VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ -
23 February 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
اضطراب
استرس
سلامت روان
افسردگی
روانشناسی
۱۹ دقیقه قبل / سایت شفقنا
قبل از دو سالگی؛ چرا صفحات نمایش برای هوش کودک خطرناک است؟
شفقنا-مطالعه جدیدی که در سنگاپور انجام شده، نشان میدهد نوزادانی که قبل از دو سالگی زمان زیادی را در مقابل صفحه نمایش میگذرانند، تغییراتی در رشد مغز خود تجربه میکنند که بعداً منجر به کندتر شدن تصمیمگیری و افزایش اضطراب در نوجوانی میشود. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز، کودکانی که در دوران نوزادی …
کودکان و تماشای تلویزیون
مغز کودکان
کودکان و تماشای تلویزیون
مغز کودکان
هوش کودکان
۲ ساعت قبل / سایت فرتاک
فوبیای رانندگی در نسل Z: از اضطراب در بزرگراهها تا ترس از تعویض لاستیک
بسیاری از افراد روزانه مشغول رانندگی هستند، بدون اینکه لحظهای به آن فکر کنند. اما یک نظرسنجی جدید نشان داده که رانندگی بسیاری از جوانان نسل Z را بهشدت میترساند.
رانندگی
نسل z
رانندگی
نسل z
۴ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
چطور در ۵ دقیقه حمله پانیک را کنترل کنیم؟
بر اساس دادههای سازمان جهانی بهداشت، ۴.۴ درصد جمعیت جهان دچار اختلالات اضطرابی هستند. مطالعات بینالمللی شیوع تجربه حمله پانیک در طول زندگی را حدود ۱۳ درصد گزارش کردهاند. آیا این تجربه برای شما هم رخ داده است؛ چند دقیقه اضطراب شدید همراه با تپش قلب و احساس از دست دادن کنترل؟
حمله پانیک
روانشناسی
حمله پانیک
روانشناسی
روانپزشکی
اختلالات اضطرابی
۶ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
آیا قرص ملاتونین به خواب کمک میکند؟
بدن شما به طور طبیعی در غده پینهآل یا صنوبری در مغز هورمون ملاتونین تولید میکند.
اضطراب
نوشابه
اضطراب
نوشابه
نوجوان
پارتیشن شیشه ای
۷ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
اضطراب خانهبهدوشان
شرق/متن پیش رو در شرق منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست نوید خیرخواه| در بازار مسکن ایران، گاهی یک شوک کوتاهمدت میتواند اثراتی ماندگارتر از سالها سیاستگذاری بر جا بگذارد. جنگ ۱۲روزه، اگرچه از نظر زمانی محدود بود، اما ردپای آن هنوز در یکی از حساسترین بازارهای اقتصاد کشور دیده
بازار مسکن
اجاره نشینی
بازار مسکن
اجاره نشینی
۸ ساعت قبل / روزنامه پیام ما
آمادهباش در سنگر اضطراب
در منطقه عربی، تجربهها متفاوت است؛ برخی کشورها در دورههای مختلف شاهد جنگها و درگیریهای مسلحانه بودهاند و برخی دیگر در تاریخ معاصر خود بمباران مستقیم را تجربه نکردهاند، اما از پیامدهای سیاسی و…
جامعه
جنگ
جامعه
جنگ
سلامت روان
۹ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
مراجع قضایی در محاسبه خسارت تأخیر تأدیه، شاخص سالانه را معیار و مبنا قرار دهند
رئیس قوه قضاییه گفت: همه مراجع ذیربط قضایی ملزم و مکلف شدهاند تا در نحوه محاسبه خسارت تأخیر تأدیه، نَه شاخص ماهانه، که شاخص سالانه را معیار و مبنا قرار دهند.
افسردگی
اضطراب
افسردگی
اضطراب
۱۱ ساعت قبل / سایت عصرایران
نحوه انتخاب یک روان درمانگر مناسب
دکترای روانشناسی بالینی بالاترین سطح آموزش موجود در روان درمانی است، اما مگر اینکه با یک مشکل روانی پیچیده سر و کار داشته باشید، ممکن است به این سطح از تخصص نیاز نداشته باشید – یک مددکار اجتماعی خوب یا درمانگر ازدواج و خانواده در بسیاری از موارد بسیار مناسب است. مواردی برای کمک به مراجعین با «موقعیتهای …
روان درمانگر
انتخاب
روان درمانگر
انتخاب
روانشناسی
۱۲ ساعت قبل / سایت اینتیتر
چرا در زمستان بیشتر استرس داریم؟ | ۶ دلیل رفتاری که باید بشناسید
برخی عادات رایج زمستانی، از کمتحرکی و افزایش زمان استفاده از صفحهنمایش گرفته تا بینظمی خواب و خودانتقادی، بهطور پنهان اضطراب و استرس را افزایش میدهند.
زمستان
زمستان
۱۴ ساعت قبل / سایت عصرایران
بازار مسکن بعد از جنگ ۱۲روزه/ نگرانی و اضطراب مستأجران
مسکن پس از این جنگ، نه فرو ریخته و نه جان تازهای گرفته؛ در وضعیتی معلق ایستاده که تصمیمگیری را برای همه بازیگرانش دشوار کرده است. نشانههای این تعلیق را میتوان در سکوت معاملات دید. خریدوفروش در بسیاری از مناطق به حداقل رسیده و فایلها روی هم انباشته شدهاند، بیآنکه به قرارداد ختم شوند.
مسکن
بازار مسکن
مسکن
بازار مسکن
جنگ ۱۲روزه
مستأجران
۱۴ ساعت قبل / سایت اقتصاد معاصر
از اضطراب خانه به دوشان تا سبد معیشت مبنای دستمزد کارگران
دکه اقتصاد همچون روزهای گذشته به بررسی گزارشهای اقتصادی روز جرائد مکتوب پرداختهاند.
دکه اقتصاد
مطبوعات
دکه اقتصاد
مطبوعات
مسکن
تعرفه ترامپ
۱۴ ساعت قبل / سایت فرارو
اضطراب خانهبهدوشان/ وضعیت هشداردهنده بازار مسکن پس از جنگ ۱۲ روزه
کاهش قدرت خرید خانوارها و ناتوانی بخش بزرگی از متقاضیان در ورود به بازار خرید، تقاضا برای اجاره را افزایش داده و همین مسئله، اجارهبها و مبالغ رهن را در بسیاری از شهرها بالا برده است.
