خدایا، شب را آرامی و سکونی بده تا در دل آرامش تو بخوابم و فردا را با انرژی تازه آغاز کنم.

دعای قبل از خواب ؛ دعا برای رفع بی خوابی و ذکرهایی برای آرامش در خواب و داشتن خواب راحت، سریع و بدون کابوس؛ چهار عمل قبل از خواب، مناجات و سوره قبل از خواب در ت

دعا قبل از خواب یکی از بهترین راه‌ها برای آرامش روح و جسم است.

در دین اسلام برای آرامش پیدا کردن افراد در امور مختلف زندگی خواندن دعاها، سوره ها و ذکرهایی سفارش شده است که بخشی از این دعاها برای کسب آرامش قبل از خواب است.

در روایت‌ها و منابع مختلف دعا‌ها و ذکرهایی برای آرامش در هنگام خواب سفارش شده است.

پیامبر اکرم می فرماید در وقت خوابیدن و بیدار شدن «معوذتین» را بخوانید تا محفوظ بمانید.