برای رشد ناخن‌های سالم، علاوه بر روش‌های خانگی، تغذیه مناسب بسیار اهمیت دارد. مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین، بیوتین، ویتامین‌ها (C و E) و مواد معدنی مانند روی و آهن می‌تواند به تقویت ناخن‌ها کمک کند.

رکنا: سرعت رشد ناخن‌ها می‌تواند شاخصی برای پیش‌بینی روند پیری باشد. به گفته دکتر دیوید سینکلر، هرچه ناخن‌ها سریع‌تر رشد کنند، احتمال مقاومت بدن در برابر پیری بیشتر است.

: تغییرات ظاهری ناخن‌ها، می‌توانند هشداری برای مشکلات سلامتی پنهان باشند. با شناخت این تغییرات، می‌توانید از بروز بیماری‌های جدی پیشگیری کنید.

معروف پیش‌بینی طول عمر، می‌گوید براساس سرعت رشد ناخن می‌توان طول عمر را پیش‌بینی کرد.

طبیعی است که با افزایش سن، ناخن‌ها کندتر رشد کنند و شکننده‌تر یا زردتر شوند. با این حال، برخی تغییرات در ناخن‌ها می‌تواند نشانه یک مشکل سلامتی باشد که پنهان مانده است.

دکتر «دیوید سینکلر»، استاد ژنتیک دانشکده پزشکی هاروارد، می‌گوید ناخن‌ها یک نشانه واضح از سن بیولوژیکی یا زیستی انسان‌ هستند و سرعت رشد ناخن‌ها می‌تواند نشان‌دهنده‌ میزان پیر شدن بدن باشد.

دکتر «دیوید سینکلر»، استاد ژنتیک دانشکده پزشکی هاروارد، می‌گوید ناخن‌ها یک نشانه واضح از سن بیولوژیکی یا زیستی انسان‌ هستند و سرعت رشد ناخن‌ها می‌تواند نشان‌دهنده‌ میزان پیر شدن بدن باشد.

رشد ناخن‌ها پس از ۳۰ سالگی، به طور تقریبی ۰.۵ درصد در سال کاهش پیدا می‌کند

دکتر «دیوید سینکلر»، استاد ژنتیک دانشکده پزشکی هاروارد، می‌گوید ناخن‌ها یک نشانه واضح از سن بیولوژیکی یا زیستی انسان‌ هستند و سرعت رشد ناخن‌ها می‌تواند نشان‌دهنده‌ میزان پیر شدن بدن باشد.

دکتر «دیوید سینکلر»، استاد ژنتیک دانشکده پزشکی هاروارد، می‌گوید ناخن‌ها یک نشانه واضح از سن بیولوژیکی یا زیستی انسان‌ هستند و سرعت رشد ناخن‌ها می‌تواند نشان‌دهنده‌ میزان پیر شدن بدن باشد.

متخصص معروف پیش‌بینی طول عمر، می‌گوید براساس سرعت رشد ناخن می‌توان طول عمر را پیش‌بینی کرد.

هر چه سرعت رشد ناخن‌ها بیشتر باشد، فرد جوان‌تر می‌ماند و عکس آن نشان از پیری زود هنگام دارد.

رشد ناخن‌ها پس از ۳۰ سالگی، به طور تقریبی ۰.۵ درصد در سال کاهش پیدا می‌کند

معروف پیش‌بینی طول عمر، می‌گوید براساس سرعت رشد ناخن می‌توان طول عمر را پیش‌بینی کرد.​

متخصص معروف پیش‌بینی طول عمر، می‌گوید براساس سرعت رشد ناخن می‌توان طول عمر را پیش‌بینی کرد

متخصص معروف پیش‌بینی طول عمر، می‌گوید براساس سرعت رشد ناخن می‌توان طول عمر را پیش‌بینی کرد

به غیر از داشتن پوستی زیبا و موهای پرپشت، ناخن‌های سالم یکی دیگر از عوامل مهم زیبایی هستند. ناخن‌ها در حالت کلی بعد از شکستن یا کوتاه شدن یک زمان معینی نیاز دارند تا رشد کنند، اما با این حال در برخی افراد ممکن است این رشد دیر‌تر اتفاق بیافتد و یا برخی افراد بخواهند تا رشد ناخن خود را سریعتر کنند و ناخن‌های …

در دنیای زیبایی و مد، طراحی ناخن به یکی از روش‌های محبوب برای خودنمایی و زیبایی بیشتر تبدیل شده است. تکنیک‌های مختلفی برای طراحی ناخن وجود دارد که دو مورد از پرطرفدارترین آن‌ها بیبی بومر و آمبره ناخن هستند. این دو تکنیک هر کدام ویژگی‌ها و جلوه‌های منحصر به فرد خود را دارند، اما چه تفاوت‌هایی بین این …

خط سلامت: زیر ناخن‌ها محیطی مناسب برای تجمع میکروب‌ها و باکتری‌های خطرناک فراهم است که می‌تواند منجر به انتقال بیماری‌ها و عفونت‌های جدی به بدن شود؛ با ما همراه باشید تا با این میکروب‌های پنهان بیشتر آشنا شوید.