مستاجران
رهن و اجاره
مستاجران
رهن و اجاره
افزایش اجاره بها
۱۴ ساعت قبل / سایت نی نی بان
ترس از غریبه ها در نوزادان و کودکان | علت و راهکارهای موثر
ترس از غریبهها در نوزادان و کودکان چرا ایجاد میشود و تا چه سنی طبیعی است؟ در این مقاله با علت اضطراب غریبه، نشانهها و بهترین راهکارهای کاهش ترس و تقویت اعتمادبهنفس کودک آشنا شوید.
روانشناسی کودکان
روانشناسی کودکان
۱۵ ساعت قبل / سایت آوش
اضطراب خانهبهدوشان
در بازار مسکن ایران، گاهی یک شوک کوتاهمدت میتواند اثراتی ماندگارتر از سالها سیاستگذاری بر جا بگذارد. جنگ ۱۲روزه، اگرچه از نظر زمانی محدود بود، اما ردپای آن هنوز در یکی از حساسترین بازارهای اقتصاد کشور دیده میشود؛ بازاری که پیش از آن هم با تورم، رکود و کاهش قدرت خرید دستبهگریبان بود و حالا وارد …
اجاره مسکن
اجاره مسکن
۱۷ ساعت قبل / سایت نورنیوز
اگر هوش مصنوعی میترسید، این گزارش را از دست ندهید
گرنت بلشکی (Grant Blashki)، استاد دانشگاه ملبورن و مشاور ارشد سلامت روان، این روزها با پدیدهای جدید در مطبش مواجه شده است: بیمارانی که نه از افسردگی بالینی، که از «اضطراب هوش مصنوعی» شکایت دارند. او تعریف میکند که یکی از بیمارانش با لبخندی نیمهکاره اما نگران، گفته است: فکر میکنم به اضطراب هوش مصنوعی …
هوش مصنوعی
ترس از هوش مصنوعی
هوش مصنوعی
ترس از هوش مصنوعی
قابلیت های هوش مصنوعی
۱۸ ساعت قبل / سایت خبرفوری
چرا کشورهای منطقه از جنگ آمریکا با ایران وحشت دارند؟ | هزینههای پنهان حمله احتمالی به ایران
در حالی که احتمال حمله نظامی ایالات متحده به ایران هر روز پررنگتر میشود، متحدان واشنگتن در خلیج فارس (کشورهایی که میزبان پایگاههای نظامی آمریکا هستند و در خط مقدم هرگونه واکنش ایران قرار دارند) بیش از هر زمان دیگری دچار اضطراب شدهاند.
کشورهای منطقه
حمله آمریکا به ایران
کشورهای منطقه
حمله آمریکا به ایران
۲۱ ساعت قبل / روزنامه شرق
اضطراب خانهبهدوشان
در بازار مسکن ایران، گاهی یک شوک کوتاهمدت میتواند اثراتی ماندگارتر از سالها سیاستگذاری بر جا بگذارد. جنگ ۱۲روزه، اگرچه از نظر زمانی محدود بود، اما ردپای آن هنوز در یکی از حساسترین بازارهای اقتصاد کشور دیده میشود؛ بازاری که پیش از آن هم با تورم، رکود و کاهش قدرت خرید دستبهگریبان بود و حالا وارد …
اجاره
بازار مسکن
اجاره
بازار مسکن
اجاره آپارتمان
اجاره نشینان
۲۱ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
چرا در زمستان بیشتر استرس داریم؟ / ۶ دلیل رفتاری که باید بشناسید
برخی عادات رایج زمستانی، از کمتحرکی و افزایش زمان استفاده از صفحهنمایش گرفته تا بینظمی خواب و خودانتقادی، بهطور پنهان اضطراب و استرس را افزایش میدهند.
سلامت بدن
سلامت بدن
۲۳ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
چگونه با ترس از هوش مصنوعی کنار بیاییم؟
ایرنا/گرنت بلشکی (Grant Blashki)، استاد دانشگاه ملبورن و مشاور ارشد سلامت روان، این روزها با پدیدهای جدید در مطبش مواجه شده است: بیمارانی که نه از افسردگی بالینی، که از «اضطراب هوش مصنوعی» شکایت دارند. او تعریف میکند که یکی از بیمارانش با لبخندی نیمهکاره اما نگران، گفته است: فکر میکنم به اضطراب
هوش مصنوعی
ترس
هوش مصنوعی
ترس
۲۳ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
قاتل خاموش کلیه ها را بشناسید؛ نشانه هایی که باید جدی بگیرید
استرس را بیشتر با بیخوابی، سردرد یا خستگی ذهنی میشناسیم، اما به گفته پزشکان، فشارهای روانی طولانیمدت میتوانند عملکرد اندامهای حیاتی بدن، از جمله کلیهها را تحت تأثیر قرار داده و به خطر بیندازد.
سلامت
اضطراب
سلامت
اضطراب
استرس
سنگ کلیه
۲۶ ساعت قبل / روزنامه توسعه ایرانی
بازداشت کودکان، خشم و کینه نسبت به نهادهای رسمی را تشدید میکند
افزایش بازداشتهای نوجوانان در جریان اعتراضات دیماه، نه فقط یک مسئله امنیتی، بلکه بحران روانی و اجتماعی قابلتوجهی را پیش روی جامعه ایران قرار داده است. گزارشهای اخیر و هشدارهای انجمن علمی روانپزشکان و روانشناسی نشان میدهد که این بازداشتها میتواند تبعات گستردهای فراتر از نفس بازداشت داشته باشد؛ …
افسردگی
جامعه
افسردگی
جامعه
خشم
روانشناسی
۲۷ ساعت قبل / سایت خط سلامت
راهکار مقابله فوری با درد پس از استرس
خط سلامت: احساس درد در نقاط مختلف بدن، به دنبال تجربه استرس و اضطراب افزایش می یابد.
