من اخیراً زندگی نامه بنیامین فرانکلین را خوانده ام ،۱ و ناامید نشد. فرانکلین در شرایط طبقه کارگر بزرگ شد و کار خود را از اوایل به عنوان یک تاجر آغاز کرد و سپس به نوشتن و تولید روزنامه ها کمک کرد. او تصمیم گرفت که در سنین پایین بیشتر مقدر شده است. به همین ترتیب ، وی ۱۳ اصل راهنمایی را در یک کشتی طولانی …

در ابتدا ، بسیاری از روابط پر از محبت ، خنده و احساس ارتباط غیرقابل توصیف است. اما با گذشت زمان به ویژه پس از کودکان بسیاری از زوج ها خود را بی سر و صدا می دانند که از هم جدا می شوند ، نه به دلیل کمبود عشق ، بلکه به فرسودگی. یک مطالعه جدید منتشر شده در روانشناسی فعلی توسط Kocyigit و Uzun (2025) …

تغذیه معمولاً بخشی از کارنامه پزشک بهداشت روان نیست ، اما لازم است. مراقبت از مغز و بدن مکمل لازم برای کار روان درمانی از بهبود روانی و معنوی است. بدون آن ، اهداف بهبودی محدود است. در جایی که پریشانی ذهنی وجود دارد ، همیشه هضم پریشانی وجود دارد. هضم را بهبود بخشید و سلامت روانی را بهبود بخشید. ارتباط …

نماینده مردم نجف‌آباد در مجلس گفت: آقای دکتر پزشکیان؛ اگر رفتار‌های خارج از اعتدال آقای ظریف مانند شاخ گذاشتن برای رئیس جمهور، خنده‌های تصنعی، عصبانی شدن برای دوستان و خوش اخلاقی برای دشمنان با عشوه راه رفتن‌ها در جواب خبرنگار‌های داخل پاستور را به هر روانشناسی که قبول دارید، نشان دهید، آیا تعادل روحی …

نماینده مردم نجف‌آباد در مجلس گفت: آقای دکتر پزشکیان؛ اگر رفتار‌های خارج از اعتدال آقای ظریف مانند شاخ گذاشتن برای رئیس جمهور، خنده‌های تصنعی، عصبانی شدن برای دوستان و خوش اخلاقی برای دشمنان با عشوه راه رفتن‌ها در جواب خبرنگار‌های داخل پاستور را به هر روانشناسی که قبول دارید، نشان دهید، آیا تعادل روحی …

نماینده مردم نجف‌آباد در مجلس گفت: آقای دکتر پزشکیان؛ اگر رفتارهای خارج از اعتدال آقای ظریف مانند شاخ گذاشتن برای رئیس جمهور، خنده‌های تصنعی، عصبانی شدن برای دوستان و خوش اخلاقی برای دشمنان با عشوه راه رفتن‌ها در جواب خبرنگارهای داخل پاستور را به هر روانشناسی که قبول دارید، نشان دهید، آیا تعادل روحی …

نماینده مردم نجف‌آباد در مجلس گفت: آقای دکتر پزشکیان؛ اگر رفتارهای خارج از اعتدال آقای ظریف مانند شاخ گذاشتن برای رئیس جمهور، خنده‌های تصنعی، عصبانی شدن برای دوستان و خوش اخلاقی برای دشمنان با عشوه راه رفتن‌ها در جواب خبرنگارهای داخل پاستور را به هر روانشناسی که قبول دارید، نشان دهید، آیا تعادل روحی …

اعتدال به عنوان یک فضیلت در زندگی انسان‌ها، به معنای انتخاب راه میانه و پرهیز از افراط و تفریط در تمامی امور است.