برخی از بیماری‌های ناخن نتیجه تغییر در اندازه سلول یا رشد و تقسیم سلول‌ها به میزان غیر طبیعی است. اگرچه تغییر ظاهر ناخن در چنین مواردی ممکن است باعث ناراحتی برخی افراد شود، اما گاهی اوقات، این تغییرات می‌تواند بی‌ضرر باشد. در برخی موارد، اما تغییر شکل ناخن نشانگر بیماری در بدن است و نباید بی‌توجه از …

قبل از اینکه علائم خود بیماری بروز کند، نشانه‌هایی در زیر ناخن‌ها وجود دارد که می‌تواند از طریق آن به احتمال ابتلا به بیماری پی برد.

رکنا: هزینه‌های هنگفت خدمات زیبایی در آرایشگاه‌های مردانه تهران از جمله پاکسازی پوست، گریم و دیزاین ناخن، در برخی مناطق به 20 میلیون تومان می‌رسد؛ موضوعی که با رشد تبلیغات در فضای مجازی توجه زیادی را جلب کرده است.

زومیت/ رشد مو و ناخن فرآیندی مداوم است، اما آیا تابستان می‌تواند سرعت این رشد را تغییر دهد؟ علم پاسخ‌های جالبی دارد. مو و ناخن‌های ما به‌طور مداوم در حال رشد هستند، اما این رشد با نرخ ثابتی صورت نمی‌گیرد. فاکتورهای مختلفی مانند هورمون‌ها، تغذیه، سن و ژنتیک می‌توانند بر سرعت رشد آن‌ها تأثیر بگذارند.

بیوتین یا ویتامین B۷ نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه‌هایی، چون ریزش مو و جوش‌های پوستی همراه است و مصرف آن می‌تواند به بهبود این مشکلات کمک کند.

بیوتین یا ویتامین B7 نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه‌هایی چون ریزش مو و جوش‌های پوستی همراه است و مصرف آن می‌تواند به بهبود این مشکلات کمک کند.

بیوتین یا ویتامین B۷ نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه‌هایی چون ریزش مو و جوش‌های پوستی همراه است و مصرف آن می‌تواند به بهبود این مشکلات کمک کند.

بیوتین یا ویتامین B۷ نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه‌هایی چون ریزش مو و جوش‌های پوستی همراه است و مصرف آن می‌تواند به بهبود این مشکلات کمک کند.

بیوتین یا ویتامین B7 نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه‌هایی چون ریزش مو و جوش‌های پوستی همراه است و مصرف آن می‌تواند به بهبود این مشکلات کمک کند.

عفونت قارچی ناخن، با تاثیرات قابل توجهی بر سلامت و زیبایی ناخن ها، نیازمند توجه و درمان مناسب است. این عفونت که به دلیل رشد قارچ ها در زیر یا روی ناخن ها رخ می دهد، می تواند باعث تغییرات قابل توجهی در ظاهر و عملکرد ناخن ها شود. در صورت ی که قارچ ناخن درمان نشود باعث آسیب دائمی به ناخن های فرد می شود. …

مو و ناخن را در زمان طلایی کوتاه کنید؛ بهترین زمان برای سلامت و رشد بهتر را اینجا بخوانید.

مراقبت از ناخن و آرایش آن قدمتی دیرینه دارد. از تمدن‌های باستانی مصر و چین که از مواد طبیعی برای رنگ‌آمیزی ناخن استفاده می‌کردند تا دوران مدرن که با ظهور لاک‌ها و تکنیک‌های جدید، این صنعت رشد چشمگیری یافت. امروزه، ناخن کاری به یک هنر تخصصی تبدیل شده و نقش مهمی در صنعت زیبایی ایفا می‌کند.

بازدید:۳ صد آنلاین | اگر متوجه هر گونه تغییر غیرمعمول در رنگ، بافت یا ظاهر ناخن شدید، نسبت به آن بی‌تفاوت نباشید. هر چند برخی از موارد تغییر رنگ ناخن ممکن است خطرناک نباشند؛ اما برخی دیگر ممکن است علامتی از مشکلی در سلامتی باشند که به بررسی و درمان پزشکی نیاز دارد.  به گزارش صد آنلاین ،هر چند تغییر رنگ …

توت سفید حاوی ویتامین‌های گروه B است از این رو می‌تواند در کاهش اضطراب و عصبانیت مؤثر باشد و دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است.

احتمالا زیاد به این فکر نمی‌کنیم که آن‌چه در بشقاب غذایمان است می‌تواند بر سلامت ناخن‌ها تاثیر بگذارد. یکی از آنها سبزیجات برگ‌دار تیره است که سرشار از آهن هستند، عنصری که ناخن‌ها برای قوی و سالم رشد کردن به آن نیاز دارند. کمبود آهن در رژیم غذایی می‌تواند خودش را در ناخن‌ها نیز نشان دهد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، توت سفید حاوی ویتامین‌های گروه B است از این رو می‌تواند در کاهش اضطراب و عصبانیت مؤثر باشد و دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است. توت سفید میوه‌ای است که جزو گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می‌شود. این داروی گیاهی میوه‌ای بومی در شمال کشور چین …

بازدید:۲۵۰ توت سفید حاوی ویتامین‌های گروه B است از این رو می‌تواند در کاهش اضطراب و عصبانیت مؤثر باشد و دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است. به گزارش صد آنلاین؛ توت سفید میوه‌ای است که جزو گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می‌شود. این داروی گیاهی میوه‌ای بومی در شمال کشور چین است. در …