۲۹ ساعت قبل / سایت فرتاک
سکوت نتانیاهو درباره مذاکرات هسته ای نشانه چیست؟
در همین حال، با ادامه تقویت نظامی آمریکا در منطقه و گمانهزنیهای مداوم درباره حمله قریبالوقوع، اسرائیلیها در وضعیت اضطراب به سر میبرند. برای نسلهای قدیمیتر، این فضا یادآور ماههای پیش از جنگ ۱۹۶۷ است، زمانی که دولت در حال بررسی حمله پیشدستانه علیه مصر و سوریه بود. آن انتظار پرتنش زمانی پایان …
نتانیاهو
نتانیاهو
۲۹ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد
سکوت نتانیاهو درباره مذاکرات هسته ای نشانه چیست؟
در همین حال، با ادامه تقویت نظامی آمریکا در منطقه و گمانهزنیهای مداوم درباره حمله قریبالوقوع، اسرائیلیها در وضعیت اضطراب به سر میبرند. برای نسلهای قدیمیتر، این فضا یادآور ماههای پیش از جنگ ۱۹۶۷ است، زمانی که دولت در حال بررسی حمله پیشدستانه علیه مصر و سوریه بود. آن انتظار پرتنش زمانی پایان …
اسرائیل
نتانیاهو
اسرائیل
نتانیاهو
۳۰ ساعت قبل / سایت جوان آنلاین
حذف فضای مجازی کودکان را ایمن میکند؟
برخی مطالعات افزایش اضطراب، مقایسه اجتماعی و کاهش اعتمادبهنفس را در میان کاربران نوجوان نشان میدهند، در حالی که تحقیقات دیگر بر نقش این فضاها در ایجاد احساس تعلق، حمایت همسالان و دسترسی به منابع آموزشی تأکید دارند. به بیان دیگر، تأثیر شبکههای اجتماعی یکدست و همگانی نیست؛ بلکه به عوامل متعددی مانند …
فضای مجازی
کودکان
فضای مجازی
کودکان
آمریکا
۳۱ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
وقتی «اضطراب جمعی»، آرامش ما را میبلعد
آخرین خبر/حالتی که در آن نگرانی، ترس و ناامنی مثل ویروس پخش میشود؛ نه لزوماً بهخاطر آنچه مستقیماً تجربه کردهایم، بلکه بهخاطر آنچه دیگران میگویند و مینویسند. 🔸 نقش رصد افراطی خبرها بازار اضطراب جمع روی ما اثر میگذارد و باعث دنبالکردن وسواسگونه اخبار بد میشود؛ چک کردن مدام اخبار هم فقط تو
تفکر انتقادی
سواد رسانه
تفکر انتقادی
سواد رسانه
۳۱ ساعت قبل / سایت فرتاک
این نوشیدنیها را کمتر مصرف کنید تا آرامش داشته باشید
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
تغذیه
اضطراب
تغذیه
اضطراب
نوشیدنیها
۳۳ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
ارتباط مصرف نوشیدنیهای شیرین با اضطراب بیشتر در نوجوانان
در حالی که والدین مدتهاست نگران این هستند که مصرف بیش از حد قند منجر به پوسیدگی دندان و افزایش وزن میشود، تحقیقات جدید نشان میدهد که قند زیاد ممکن است با یک اضطراب بیشتر همراه باشد.
۳۵ ساعت قبل / سایت عصرایران
چرا بچهمیمون ۶ ماهه سوژهٔ جهانی شبکههای اجتماعی شده است؟
قساوت، تیتر یک رسانههای جهان است و با این حال، نگاه موجودی بیپناه، توفانی در وجدان جمعی به راه میاندازد. چشمان نگرانش، بازتاب تنهایی و اضطراب خاموش انسان معاصر است
میمون
شبکه های اجتماعی
میمون
شبکه های اجتماعی
تنهایی
۳۵ ساعت قبل / سایت شفقنا
یک روانشناس: در شرایط فعلی پدر و مادر با فرزندان خود با امید و آرامش صحبت کنند/اجازه ندهیم نوجوانان کینهای شوند/تمام برنامههای کشور باید خانوادهمحور باشد
شفقنا- یک روانشناس میگوید: هیجان طلبی یکی از کارهای نوجوانان است و در اتفاقات اخیر تعدادی از نوجوانان با هیجان و برانگیختگی هیجانی به میان معترضان رفتهاند و مثلا چند شیشه از بعضی جاها را هم شکستهاند ولی نیت سیاسی و دشمنی نداشتهاند و اگر این برای مسئولان احراز شده و فقط یک شیطنت لجوجانه [ ]
اضطراب
همراهی خانواده
اضطراب
همراهی خانواده
وقوع جنگ
۳۷ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
با ناراحتی و ضعف اعصاب خداحافظی کن!
ضعف اعصاب یا کاهش عملکرد سیستم عصبی به حالتی گفته میشود که فرد در مواجهه با استرسهای زندگی، نگرانیهای روزمره یا فشارهای روحی، دچار علائم جسمانی و روانی میشود. در دنیای امروز که زندگی سریع و پیچیدهای داریم، مشکلات مربوط به اضطراب، خستگی و اختلالهای خواب از مسائلی است که بسیاری از افراد با آن مواجه …
سیستم عصبی
سیستم عصبی
۳۷ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
ارتباط مصرف نوشیدنیهای شیرین با اضطراب بیشتر در نوجوانان
در حالی که والدین مدتهاست نگران این هستند که مصرف بیش از حد قند منجر به پوسیدگی دندان و افزایش وزن میشود، تحقیقات جدید نشان میدهد که قند زیاد ممکن است با یک اضطراب بیشتر همراه باشد.
نوشابه انرژی زا
استرس
نوشابه انرژی زا
استرس
چاقی
۳۷ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
استرس؛ خطری که بی صدا کلیهها را نابود میکند
به گفته پزشکان، فشارهای روانی طولانیمدت میتوانند عملکرد اندامهای حیاتی بدن، از جمله کلیهها را تحت تأثیر قرار داده و به خطر بیندازد.
سلامت روان
سلامت کلیه ها
سلامت روان
سلامت کلیه ها
استرس و اضطراب
۳۷ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
ترکش سوگ جمعی و اضطراب جنگ بر روان
زمانی که حجم درد و فشار برای مدتی طولانی ادامه پیدا کند، فقط افراد حساس نیستند که دچار فرسودگی میشوند، بلکه تقریبا هر فردی ممکن است به بیحسی، خستگی مفرط، بیخوابی، عصبانیت یا نوعی کرختی روانی برسد. گاهی شدت درد به اندازهای است که فرد نمیداند چگونه باید با آن مواجه شود.
سوگواری
سوگواری
۳۹ ساعت قبل / سایت عصرایران
وقتی فضای جنگی میشود؛ مراقب ذهن نوجوانان باشیم
بحث عقدههای روانی در دنیا جدی است و در این بین نوجوانان هم دچار آن هستند؛ عقدههای روانی آرامش را از افراد سلب میکند و زبان تکریم، تایید، ترغیب و تشویق است که به آدمی آرامش میدهد؛ اگر با افراد با ادبیات تهدید و تحقیر صحبت کنیم، مشکلات متعددی ایجاد خواهد شد.