پروتئین بعد از هضم شدن به واحدهای سازنده‌ی خود یعنی اسید آمینه تجزیه می‌شود. اسید آمینه به عملکرد و رشد بافت‌های بدن کمک کرده و از سلامت عضلات، استخوان‌ها، پوست، مو و ناخن محافظت می‌کند

خط سلامت: در طول تاریخ موها و ناخن‌های افراد نقش مهمی در نشان دادن موقعیت اجتماعی‌شان داشته‌ است.

تغذیه همچنین استحکام و سرعت رشد مو و ناخن را تغییر می‌دهد. در حالی که مو و ناخن بیشتر از کراتین ساخته شده‌اند اما حاوی آب، چربی و مواد معدنی مختلف نیز هستند. همانطور که موها و ناخن ها به رشد خود ادامه می‌دهند

رشد مو و ناخن در افراد مختلف با سرعت‌های متفاوتی اتفاق می‌افتد. این تفاوت‌ها به عوامل متعددی بستگی دارند که برخی از آن‌ها ژنتیکی، هورمونی و محیطی هستند.

بسیاری از ما مرتباً موها و ناخن های خود را کوتاه می کنیم ولی چرا مو و ناخن در برخی افراد سریع تر رشد می کنند؟

تارنمای فرانسوی سلیت در گزارشی به بررسی تفاوت در سرعت رشد مو و ناخن در افراد مختلف پرداخت. طبق این گزارش، سرعت رشد مو و ناخن در افراد مختلف

موها و ناخن‌های ما عمدتاً از کراتین تشکیل شده‌اند. رشد موها و ناخن‌ها ناشی از رشد سلول‌های شبکه‌ای زیر پوست است که از طریق فرایندهای مختلف تقسیم سلولی تکثیر می‌شوند.

خط سلامت: ناخن‌های شما نقش مهمی در زندگی روزمره‌تان ایفا می‌کنند و از آسیب به انگشتان و انگشتان پا جلوگیری می‌کنند. ناخن‌ها به طور میانگین روزانه حدود ۰.۱ میلی‌متر و به طور ماهانه ۳.۴۷ میلی‌متر رشد می‌کنند.

خط سلامت: اگر به دنبال راهی طبیعی برای تقویت رشد موهای خود هستید، بیوتین یکی از بهترین و مؤثرترین ویتامین‌ها است که می‌تواند در این زمینه کمک کند. بیوتین که به ویتامین B7 معروف است، نقش کلیدی در تقویت فولیکول‌های مو و حفظ سلامت پوست و ناخن‌ها دارد.

بارداری یکی از بهترین و حساس ترین دوران ها در زندگی هر خانم است، در این دوران به دلیل تغییرات هورمونی ممکن است مشکلاتی برای پوست و مو مادر بوجود بیاید، اما برای سلامت و رشد نوزاد بهتر است از برخی مواد شیمیایی آرایشی دور بمانید.

در لحظه مرگ تمام بدن و ماهیچه ها شل می‌شوند و بعد از مرگ موها و ناخن مقداری رشد می‌کنند و بدن می‌تواند صداهایی مانند ناله تولید کند.

خط سلامت: ویتامین‌های گروه B نه تنها برای سلامت کلی بدن ضروری هستند، بلکه نقش مهمی در حفظ زیبایی پوست، مو و ناخن‌ها نیز دارند. این ویتامین‌ها به تقویت سلول‌های بدن کمک کرده و از پیری زودرس، ریزش مو و مشکلات پوستی جلوگیری می‌کنند. در این مقاله به بررسی دقیق نقش هر یک از ویتامین‌های گروه B در زیبایی خواهیم …

خط سلامت: داشتن ناخن های بلند ، محکم و همچنین رشد سریع آن ها برای بسیاری از خانم ها ایده آل می باشد . گاهی اوقات ناخن ها به راحتی می شکنند و قاعدتا رشد سریعی نخواهند داشت تا به طول بقیه ناخن ها برسند.