به گزارش صد آنلاین؛  ریزش ابرو دلایل متعددی دارد و با توجه به علت ایجاد آن، درمان آن هم متغیر است. اگر دچار ریزش ابرو هستید در ادامه با این مطلب همراه ما باشید تا در مورد این مشکل و راه‌حل آن بیشتر بخوانید.    دلایل ریزش ابرو ۱. آلوپسیا آره‌آتا طاسی منطقه‌ای، کچلی سکه‌ای یا آلوپِسیا آره‌آتا یک بیماری …

بازدید:۳ موی ابرو درست مثل موهای سر، ممکن است به مرور زمان دچار ریزش، نازک شدن و توقف رشد شود. به گزارش صد آنلاین؛ ریزش ابرو دلایل متعددی دارد و با توجه به علت ایجاد آن، درمان آن هم متغیر است. اگر دچار ریزش ابرو هستید در ادامه با این مطلب همراه ما باشید تا در مورد این مشکل و راه‌حل آن بیشتر بخوانید. …

شکنندگی، ترک‌خوردگی یا خطوط ناخن فقط مشکل زیبایی نیست؛ گاهی نشانه‌ای از کمبود مواد مغذی است. شاید تعجب کنید اما سبزیجات برگ‌دار تیره مانند اسفناج و کلم‌پیچ می‌توانند همان چیزی باشند که ناخن‌هایتان برای رشد و تقویت به آن نیاز دارند!

احتمالا زیاد به این فکر نمی‌کنیم که آن‌چه در بشقاب غذایمان است می‌تواند بر سلامت ناخن‌ها تاثیر بگذارد. یکی از آنها سبزیجات برگ‌دار تیره است که سرشار از آهن هستند، عنصری که ناخن‌ها برای قوی و سالم رشد کردن به آن نیاز دارند. کمبود آهن در رژیم غذایی می‌تواند خودش را در ناخن‌ها نیز نشان دهد.

احتمالا زیاد به این فکر نمی‌کنیم که آن‌چه در بشقاب غذایمان است می‌تواند بر سلامت ناخن‌ها تاثیر بگذارد. یکی از آنها سبزیجات برگ‌دار تیره است که سرشار از آهن هستند، عنصری که ناخن‌ها برای قوی و سالم رشد کردن به آن نیاز دارند. کمبود آهن در رژیم غذایی می‌تواند خودش را در ناخن‌ها نیز نشان دهد. فقر آهن ممکن …

احتمالا زیاد به این فکر نمی‌کنیم که آن‌چه در بشقاب غذایمان است می‌تواند بر سلامت ناخن‌ها تاثیر بگذارد. یکی از آنها سبزیجات برگ‌دار تیره است که سرشار از آهن هستند، عنصری که ناخن‌ها برای قوی و سالم رشد کردن به آن نیاز دارند.

اقتصادنیوز: احتمالا زیاد به این فکر نمی‌کنیم که آن‌چه در بشقاب غذایمان است می‌تواند بر سلامت ناخن‌ها تاثیر بگذارد. یکی از آنها سبزیجات برگ‌دار تیره است که سرشار از آهن هستند، عنصری که ناخن‌ها برای قوی و سالم رشد کردن به آن نیاز دارند.

احتمالا زیاد به این فکر نمی‌کنیم که آن‌چه در بشقاب غذایمان است می‌تواند بر سلامت ناخن‌ها تاثیر بگذارد. یکی از آنها سبزیجات برگ‌دار تیره است که سرشار از آهن هستند، عنصری که ناخن‌ها برای قوی و سالم رشد کردن به آن نیاز دارند.

احتمالا زیاد به این فکر نمی‌کنیم که آن‌چه در بشقاب غذایمان است می‌تواند بر سلامت ناخن‌ها تاثیر بگذارد. یکی از آنها سبزیجات برگ‌دار تیره است که سرشار از آهن هستند، عنصری که ناخن‌ها برای قوی و سالم رشد کردن به آن نیاز دارند. کمبود آهن در رژیم غذایی می‌تواند خودش را در ناخن‌ها نیز نشان دهد.

احتمالا زیاد به این فکر نمی‌کنیم که آن‌چه در بشقاب غذایمان است می‌تواند بر سلامت ناخن‌ها تاثیر بگذارد. یکی از آنها سبزیجات برگ‌دار تیره است که سرشار از آهن هستند، عنصری که ناخن‌ها برای قوی و سالم رشد کردن به آن نیاز دارند. کمبود آهن در رژیم غذایی می‌تواند خودش را در ناخن‌ها نیز نشان دهد. فقر آهن ممکن …

یک پزشک توصیه می‌کند برای بهبود سلامت ناخن‌ها پیش از اینکه به سراغ مکمل‌ها بروید، سعی کنید کمبودهای احتمالی را از طریق رژیم غذایی برطرف کنید، زیرا مکمل‌ها معمولا فقط یک ویتامین یا ماده معدنی خاص را دارند، در حالی که با غذاها ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری در دسترس بدن قرار می‌گیرند.

شکنندگی، ترک‌خوردگی یا خطوط ناخن فقط مشکل زیبایی نیست؛ گاهی نشانه‌ای از کمبود مواد مغذی است. شاید تعجب کنید اما سبزیجات برگ‌دار تیره مانند اسفناج و کلم‌پیچ می‌توانند همان چیزی باشند که ناخن‌هایتان برای رشد و تقویت به آن نیاز دارند!