فضای جنگی
نوجوانان
فضای جنگی
نوجوانان
اضطراب
جنگ
۳۹ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
دود پنهان اضطراب در چشم زنان
خراسان/ روانشناسان معتقدند سیگار برای بسیاری از زنان نه صرفاً یک عادت، بلکه مکانیسمی برای مدیریت اضطراب و بازیابی احساس قدرت است در سالهای اخیر، آمارها حاکی از افزایش معنادار مصرف سیگار در میان زنان و دختران جوان در کشور است. براساس آماری که به تازگی اعلام شده، مصرف دخانیات در میان دختران با رشد ۱
زنان
سلامت زنان
زنان
سلامت زنان
۴۱ ساعت قبل / سایت دیدبان ایران
وقتی همهجا صحبت از جنگ است اضطراب طبیعی است/ اجازه ندهیم نوجوانان کینهای شوند؛ «بیجه» با کینهای که داشت ۲۶ کودک را کشت، پشیمان هم نبود
غلامعلی افروز، روانشناس، میگوید: هیجان طلبی یکی از کارهای نوجوانان است و در اتفاقات اخیر تعدادی از نوجوانان با هیجان و برانگیختگی هیجانی به میان معترضان رفتهاند و مثلا چند شیشه از بعضی جاها را هم شکستهاند ولی نیت سیاسی و دشمنی نداشتهاند و اگر این برای مسئولان احراز شده و فقط یک شیطنت لجوجانه و هیجان …
نوجوان
بیجه
نوجوان
بیجه
۴۱ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
وقتی همهجا صحبت از جنگ است اضطراب طبیعی است/ اجازه ندهیم نوجوانان کینهای شوند؛ «بیجه» با کینهای که داشت ۲۶ کودک را کشت، پشیمان هم نبود
یک روانشناس میگوید: هیجان طلبی یکی از کارهای نوجوانان است و در اتفاقات اخیر تعدادی از نوجوانان با هیجان و برانگیختگی هیجانی به میان معترضان رفتهاند و مثلا چند شیشه از بعضی جاها را هم شکستهاند ولی نیت سیاسی و دشمنی نداشتهاند و اگر این برای مسئولان احراز شده و فقط یک شیطنت لجوجانه و هیجان مدارانه …
اضطراب
جنگ
اضطراب
جنگ
نوجوانان
۴۶ ساعت قبل / سایت نورنیوز
نگرانی از پیری، روند سلولی آن را در زنان تندتر میکند
تحقیقات جدید نشان میدهد زنانی که اضطراب بیشتری نسبت به پیر شدن دارند، نشانههای پیری زیستی (مانند تغییرات اپیژنتیکی) را سریعتر در بدن خود بروز میدهند؛ این نگرانیها عمدتاً پیرامون از دست دادن استقلال و نقشهای مراقبتی شکل میگیرد.
پیری
جوانسازی
پیری
جوانسازی
تغییرات اپی ژنتیکی
روند پیری
۴۷ ساعت قبل / سایت پارسینه
اضطراب پنهان در گوشی؛ چرا موبایل همیشه استرسزاست؟
برخی عادتهای روزمره ما با تلفن همراه، از اسکرول بیوقفه تا اضطراب هنگام خاموش شدن گوشی، میتوانند نشانههای پنهان اضطراب و فشار روانی باشند؛ رفتارهایی که اغلب نادیده گرفته میشوند اما میتوانند آینهای از وضعیت ذهنی و احساسی ما باشند.
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۲ / سایت تابناک
آیا حذف فضای مجازی کودکان را ایمن میکند؟
برخی مطالعات افزایش اضطراب، مقایسه اجتماعی و کاهش اعتمادبهنفس را در میان کاربران نوجوان نشان میدهند، در حالی که تحقیقات دیگر بر نقش این فضاها در ایجاد احساس تعلق، حمایت همسالان و دسترسی به منابع آموزشی تأکید دارند. به بیان دیگر، تأثیر شبکههای اجتماعی یکدست و همگانی نیست؛ بلکه به عوامل متعددی مانند …
فضای مجازی
کودکان
فضای مجازی
کودکان
شبکه های اجتماعی
شبکههای اجتماعی
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۱ / سایت فرتاک
وقتی استرس به موها چنگ میزند؛ نگاهی به اختلال کندن مو
بازی با موها در لحظات اضطراب برای بسیاری رفتاری عادی به نظر میرسد، اما تکرار وسواسی این عمل میتواند نشانه اختلالی روانشناختی به نام «تریکوتیلومانیا» باشد؛ مشکلی که اغلب زمانی جدی گرفته میشود که اثرش در آینه دیده شود.
استرس
اختلال
استرس
اختلال
درگیری
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۱ / سایت آخرین خبر
۵ نکتهای که باید در مورد استرس بدانید
آخرین خبر/ هر کسی هر از گاهی احساس استرس میکند، اما استرس چیست؟ چگونه بر سلامت کلی شما تأثیر میگذارد؟ و برای مدیریت استرس خود چه کاری میتوانید انجام دهید؟ استرس را میتوان به عنوان هر نوع تغییری که باعث فشار جسمی، عاطفی یا ذهنی میشود، تعریف کرد. استرس پاسخ بدن شما به هر چیزی است که نیاز به توجه
استرس
استرس و اضطراب
استرس
استرس و اضطراب
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۱ / سایت آخرین خبر
نوشتن چطور دردهای ما را درمان میکند؟
میگنا/ یکی از رویکرد های درمان بیانی مؤثر در بهبود افسردگی، اضطراب، سوگ و اختلال استرس پس از سانحه، نوشتار درمانی است. در نوشتار درمانی، بیمار برای نوشتن افکار و احساسات مخرب و تشویش کننده تشویق می شود. این رویکرد درمانی به موجب مزیت های چشمگیری که در سلامت جسم و روان ایجاد می کند، بسیار حائز اهمیت
درد
نوشتن
درد
نوشتن
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۱ / سایت خط سلامت
۱۰ روش مؤثر برای صحبت با فرزندان درمورد طلاق
خط سلامت: گفتن خبر طلاق به فرزند ممکن است یکی از سخت ترین لحظات برای والدین باشد. با این حال، با رعایت نکات ساده و ۱۰ راهکار مؤثر، می توانید این موضوع را با آرامش و احترام به کودک منتقل کنید و اضطراب او را کاهش دهید. این روش ها به شما کمک می کنند تا فرزندتان احساس امنیت و حمایت مداوم والدین را تجربه …
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۱ / سایت پارسینه
۳ ترفند علمی که میتواند استرس شما را کاهش دهد
استرس در زندگی ما دیگر یک مهمان ناخوانده نیست؛ بلکه شبیه مستأجری است که قصد رفتن ندارد. بیثباتی اقتصادی، گرانی، بیکاری و مبهمبودن آینده اکثر ما را در یک وضعیت دائمی از وحشت و اضطراب نگه داشته است. اما نکتهای که بسیاری از مردم نمیدانند این است که تابآوری یک ویژگی ذاتی نیست، بلکه مهارتی آموختنی است. …