منقار عقاب ابزاری حیاتی برای این پرنده است. از شکار تا تغذیه و حتی دفاع از خود، منقار نقش کلیدی دارد. اما همان‌طور که ناخن‌های انسان رشد می‌کنند و نیاز به کوتاه شدن دارند، منقار عقاب نیز ممکن است بلند یا کند شود.

خانم هایی که به دنبال راهی برای داشتن ناخن های بلند طبیعی و بدون کاشت ناخن هستند می توانند با مواد طبیعی رشد ناخن هایشان را دوبرابر افزایش دهند.

ناخن کاری، یکی از مشاغل تخصصی و پرطرف‌دار در صنعت آرایشگری، در سال‌های اخیر با رشد تقاضا برای خدمات زیبایی مانند مانیکور، پدیکور و کاشت ناخن، به حرفه‌ای جذاب و درآمدزا تبدیل شده است. درآمد ناخن کاری موضوعی است که بسیاری از افراد، از جمله علاقه‌مندان به این حرفه یا کسانی که به دنبال مهاجرت هستند، به آن …

خانم هایی که به دنبال راهی برای داشتن ناخن های بلند طبیعی و بدون کاشت ناخن هستند می توانند با مواد طبیعی رشد ناخن هایشان را دوبرابر افزایش دهند.

خانم هایی که به دنبال راهی برای داشتن ناخن های بلند طبیعی و بدون کاشت ناخن هستند می توانند با مواد طبیعی رشد ناخن هایشان را دوبرابر افزایش دهند.

پس از مرگ، طی فرایند تجزیه، بدن کم‌آب و پوست سر و اطراف ناخن کنده می‌شود؛ آنچه این توهم را ایجاد می‌کند که رشد مو و ناخن‌ها ادامه دارد

پس از مرگ، طی فرایند تجزیه، بدن کم‌آب و پوست سر و اطراف ناخن کنده می‌شود؛ آنچه این توهم را ایجاد می‌کند که رشد مو و ناخن‌ها ادامه دارد

یکی از باورهای عمومی این است که موها و ناخن‌های انسان پس از مرگ همچنان به رشدشان ادامه می‌دهند.

فرورفتگی ناخن پا یک حالت عارضه‌ای است که در پا ایجاد می‌شود و به معنای رشد گوشه ناخن به سمت پوست است.بنابراین، در ادامه به بررسی درمان ناخن فرورفته در گوشت بدون جراحی و درد خواهیم پرداخت.

مطالعات نشان می‌دهد که حتی اگر والدین قبل از تولد فرزندشان، جویدن ناخن‌های خود را متوقف کنند، بازهم فرزندانشان این کار را انجام خواهند داد.

یکی از کارهایی که اغلب پدر و مادرها را ناراحت می‌کند ناخن جویدن فرزندان است. حدود نیمی از کودکان ناخن‌های خود را می‌جوند. به همین خاطر ناخن‌های آن‌ها هیچگاه رشد طبیعی ندارد. ریشه ناخن جویدن در بزرگسالی نیز به سال‌های کودکی بازمی‌گردد. اما چرا ناخن می‌خوریم و چطور می‌توانیم این عادت را ترک کنیم؟

می‌دانیم که اگر ناخن‌هایمان را بشکنیم، دوباره رشد خواهند کرد، اما اگر یک عضو بدنمان را از دست بدهیم چطور؟

در پاسخ به اینکه برای ریزش مو یونی زینک بهتر است یا زینک پلاس باید بگوییم که یونی زینک شامل ترکیبی جامع‌تری از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که موجب تقویت فولیکول‌های مو می‌شود و نه‌تنها رشد مو، بلکه سلامت کلی پوست سر را نیز افزایش می‌دهد. اما به طور کلی برای انتخاب بهترین مکمل، بهتر است با یک پزشک یا …

قرص فیتو یک مکمل غذایی گیاهی است که برای تقویت و رشد مو، جلوگیری از ریزش مو و تقویت سلامت ناخن‌ها و پوست استفاده می شود.

ناخن‌ها علاوه بر زیبایی، نشانه‌ای از سلامت عمومی بدن هستند. رشد سالم و سریع ناخن‌ها به تغذیه مناسب و تامین مواد مغذی بستگی دارد. در این مقاله به بررسی مواد

خط سلامت: ناخن‌های زرد و بیمار، نشانه‌ای از یک بیماری نادر به نام سندرم ناخن زرد است. این بیماری علاوه بر ناخن‌ها، ممکن است ریه‌ها و سیستم ایمنی بدن را هم تحت تاثیر قرار دهد.

