خط سلامت: روغن کشی، یک روش درمانی قدیمی از طب آیورودا، با استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن کنجد، نارگیل یا زیتون به بهبود سلامت دهان و دندان کمک می‌کند.

اگر دندان‌های‌تان زود به زود جرم می‌گیرند و زرد می‌شوند هر روز سیب بخورید این میوه دندان‌ها را جرم گیری می‌کند البته روش‌های دیگری برای رفع زردی دندان‌ها وجود دارد.

روغن نارگیل خاصیت ضد میکروبی دارد و به همین دلیل می تواند برای رفع عفونت دندان و سفید کردن آن ها به کار رود. در ادامه نحوه مصرف آن برای دندان ها را توضیح می دهیم

نارگیل به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان نظیر سلنیوم و ویتامین‌های‌ای و سی، منبع خوبی برای پیشگیری از انواع سرطان‌هاست همچنین اسیدهای چرب موجود در نارگیل و روغن آن می‌تواند به مهار رشد سلول‌های سرطانی ریه کمک کند.