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۱ / سایت آخرین خبر
نگرانی از پیری، روند آن را تسریع میکند
ایرنا/ تهران- ایرنا- نگرانی از پیری و ترس از کاهش تواناییها در دوران سالمندی ممکن است صرفاً یک احساس نباشد، بلکه اثر آن را میتوان در بدن هم مشاهده کرد. یک پژوهش جدید نشان میدهد زنانی که بیشتر نگران پیری هستند، سریعتر نشانههای پیری را در سطح سلولی نشان میدهند. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه سا
الکل
سیگار
الکل
سیگار
بیماری
زن
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۱ / سایت آخرین خبر
دیابت نوع ۲ و خودمراقبتی؛ ۷ راهکار ساده برای زندگی سالمتر
ایرنا/ تهران- ایرنا- ابتلا به دیابت نوع ۲ میتواند نگرانکننده باشد؛ اما یادگیری مدیریت این بیماری مزمن، از چگونگی اندازهگیری قندخون روزانه گرفته تا تنظیم برنامه غذایی، نیز به همان اندازه میتواند چالشبرانگیز باشد. یک متخصص تغذیه، ۷ راهکار ساده برای خودمراقبتی ارائه میدهد که هم سلامت جسم و هم سلا
ورزش
یوگا
ورزش
یوگا
دیابت
اضطراب
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۱ / سایت اندیشه معاصر
این غذاها سلامت روان شما را تهدید میکنند؛ فهرست خوراکیهای خطرناک اعلام شد / هشدار جدی درباره تغذیه روزانه؛ کدام غذاها خطر بیماریهای روانی را افزایش میدهند؟ / ارتباط نگرانکننده رژیم غذایی و اختلالات روانی؛ این خوراکیها را کمتر مصرف کنید
مصرف بالای غذاهای فوقفرآوریشده مانند نوشابههای شیرین، فستفود و تنقلات صنعتی میتواند با افزایش خطر افسردگی، اضطراب و اختلالات خوردن مرتبط باشد.
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۱ / سایت پارسینه
این غذاها ریسک ابتلای شما به بیماریهای روانی را بالا میبرند
مصرف بالای غذاهای فوقفرآوریشده مانند نوشابههای شیرین، فستفود و تنقلات صنعتی میتواند با افزایش خطر افسردگی، اضطراب و اختلالات خوردن مرتبط باشد.
بیماری روانی
بیماری روانی
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت آخرین خبر
با دیدن اخبار ناراحتکننده زود بههم میریزید؟ شاید باید ورزشکردن را امتحان کنید
زومیت/دانشمندان به تفاوت ۷۷۵ درصدی در سطح اضطراب افراد ورزشکار و غیرورزشکار پی بردند؛ آمادگی جسمانی پایین، تابآوری روانی در برابر اخبار بد را نابود میکند. دانشمندان در جدیدترین مطالعات خود به تفاوتهای روانشناختی عمیقی میان افراد ورزشکار و سایرین دست یافتهاند که ابعاد حیرتانگیزی از پیوند میان آ
ورزش
ورزش
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت آخرین خبر
مدالآور تاریخی اسپانیا کارگر انبار شد
فارس/مدالآور تاریخی اسپانیا در بازیهای المپیک ۲۰۱۸ به تشریح روزهای سخت خود پس از بازنشستگی پرداخت. دارنده مدال برنز المپیک از کمبود حمایت پس از موفقیتش در بازیهای المپیک زمستانی ۲۰۱۸ انتقاد کرد.وی از بازنشستگی همراه با اضطراب میگوید و توضیح میدهد چگونه مجبور شد دور از برف و رقابت، زندگیاش را ا
اسپانیا
المپیک
اسپانیا
المپیک
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / روزنامه مردم سالاری
روزه فقط گرسنگی نیست - مردم سالاری آنلاین
روزهداری سوختوساز بدن را بهبود میبخشد و با افزایش مکانیسمهای عصبشناختی و همچنین معنوی از اضطراب، افسردگی و استرس میکاهد و بهطورکلی سلامت روان روزهدار را بهبود میبخشد.
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت خبرآنلاین
نقش مادران در تبیین نوجوان و مدیریت اضطراب
خانه باید پناهگاه امن اعضای خانواده باشد، حتی اگر بیرون از خانه طوفان در بگیرد. مادر به عنوان مدیر فضای خانه، با چند راهکار میتواند توازن را برقرار کند.
مادر
نوجوانان
مادر
نوجوانان
استرس
اضطراب
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت کولاک
نقش مادران در تبیین نوجوان و مدیریت اضطراب - مجله اینترنتی کولاک
خانه باید پناهگاه امن اعضای خانواده باشد، حتی اگر بیرون از خانه طوفان در بگیرد. مادر به عنوان مدیر فضای خانه، با چند راهکار میتواند توازن را برقرار کند.
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت فرارو
ماجرای تجمع بیماران خودایمنی چه بود؟
بیماران خودایمن ایران، هر روز با اضطراب و دلهره به دنبال اینفلیکسیمب میگردند؛ دارویی حیاتی که نبود آن میتواند زندگی و سلامت آنان را به خطر بیندازد.
کمبود دارو
گرانی دارو
کمبود دارو
گرانی دارو
خودایمنی
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت فرارو
3 ویتامین حیاتی برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو از نظر کارشناسان
کارشناسان سلامت می گویند کمبود 3 ویتامین کلیدی تفاوت میان یک ذهن شفاف و یک روز پر از اضطراب را رقم می زند. در این مقاله، نقش این ویتامین ها در تقویت حافظه و خلق و خو را بخوانید.
ویتامین
تقویت حافظه
ویتامین
تقویت حافظه
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت پارسینه
این ویتامین ها برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو حیاتی هستند
کارشناسان سلامت می گویند کمبود 3 ویتامین کلیدی تفاوت میان یک ذهن شفاف و یک روز پر از اضطراب را رقم می زند. در این مقاله، نقش این ویتامین ها در تقویت حافظه و خلق و خو را بخوانید.
ویتامین
ویتامین
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت عصرایران
3 ویتامین حیاتی برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو از نظر کارشناسان
کارشناسان سلامت می گویند کمبود 3 ویتامین کلیدی تفاوت میان یک ذهن شفاف و یک روز پر از اضطراب را رقم می زند. در این مقاله، نقش این ویتامین ها در تقویت حافظه و خلق و خو را بخوانید.
