نیمی از حقوق کارگران صرف اجاره می‌شود؛ آیا وعده‌های مسکن دولتی بالاخره به «کلید و خانه» تبدیل می‌شوند؟ در شرایطی که مسکن به یکی از اصلی‌ترین دغدغه‌های معیشتی خانوارهای کارگری تبدیل شده است و بخش بزرگی از درآمد آن‌ها را می‌بلعد، طرح‌های کلان دولتی برای تأمین مسکن، تنها زمانی معنا پیدا می‌کند که از فضای …

هنوز هم شبیه‌سازی انسان از نظر روان‌شناسان یک تابوی مطلق است؟ مقاله‌ای جدید در سال ۲۰۲۵ این باور را به چالش کشیده و بحث داغی را در محافل علمی برانگیخته است.

بیداری با حس گیجی و بی‌هدفی، درد مشترک بسیاری از صبح‌های ماست که انرژی روز را می‌بلعد. اما با پیاده‌سازی یک تمرین ذهنیِ بسیار کوتاه قبل از برخاستن از بستر، اتفاقی در درونتان می‌افتد که مسیر کل روز را تغییر می‌دهد.

احساس وقوع فاجعهٔ قریب‌الوقوع، تجربه‌ای شدید از ترس و هراس است، بدون اینکه خطری فوری وجود داشته باشد. راهکارهای مقابله‌ای مانند روان‌درمانی، دارودرمانی و تکنیک‌های آرام‌سازی می‌توانند به مدیریت علائم کمک کنند.

در این روزهایی که ذهن‌ها خسته است، بازگشت به آیین‌های ساده، فرصتی‌ست برای ترمیم روان و پیوند دوباره با زندگی. بهار و هوای آزاد یادآور این حقیقت‌اند که آرامش از دل کارهای کوچک و تکرارشونده زاده می‌شود.

رپرتاژآگهی- چکیده : بسیاری از افراد برای حل چالش‌های عاطفی یا افت تمرکز، به خوددرمانی دیجیتال و جستجوهای اینترنتی پناه می‌برند؛ رویکردی که اغلب بحران‌های روانی را تشدید می‌کند. کلینیک روانشناسی «حس تحول» در پاسداران تهران (با مجوز رسمی سازمان بهزیستی)، با تیمی چندتخصصی در دپارتمان‌های زوج‌درمانی، کودک …