بیشتر زنان به دلیل تغییرات چهره در دوران بارداری مثل تیره شدن رنگ صورت، ورم صورت، رنگ‌پریدگی و لک شدن پوست صورت ترجیح می‌دهند آرایش کنند تا حس ناخوشایند تغییرات چهره خود را کم کنند.

ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی به رشد، تشکیل و قوّت سلول‌های ناخن کمک می‌کنند.

رشد سریع ناخن‌ها یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد است، به ویژه برای کسانی که به زیبایی و سلامت ناخن‌های خود اهمیت می‌دهند. خوشبختانه، روش‌های طبیعی و موثری برای افزایش سرعت رشد ناخن‌ها وجود دارد که می‌تواند به تقویت و سلامت آن‌ها نیز کمک کند.

مراقبت و تقویت ناخن ها از معضلات بانوان است که با انجام عمل مانیکور آن را از سر می گذرانند در صورتی که از ناخن ها باید روزانه مراقبت کرد.

قرص فیتو فانر یک مکمل غذایی با فرمولاسیونی کاملا طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو، رشد مجدد مو و تقویت مو و ناخن میباشد. ساخت شرکت فیتو (Phyto) فرانسه و حاوی عصاره گیاهان، امگا3 و ویتامین های ضروری برای رشد مو و ناخن است. در ادامه به بررسی ترکیبات، موارد استفاده، فواید و عوارض، انواع،

یکی دیگر از ترکیبات طبیعی زیبایی که به‌وفور در گوشت‌های معمولی و چربی‌های سالم وجود دارد، پروتئین کلاژن است که به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست و رشد ماهیچه‌ها، پوست، ناخن و موها کمک می‌کند.

شفقنا- «تکه‌های پوستی» در اطراف ناخن، آن پارگی‌های کوچک و آزاردهنده که ممکن است باعث درد شوند، می‌توانند روز شما را خراب کنند. در اینجا بر اساس آنچه که نیویورک تایمز گزارش کرده است توضیح داده شده که درصورت مواجه با آن‌ها چه کاری انجام دهید و چگونه از رشد آن در وهله اول جلوگیری [ ]

بدن انسان بی‌نظیر است و اگر زبان آن را به‌خوبی بیاموزیم، به ما می‌گوید چه بیماری‌هایی در راه است و هشدارهای لازم را می‌دهد. ظاهر ناخن‌ها بهترین روش برای شناسایی چندین بیماری است.

آیا می‌دانید ناخن‌ها هر ماه به طور متوسط چند سانت رشد می‌کنند؟ در این مقاله به بررسی میزان رشد ناخن در هر ماه و ارائه روش‌های مؤثر برای تقویت و تسریع این فرآیند خواهیم پرداخت. اگر به دنبال راه‌هایی برای داشتن ناخن‌هایی سالم و بلندتر هستید، ادامه مطلب را از دست ندهید.

یکی از فاکتورهای زیبایی برای بانوان خوش سلیقه و باکلاس، داشتن ناخن های سالم، نچرال، زیبا و در عین حال مستحکم است. اگر ناخن های خود را مدام لاک می زنید یا کاشت انجام می دهید، کارهای سنگین با دست خود می کنید و ... باید شاهد شکستن و کاهش رشد ناخن های خود باشید.

طراحی ناخن یک هنر است که از دهه‌ها پیش مورد توجه قرار گرفته و در حال حاضر به عنوان یک صنعت بزرگ در حال رشد شناخت می‌شود.

در این گزارش به این موضوع پرداخته ایم که چرا ناخن ها بعد از مرگ رشد می کنند؟

ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی به رشد، تشکیل و قوّت سلول‌های ناخن کمک می‌کنند.

ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی به رشد، تشکیل و قوّت سلول‌های ناخن کمک می‌کنند.

همانطور که «رنگ رخسار خبر می‌دهد از سرّ درون»، ناخن‌ها نیز می‌توانند حرف‌های زیادی در مورد وضعیت سلامت شما بگویند. تغییر در ظاهر، بافت یا شکل ناخن‌ها نشان‌دهنده کمبود مواد مغذی است.

ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی به رشد، تشکیل و قوّت سلول‌های ناخن کمک می‌کنند.