ویتامین
ویتامین د
ویتامین
ویتامین د
ویتامین ث
ویتامین ب
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت مشرق
روایت سازنده ماهواره «کوثر» از یک ساعت پراضطراب پس از پرتاب
کمتر از یک ساعت پس از جدایش ماهواره کوثر از پرتابگر، نخستین سیگنال سلامت آن دریافت شد؛لحظهای که اضطراب روزهای آمادهسازی را به لبخندواشک شوق در اتاق کنترل بدل کرد.شرح کامل این ماجرا را اینجا بخوانید.
ماهواره کوثر
اینترنت
ماهواره کوثر
اینترنت
پرتاب ماهواره ایرانی
ایران
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت عصرایران
ترومای جمعی: وقتی اضطراب، رژیم «رسانهای» یک ملت میشود
امنیت روانی جامعه فقط با شاخصهای اقتصادی ساخته نمیشود؛ با اکوسیستم اطلاعرسانی سالم نیز ساخته میشود. همانقدر که نان لازم است، روایت قابل اعتماد هم لازم است. بدون آن، ذهن جمعی در وضعیت آمادهباش دائمی میماند، و هیچ جامعهای در وضعیت آمادهباش دائمی، خلاق، امیدوار و آیندهساز نمیشود.
تروما
ترومای جمعی
تروما
ترومای جمعی
رسانه
سعید خاتمی
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / شهرآرانیوز
کاهش اضطراب و افسردگی با کتابدرمانی
کتاب درمانی یکی از رویکردهای درمانی مکمل است که میتواند در کاهش اضطراب، افسردگی خفیف، سوگ و چالشهای رشدی مؤثر باشد و درکنار درمانهای تخصصی، نقش حمایتی ارزشمندی ایفا کند.
کتاب
درمان
کتاب
درمان
افسردگی
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / شهرآرانیوز
چگونه روزهداری ذهن را قویتر و حالوهوا را بهتر میکند؟
روزهداری سوختوساز بدن را بهبود میبخشد و با افزایش مکانیسمهای عصبشناختی و همچنین معنوی از اضطراب، افسردگی و استرس میکاهد و بهطورکلی سلامت روان روزهدار را بهبود میبخشد.
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت تبیان
۶ متهم اصلی فراموشکاری را بشناسید
فراموشیهای کوتاهمدت معمولاً طبیعیاند، اما تکرار آنها ممکنه به عواملی مانند اضطراب یا اختلالات خواب و... مربوط باشه. توجه به این عوامل میتونه به شناسایی علل و بهبود حافظه کمک کنه.
فراموشی کوتاهمدت
فراموشکاری
فراموشی کوتاهمدت
فراموشکاری
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت تبیان
چرا نوجوانها به «لنگر» نیاز دارند؟
در دوران بلوغ، ذهن نوجوان بیش از هر چیز به یک «نقطه اتکا» نیاز دارد. روتین لنگر، نه یک برنامه خشک انضباطی، بلکه استراتژی هوشمندانهای برای بازسازی امنیت در مغزی است که میان اضطراب و بیثباتی گرفتار شده است.
روتین مراقبتی
نوجوانان
روتین مراقبتی
نوجوانان
اضطراب
سلامت روان
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت عصرایران
لحظات اضطرابآور در رستوران؛ خفگی مرد به دلیل یک دانه برنج
در یک رستوران، گیر کردن یک دانه برنج در گلوی مردی باعث لحظاتی اضطرابآور شد. این حادثه توسط دوربینهای محل ضبط شده و صحنههایی نفسگیر و ترسناک از آن به ثبت رسیده است.
خفگی
رستوران
خفگی
رستوران
ایمنی غذا
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت باشگاه خبرنگاران
سه دلیلی که باعث ایجاد اضطراب در فضای مجازی میشود + فیلم
کارشناس خانواده در خصوص ایجاد اضطراب در فضای مجازی نکاتی بیان کرد.
فضای مجازی
اضطراب
فضای مجازی
اضطراب
فضای مجازی
اضطراب
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظات اضطرابآور در رستوران؛ خفگی یک مرد در پی گیر کردن دانه برنج در گلو!
گیر کردن یک دانه برنج در گلوی فردی باعث بروز لحظات اضطرابآمیز شد؛ صحنههایی که توسط دوربین ثبت شده است./trt haber
حوادث و اتفاقات عجیب
فضای مجازی
حوادث و اتفاقات عجیب
فضای مجازی
ترکیه
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت خبرآنلاین
روزه فقط گرسنگی نیست؛ چگونه روزهداری ذهن را قویتر و حالوهوا را بهتر میکند؟
روزهداری سوختوساز بدن را بهبود میبخشد و با افزایش مکانیسمهای عصبشناختی و همچنین معنوی از اضطراب، افسردگی و استرس میکاهد و بهطورکلی سلامت روان روزهدار را بهبود میبخشد.
روزه
سلامت روان
روزه
سلامت روان
اضطراب
افسردگی
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت اقتصادنیوز
چرا ایرانیها با هوش مصنوعی دردودل میکنند؟ | اقتصاد، اعتراضات و مهاجرت پرتکرارترین سوالات از چتباتها
در جامعهای که گفتن بعضی حرفها هزینه دارد، چتباتها به شنوندهای بیقضاوت تبدیل شدهاند؛ جایی که ایرانیها از اقتصادِ بقا، اضطراب، رابطه و حتی اعتراض میگویند.
مهاجرت
هوش مصنوعی
مهاجرت
هوش مصنوعی
اقتصادی
اعتراضات
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت اقتصادآنلاین
۶ وسیله که ناخواسته باعث اضطراب شما در اتاق خواب میشوند
شش عامل پنهان در اتاق خواب از وسایل ورزشی بلااستفاده تا چراغهای بزرگ میتوانند بی سر و صدا استرس روزمره را افزایش دهند و کیفیت استراحت را کاهش دهند.
