در روزهایی که فشارهای زندگی و ناملایمات، صبر و آرامش بسیاری از ما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد، قرآن کریم و ادعیه اهل‌بیت(ع) راهکارهایی برای تقویت استقامت و آرامش قلب معرفی کرده‌اند؛ از سوره‌های انبیاء و یوسف(ع) تا دعای «رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَیْنَا صَبْرًا» که می‌توان آنها را در هنگام سختی و بی‌قراری تلاوت …

شفقنا- امام زین العابدین و سیدالساجدین (ع) در دعای هشتم صحیفه سجادیه از امور رنج‌آور و بدی اخلاق و کارهای ناپسند به خداوند پناه می برد. متن و ترجمه این دعا در ذیل می آید: اللَّهُمَّ إِنیِّ أَعُوذُ بِکَ مِنْ هَیَجَانِ الْحِرْصِ ، وَ سَوْرَةِ الْغَضَبِ ، وَ غَلَبَةِ الْحَسَدِ ، وَ ضَعْفِ الصَّبْرِ ، [ …