یک نویسنده کتب روانشناسی گفت: اغلب کتاب‌ها در عرصه روانشناسی بالاخص طرحواره درمانی ترجمه هستند، به همین جهت احساس نیاز کردم که کتاب تألیفی دراین زمینه کارآمد خواهد بود.

طرحواره به‌عنوان یک واحد سازمان‌یافته از دانش، به‌طور کلی به اطلاعاتی اشاره دارد که درباره یک موضوع یا پدیده خاص شکل گرفته و بر پایه تجربیات گذشته بنا شده است. این مفهوم بخشی از علوم شناختی را تشکیل می‌دهد و به بررسی چگونگی ساختاردهی دانش در مغز می‌پردازد. طرحواره‌ها در دوران کودکی و تحت تأثیر تجربیات …

طرحواره درمانی به عنوان یک رویکرد مؤثر در روانشناسی برای رفع مشکلات مختلفی مانند مشکلات رفتاری، تصمیم‌گیری نادرست، فشارهای روانی مضاعف، افکار منفی، بدبینی‌ها، بی‌اعتمادی‌ها و... استفاده می‌شود. لپ کلام طرحواره درمانی رسیدن به حال خوب زندگی، سلامت روانی و از بین بردن عادات و افکار معیوب است. در نتیجه …

طرحواره درمانی یک رویکرد روان‌درمانی نوین است که توسط جفری یانگ در دهه ۱۹۸۰ توسعه یافت. این روش به ویژه برای درمان اختلالات شخصیتی و مشکلات روانی مزمن که به سایر رویکردهای درمانی مقاوم هستند، به کار می‌رود. طرحواره‌ها الگوهای عمیق و ناپایدار فکری و احساسی هستند که در دوران کودکی شکل گرفته و در بزرگسالی …

خط سلامت: طرحواره بازداری هیجانی (Emotional Inhibition Schema) یکی از طرحواره‌های ناسازگار اولیه است که توسط جفری یانگ در نظریه طرحواره‌درمانی معرفی شده است. این طرحواره به مجموعه‌ای از باورها و احساسات اشاره دارد که فرد را از ابراز آزادانه و طبیعی احساسات خود بازمی‌دارد.

روانکاوی، با کاوش عمیق در ناخودآگاه و بازآفرینی هیجانی، رویکردی کارآمد برای درمان اختلالات شخصیت و اختلالات روانی عمیق به شمار می‌رود.

طرحواره درمانگر روانشناسی است که با استفاده از مدل طرحواره درمانی بیماران یا مراجعین خود را درمان می کند.

عضو رسمی سازمان نظام روان شناسی و مشاوره ایران، با اشاره به مزایای طرحواره درمانی در مشکلات روحی و روانی ، گفت: هجوم غیر متخصص‌ها به این شیوه درمانی آسیب‌های بسیاری را به بار آورده و سبب شده تا دیدگاهی منفی نسبت به آن ایجاد شود.

طرحواره درمانی، نوعی گفتگو درمانی است که بر طرحواره‌ها تمرکز دارد. طرحواره‌ها چارچوب‌ها یا سیستم‌های اعتقادی هستند که از طریق آن‌ها افراد خود و دنیای اطرافشان را درک می‌کنند.

معمولا هر فردی در زندگی خود، الگوهای متعددی را تجربه می‌کند و این الگوها به طرحواره‌ها مشهور هستند. طرحواره‌ها باعث شکل‌گیری رفتار،