خط سلامت: آیا حس می‌کنید همیشه باید نیازهای خانواده را بر خواسته‌های خود ترجیح دهید؟ خانواده‌های درهم‌تنیده می‌توانند مرزهای عاطفی شما را مبهم کنند و استقلال فردی را محدود کنند. در این مقاله با راهکارهایی عملی برای بازپس‌گیری هویت و زندگی مستقل آشنا شوید و یاد بگیرید چگونه با تعیین مرزهای سالم، سلامت …

هویت فردی، یعنی شناخت فرد از خودش از جمله باورها، ارزش‌ها، تجربیات و نقش‌های اجتماعی‌اش، نقش کلیدی در سلامت روان دارد.

هویت فردی، یعنی شناخت فرد از خودش از جمله باورها، ارزش‌ها، تجربیات و نقش‌های اجتماعی‌اش، نقش کلیدی در سلامت روان دارد.