رشد ناخن ها به طور طبیعی کند است و به طور متوسط ​​ماهانه حدود 3 تا 4 میلی متر رشد می کنند. با این حال، عواملی وجود دارد که می تواند به رشد سریعتر آنها کمک کند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مصرف دانه چیا برای لاغری طرفداران زیادی دارد چرا که مردم زیادی از مصرف دانه چیا برای لاغری نتیجه گرفتند. برای همین خیلی از افراد آن را به دیگران پیشنهاد میدهند. گیاه با توجه به طبعش اگر کسی حساسیت به آن نداشته باشد نسبت به قرص خیلی بهتر است شاید مصرف دانه چیا …

اگرچه ناخن‌ها فقط قسمت کوچکی از بدن ما را تشکیل می‌دهند و چندان مهم به نظر نمی‌رسند اما تغییر در شکل ظاهری آنها می‌تواند نشانه مهمی از آنچه در داخل بدنمان می‌گذرد، باشد.

به گزارش ایسنا، برخی از بیماری‌های ناخن نتیجه تغییر در اندازه سلول یا رشد و تقسیم سلول‌ها به میزان غیرطبیعی است. اگرچه تغییر ظاهر ناخن در چنین مواردی ممکن است

اگرچه ناخن‌ها فقط قسمت کوچکی از بدن ما را تشکیل می‌دهند و چندان مهم به نظر نمی‌رسند اما تغییر در شکل ظاهری آن‌ها می‌‌تواند نشانه مهمی از آنچه در داخل بدنمان می‌گذرد باشد.برخی از بیماری‌های ناخن نتیجه تغییر در اندازه سلول یا رشد و تقسیم سلول‌ها به میزان غیر طبیعی است. اگرچه تغییر ظاهر ناخن در چنین مواردی …

بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.

داشتن ناخن‌های بلند و زیبا آرزوی بسیاری از افراد، به خصوص خانم‌ها، است. اما متاسفانه، برخی افراد به طور طبیعی ناخن‌های ضعیف و شکننده‌ای دارند و یا به دلیل عادت‌های غلط، رشد ناخن‌هایشان کند می‌شود.

تنفس در محیطی که مملو از فرمالدئید باشد، می‌تواند باعث بروز انواع حساسیت ها مثل حساسیت در چشمان، بینی، گلو و ریه‌ها شود که در دوران بارداری ممکن است شدت یابد. آسم، تشنج، تهوع و سقط جنین و رشد غیرطبیعی جنین از دیگر عوارض آن است.

پس شناخت علت لکه های سفید روی ناخن باید گفت که درمان مشخصی برای لوکونیشیای نقطه‌ای وجود ندارد و این لکه‌ها معمولاً با گذر زمان و رشد ناخن‌ها به طور طبیعی

داشتن ناخن‌های سالم و زیبا نه تنها از نظر زیبایی ظاهری اهمیت دارد، بلکه نشان‌دهنده سلامتی کلی بدن نیز می‌باشد. با رعایت برخی نکات ساده می‌توانید به راحتی از ناخن‌های خود مراقبت کرده و آن‌ها را سالم و زیبا نگه دارید.

متخصصان می‌گویند در فصل‌های بهار و تابستان بیش‌تر از پاهای خود مراقبت کنید تا مطمئن شوید در تمام طول سال سالم می‌مانند.

خط سلامت: کلاژن یک پروتئین ساختاری است که در بافت های پوست، مو، ناخن، غضروف، استخوان ها و تاندون ها یافت می شود.

بالایام یا یوگای ناخن روشی است که در آن با مالش ناخن ها می توانید رشد موی خود را تقویت کرده و از ریزش آن جلوگیری کنید.

رکنا: روش های طبیعی را برای رشد سریع ناخن معرفی کرده ایم.

گاه به گاه لکه های کوچک سفیدی روی ناخن های ما ظاهر می شوند؛ گاهی اوقات ظاهراً دلیل خاصی برای ایجاد این لکه ها وجود ندارد. در ادامه به بررسی عوامل ایجاد این لکه های مرموز می پردازیم.

فضای مجازی، جولانگاه تبلیغات دارویی و خدمات پزشکی و درمانی در حوزه‌های مختلف است که گاهی محصول یا خدمات ارایه شده قابل اعتماد است و در موارد زیادی هم بیش از آنکه از واقعی باشد صرفا جیب وارد کنندگان آن برند دارویی را پر می‌کند. از آنجایی که ریزش مو یکی از پر چالش‌ترین مشکلات بسیاری از مردان و زنان است، …