سلامت بدن
اضطراب
سلامت بدن
اضطراب
دکوراسیون
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / روزنامه تعادل
سلامت در صف ارز
ناترازی عمیق در بازار داروی کشور فقط در اعداد و جداول بودجهای خلاصه نمیشود، بلکه هر روز در صف داروخانهها، در نسخههای نیمهکاره و در اضطراب بیماران خود را نشان میدهد. افزایش قیمت دارو طی ماههای اخیر به نگرانی جدی خانوادهها تبدیل شده و بسیاری از بیماران میگویند هزینههای درمانشان بهگونهای …
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰ / سایت شفقنا
استاد مهریزی خطاب به رئیسجمهور: ادبیات تعاملی را به کل حاکمیت تعمیم دهید/ جامعه زیر بار اضطراب و بلاتکلیفی است
شفقنا- استاد مهریزی با تمجید از رویکرد انسانی دولت در حوادث اخیر، بر ضرورت گسترش این شیوه در سایر ارکان حاکمیت، شکستن تابوی مذاکره، بازگرداندن امنیت روانی به جامعه و فاصله گرفتن از شعارهای بیپشتوانه تأکید کرد. به گزارش شفقنا به نقل از اندیشه ما، حجت الاسلام و المسلمین مهریزی در جلسه اساتید حوزه و [ …
ادبیات تعاملی
استاد مهریزی
ادبیات تعاملی
استاد مهریزی
دیدار رئیس جمهور با علما
روحانیت و دولت
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت آخرین خبر
مارک زاکربرگ دادگاهی شد
همشهری/قابلیتهای اعتیادآور و آسیب به سلامت روان نوجوانان؛ مالک اینستاگرام را به دادگاه کشاند. والدین کودکانِ آسیب دیده میگویند این برنامهها موجب اضطراب و آزار فرزندانشان شده است. بیش از ۱۵۰۰ شکایتِ مشابه علیه زاکربرگ و مِتا شرکت مادر اینستاگرام مطرح شده. وکلا میگویند اسناد داخلی نشان میدهد شرکت
آمریکا
مارک زاکربرگ
آمریکا
مارک زاکربرگ
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت روزنامه سازندگی
اضطراب جمعی
نااطمینانی مزمن چه بلایی بر سر جامعه ایران میآورد؟
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت عصر خبر
مصرف این نوشیدنیها باعث اضطراب میشود
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
قند زیاد
نوشیدنی
قند زیاد
نوشیدنی
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت میگنا
میگنا - بلاتکلیفی روانی چیست ؟
بلاتکلیفی روانی حالتی است که فرد در نبود جهت و تصمیم روشن، میان انتخابها معلق میماند و دچار اضطراب و فرسودگی میشود.
مریم فرجی روانشناس
بلاتکلیفی روانی
مریم فرجی روانشناس
بلاتکلیفی روانی
سرگشتگی روانی
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت ورزش ۳
مدالآور تاریخی المپیک کارگر انبار شد!
دارنده مدال برنز المپیک از نبود حمایت پس از موفقیتش در بازیهای پیونگچانگ ۲۰۱۸ انتقاد کردد و از بازنشستگی خود که با اضطراب همراه بود، حرف زد.
المپیک زمستانی
المپیک
المپیک زمستانی
المپیک
اسکیت برد
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت ورزش ۳
مدالآور تاریخی المپیک کارگر انبار شد!
دارنده مدال برنز المپیک از نبود حمایت پس از موفقیتش در بازیهای پیونگچانگ ۲۰۱۸ انتقاد کردد و از بازنشستگی خود که با اضطراب همراه بود، حرف زد.
المپیک زمستانی
المپیک
المپیک زمستانی
المپیک
اسکیت برد
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت نفت ما
بازنشستگی پیش از موعد، راهکار کارگران در عصر ناامنی شغلی | نفت ما
رئیس هیئت مدیره کانون عالی شوراهای اسلامی کار سراسر کشور گفت: باید به این سوال پاسخ دهیم که چرا کارگران در ایران تا این اندازه به دنبال بازنشستگی پیش از موعد هستند؟ به اعتقاد من، مهمترین مشکل عدم امنیت شغلی است. کارگر با ۱۵ تا ۲۵ سال سابقه، بدون اطمینان از تمدید قرارداد، با اضطراب و نگرانی مواجه است.
بازنشستگان
امنیت شغلی
بازنشستگان
امنیت شغلی
صندوقهای بازنشستگی
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / خبرگزاری ایلنا
چرا کارگران به دنبال بازنشستگی پیش از موعد هستند؟/ امنیت شغلی نیست!
رئیس هیئت مدیره کانون عالی شوراهای اسلامی کار سراسر کشور گفت: باید به این سوال پاسخ دهیم که چرا کارگران در ایران تا این اندازه به دنبال بازنشستگی پیش از موعد هستند؟ به اعتقاد من، مهمترین مشکل عدم امنیت شغلی است. کارگر با ۱۵ تا ۲۵ سال سابقه، بدون اطمینان از تمدید قرارداد، با اضطراب و نگرانی مواجه است.
امنیت شغلی
مشاغل سخت
امنیت شغلی
مشاغل سخت
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت خط سلامت
معجزه این سبک تنفس ابوعلی سینا برای افرادی که اعصاب ندارند + فیلم
k: تنفس | اضطراب | تمرین تنفس | نفس کشیدن | تنفس انگشتی | تنفس عمیق | ابوعلی سینا
تنفس
اضطراب
تنفس
اضطراب
تمرین تنفس
نفس کشیدن
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت پارسینه
هشدار به افراد مضطرب؛ مصرف این نوشیدنیها ممنوع
اختلالات اضطرابی یکی از علل اصلی پریشانی روانی در بین جوانان است. در سال ۲۰۲۳ تخمین زده شد که از هر پنج کودک و نوجوان، یک نفر دچار اختلال سلامت روان بوده است و اضطراب، یکی از شایعترین بیماریهای گزارش شده است.
اضطراب
نوشیدنی
اضطراب
نوشیدنی
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت عصرایران
شخصیت مستقل کیست و چه نشانههایی دارد؟
شخصیت مستقل به معنای توانایی فرد برای هدایت زندگی خود بدون وابستگی به نظرات، حمایت عاطفی، مادی یا معنوی دیگران است و فرد با اعتماد به نفس بالا، مرزهای شخصی واضحی دارد و تصمیمگیریهایش را بر اساس شناخت خود از نقاط قوت و ضعف انجام میدهد.
شخصیت
استقلال فکری
شخصیت
استقلال فکری
اضطراب
فشارهای اجتماعی
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت عصرایران
نقد و بررسی فیلم The Invite
منتقدان در هنگام تماشای «دعوت» (The Invite) در نمایش نخست و پُرطرفدارش در جشنواره ساندنسِ شنبهشب احساس مشابهی داشتند. این فیلم نیز، درست مانند «اسپلیتسویل»، درباره دو زوج بزرگسال است که با اضطرابها و پرسشهای مربوط به زندگی زناشویی مواجه میشوند.
