خط سلامت: آیا می‌دانستید برخی عادات بهداشت شخصی می‌توانند به‌مرور زمان آسیب‌های جدی به سلامت شما وارد کنند؟ از عدم مسواک زدن منظم و شستن ملحفه‌ها تا خوابیدن با آرایش، این عادات نه‌تنها به بروز بیماری‌ها منجر می‌شوند بلکه بر روی کیفیت زندگی شما نیز تأثیر منفی می‌گذارند.

شستن روبالشی ابریشمی و نحوه شستن روبالشی ابریشمی در خانه و نحوه تمیز کردن لکه روبالشی ابریشمی بدون اسیب به پارچه

شاید اگر بدانید ملحفه‌ شما میزبان میلیون‌ها باکتری، قارچ، کنه و ویروس است وحشت کنید. هر کدام از این موجودات فکر می‌کنند که تختخواب شما بهشت است؛ مکانی گرم پر از عرق، بزاق، سلول‌های مرده پوست و ذرات غذا برای یک ضیافت اعیانی که این موجودات می‌توانند در آن رشد و نمو کنند.

شاید تصور کنید با دوش گرفتن روزانه و خوابیدن روی ملحفه تمیز، رختخوابتان عاری از هرگونه آلودگی است. اما جالب است بدانید روبالشتی شما ممکن است لانه میلیون‌ها میکروب باشد!

بدن در خواب در حال ریزش سلول های مرده است که در بالش و ملحفه جای می گیرند بهتر است برای جلوگیری از آلودگی به طور مرتب اقدام به شستن بالش ها و رختخواب خود کنیم.

ملحفه و روتختی‌ها به سرعت کثیف می‌شوند و باید مرتبا شست و شو شوند اما می‌دانید روش درست شستن آن‌ها چیست؟ لازم نیست هر بار برای شستن روتختی‌هایتان از

شستن ملحفه ها و بهترین روش برای شستن ملحفه ها و از بین بردن چربی ها و میکروب های روتختی و تشک با شستن مداوم

برخی عادت دارند لباس‌های نو را قبل از استفاده بشویند و برخی هم خیر. شاید هیچ وقت این موضوع برایتان مورد توجه نبوده و بر اساس عادت این کار انجام داده یا انجام نداده باشید. اما دانستن این که شستن لباس‌هایی که تازه می‌خرید چقدر ضرورت دارد، مهم است.

خط سلامت: نکته قابل توجه برای شستن ملحفه و بالشت این است که آب گرم قدرت بیشتری در از بین بردن باکتری و میکروب ها دارد. به همین علت توصیه می شود که ملحفه های خود را حتما با آب داغ، با دمای بین ۵۴ تا ۶۶ درجه، بشویید تا کاملا ضدعفونی شده و محیطی پاکیزه برای خواب خود آماده نمایید.

افراد ساعت های طولانی از زندگی خود را در رختخواب می‌گذرانند بنابراین شستن ملحفه‌ها یکی از کارهای ضروری است تا از بروز مشکلات جدی برای بدن جلوگیری شود.

رفع لکه‌های مختلف و شستن منظم ملحفه‌های روتختی که هر کدام روش خاص خود را دارند به از بین برفتن میکروب‌ها و باکتری‌ها هم کمک می‌کند.

رفع لکه های مختلف و شستن منظم ملحفه های روتختی که هر کدام روش خاص خود را دارند به از بین برفتن میکروب ها و باکتری ها هم کمک میکند.

همان‌طور که می‌دانید بالش، محافظ تشک و ملحفه‌های تخت به مرور زمان مملو از عرق، روغن‌های طبیعی پوست، کنه‌های گرد و غبار، انواع کپک، باکتری و حتی ساس شده و پاکسازی آن‌ها ضرورت پیدا می‌کند.

به نظر می‌رسد هر فردی در مورد دفعات شستن حوله‌ها و ملحفه‌ها نظر متفاوتی دارد. در حالی که بسیاری از افراد ممکن است با شنیدن این پاسخ که آیا شستن حوله و ملحفه پس از چندین روز یا چندین هفته بهترین گزینه است تعجب کنند.