امروزه بسیاری از افراد به دنبال روش هایی پایدار برای بهبود سلامت، افزایش انرژی و پیشگیری از بیماری ها هستند. در این میان رژیم قلیایی به عنوان یک رویکرد علمی و اثبات شده، توجه بسیاری از متخصصان و علاقه مندان به تغذیه سالم را به خود جلب کرده است. این رژیم نه تنها به کنترل وزن کمک می کند، بلکه با ایجاد …

رژیم غذایی برای پسردار شدن بر پایه ایجاد فضای قلیایی در بدن و مصرف غذاهای ویژه ای است که احتمال موفقیت را افزایش می دهند.

بازدید:۳ صد آنلاین | گوجه سبز (آلوچه) به دلیل خاصیت ادرارآور (مدر) و محتوای بالای آب و پتاسیم، می‌تواند به پیشگیری و کمک به دفع سنگ‌های کلیه خاصی کمک کند، اما به تنهایی یک درمان قطعی برای سنگ کلیه محسوب نمی‌شود.  به گزارش صد آنلاین،درک دقیق نقش آن مهم است: نحوه کمک گوجه سبز: افزایش حجم ادرار: محتوای …

بازدید:۵ صد آنلاین | در صورت فشار خون بالا، بدن را با پتاسیم اشباع می‌کند که نمک اضافی بدن را از بین می‌برد و فشار خون را کاهش می‌دهد. به گزارش صد آنلاین،  بیایید با دقت علمی و با در نظر گرفتن تعادل، نکات را بررسی و تکمیل کنیم: فشار خون بالا (پتاسیم):✅ صحیح. پتاسیم موز به مقابله با اثرات سدیم (نمک) کمک …