The Invite
فیلم
The Invite
فیلم
نقد و بررسی
فیلم دعوت
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت عصرایران
تأثیر تروما و زخمهای کودکی بر نقش مادری و سبک فرزندپروری
پژوهشگران تأکید کردهاند که اضطراب مزمن، ترس از طرد شدن، افسردگی و احساس تنهایی در این مادران، بازتاب مستقیم زخمهای عاطفی دوران کودکی است. این زخمها باعث میشود آنها در روابط خود احساس ناامنی کنند و مدام نگران ناکافی بودن باشند.
فرزندپروری
تروما
فرزندپروری
تروما
زخمهای کودکی
مادر
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت سلامت نیوز
روان زخمی دانش آموزان در سوگ جمعی
این سوگ واقعی و غیرقابل انکار است. حتی اگر همه جزییات را ندانیم، حتی اگر تحلیلهای سیاسی متفاوتی داشته باشیم، حتی اگر روایتها متنوع باشد، احساس جوانی که دچار غم، خشم یا اضطراب شده، قابل انکار نیست.
روانشناسی
روانشناسی
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت منیبان
مصرف این نوشیدنیها باعث اضطراب میشود
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
نوشیدنی
نوشیدنی
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / خبرگزاری ایسکانیوز
تاثیر نوشیدنیهای شیرین با اضطراب در جوانان
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
دانستنی ها
دانستنی ها
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / خبرگزاری همشهریآنلاین
کشف علائم اضطراب در نوجوانان با مصرف این نوشیدنی ها
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
اضطراب
قند
اضطراب
قند
استرس
نوجوان
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت کولاک
کشف علائم اضطراب در نوجوانان با مصرف این نوشیدنی ها - مجله اینترنتی کولاک
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ روزنامه آرمان امروز
9 فیلم به شدت اضطراب آور!
آرمان امروز : برای هر موقعیتی یک فیلم وجود دارد. گاهی هم آدمها میخواهند فشاری بیوقفه را تجربه کنند؛ فشاری که آنها را وادار میکند مانند یک نوزاد در شکم مادر، خودشان را مچاله کنند. با اینکه بعضی از فیلمهای این دستهی خاص میتوانند بهشدت اضطرابآور و نفسگیر باشند، اما در عین حال نمونههایی درخشان …
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت رکنا
رابطه مصرف نوشیدنی های شیرین و مشکلات روانی در جوانان
رکنا: مصرف نوشیدنی های قندی می تواند با افزایش علائم اضطراب در نوجوانان مرتبط باشد. مطالعه ای جدید نشان می دهد که رژیم غذایی نامناسب ممکن است تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان جوانان داشته باشد.
رژیم غذایی
اختلالات اضطرابی
رژیم غذایی
اختلالات اضطرابی
نوشیدنی های قندی
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
دشمنان خاموش آرامش
«اضطراب»، این احساس آشنا و فرساینده، بخش طبیعی تجربه انسانی است؛ اما گاهی مانند یک «هشدار دود» حساس عمل میکند که نه برای آتشسوزی واقعی که برای سوختن یک تکه نان تست به صدا درمیآید.
پارتیشن شیشه ای
دانلود آهنگ جدید
پارتیشن شیشه ای
دانلود آهنگ جدید
خرید نهال گردو
دانلود اهنگ جدید
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت فرارو
استراتژی لاکپشتی پس از دی / راهبرد جامعه در واکنش به بحرانها خلاقانه است
شلوغی بازارها، رونق کافهها و افزایش خریدهای سرمایهای، در نگاه اول بازگشت به «زندگی عادی» به نظر میرسد، اما روایت از جامعهای که زیر سایه بحران، با اضطراب، انتظار و راهبردهای بقا به زیست روزمره ادامه میدهد خواندنی است.
بازار
اعتراضات
بازار
اعتراضات
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت آفتاب نیوز
نوشیدنیهای قندی و سلامت روان جوانان؛ ارتباطی نگرانکننده
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
قند
سلامت
قند
سلامت
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت خط سلامت
چند نوع آسیب در رابطه پس از خیانت بوجود می آید؟
خط سلامت: خیانت فقط به اعتماد آسیب نمی زند؛ می تواند منجر به اضطراب، افسردگی، و همچنین رفتارهای خطرناک یا خشونت شود. این مقاله به واکنش های عاطفی، راهکارهای حمایت از خود و روش های ایمن برای تصمیم گیری و بهبود روابط می پردازد.
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت پارسینه
اگر اضطراب دارید، از این نوشیدنی ها دوری کنید!
اختلالات اضطرابی یکی از علل اصلی پریشانی روانی در بین جوانان است. در سال ۲۰۲۳ تخمین زده شد که از هر پنج کودک و نوجوان، یک نفر دچار اختلال سلامت روان بوده است و اضطراب، یکی از شایعترین بیماریهای گزارش شده است.
سلامت روان
نوشیدنی
سلامت روان
نوشیدنی
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت آخرین خبر
بررسی علل عدم تمایل مادران به تکرار زایمان بیدرد
مهر/متخصص بیهوشی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در پژوهشی به تحلیل دلایل نارضایتی مادران از زایمان بی درد پرداخته تا با شناسایی علل واقعی، کیفیت خدمات و اعتماد به این روش را افزایش دهد. زایمان بیدرد بهعنوان یکی از راهکارهای مؤثر در کاهش ترس و اضطراب مادران باردار، نقش مهمی در ترویج زایمان طبیعی و ارتقا
مادران باردار
زایمان بی درد
مادران باردار
زایمان بی درد
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت پارس فوتبال
معرفی فیلم The Machinist؛ روایتی متفاوت از فروپاشی ذهن انسان - پارس فوتبال
بعضی فیلمها تماشاگر را سرگرم میکنند، بعضیها غافلگیرش میکنند، و بعضی دیگر آهسته و بیصدا زیر پوستش میخزند. فیلم The Machinist از آن دسته سوم است؛ تریلری روانشناختی که نه با هیاهو، بلکه با اضطراب تدریجی و فرسایندهاش اثر میگذارد. این فیلم به کارگردانی Brad Anderson داستان «ترور رِزنیک» را روایت …
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت خبرفوری
ارتباط نوشیدنی های شیرین با اضطراب در جوانان
یک مطالعه جدید، ارتباط بین مصرف نوشیدنیهای حاوی مقدار زیادی قند و علائم اضطراب در نوجوانان را شناسایی کرده است.
جوانان
اضطراب
جوانان
اضطراب
نوشیدنی های شیرین
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۱۱/۲۸ - ۱۵:۵۱:۴۴
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴ -
23 February 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا