یکی از موارد مراقبت از کودکان، دقت در تغذیه‌ و رژیم غذایی آن‌ها است. برای اینکه مطمئن شوید در تغذیه‌ی کودکان خود کم نگذاشته‌ و تمام جنبه‌های رشد و عملکرد مغزی آن‌ها را در نظرگرفته‌اید یک کلام به سراغ آجیل‌ها بروید.