طرفداری | تیوی بیفوما، مهاجم کنگویی که سابقه بازی در استقلال خوزستان را دارد، در فصل نخست حضورش در فوتبال ایران عملکرد قابل توجهی داشت و توجه چند تیم بزرگ لیگ برتری را به خود جلب کرد. این بازیکن باتجربه در آغاز فصل گذشته با یک گل دیدنی از روی ضربه ایستگاهی مقابل استقلال درخشید و توانست نام خود را در …

بازار سهام پس از گذر از روزهای نسبتا متعادل شهریورماه، در ششمین ماه سال توانست بازدهی مثبتی را در نماگر اصلی خود به ثبت برساند و بار دیگر نگاه‌ها را به آینده معطوف کند. این اتفاق اگرچه به‌تنهایی خبر خوشی برای فعالان بازار محسوب می‌شود، اما پرسش اساسی این است که با آغاز نیمه دوم سال، آیا می‌توان به بازگشت …

خبرآنلاین/ با معرفی و عرضه آیفون ایر، تنها سوالی که در ذهن به وجود می‌آید این است که عمر باتری این گوشی فوق‌العاده باریک چقدر است؟ تینا مزدکی_آزمایش‌های انجام‌شده بر روی باریک‌ترین گوشی جدید اپل، عملکرد باتری آن را در شرایط مختلف بررسی کرده و نتایج شگفت‌آور و مثبتی را نشان داده است. اپل ادعا می‌کند

بازار سهام پس از گذر از روزهای نسبتا متعادل شهریورماه، در ششمین ماه سال توانست بازدهی مثبتی را در نماگر اصلی خود به ثبت برساند و بار دیگر نگاه‌ها را به آینده معطوف کند. این اتفاق اگرچه به‌تنهایی خبر خوشی برای فعالان بازار محسوب می‌شود، اما پرسش اساسی این است که با آغاز نیمه دوم سال، آیا می‌توان به بازگشت …

بازار سهام پس از گذر از روزهای نسبتا متعادل شهریورماه، در ششمین ماه سال توانست بازدهی مثبتی را در نماگر اصلی خود به ثبت برساند و بار دیگر نگاه‌ها را به آینده معطوف کند. این اتفاق اگرچه به‌تنهایی خبر خوشی برای فعالان بازار محسوب می‌شود، اما پرسش اساسی این است که با آغاز نیمه دوم سال، آیا می‌توان به بازگشت …

پایگاه خبری فوتبالی - نیکو پاز، هافبک ۲۱ ساله آرژانتینی تیم کومو، همچنان به روند درخشان خود در سری آ ادامه می‌دهد و نگاه‌ها را بیش از پیش به سمت خود جلب کرده است.به گزارش فوتبالی ، در چارچوب هفته چهارم رقابت‌های لیگ ایتالیا، کومو موفق شد در دیداری حساس با نتیجه ۲-۱ فیورنتینا را شکست دهد؛ دیداری که پاز …

اینتیتر ورزش خبر داغ از استقلال رسید | استارت اخراج ساپینتو از استقلال رسماً زده شد؛ سرنوشت نیمکت در ابهام از صبح امروز و با شروع فعالیت دوباره شبکه‌های اجتماعی هواداری استقلال حالا موضوع اخراج ریکاردو ساپینتو ذهن علاقه‌مندان به این تیم را درگیر خود کرده است. به گزارش اینتیتر، استقلال در دیدار هفته …

بازی‌های فکری ابزارهایی هستند که به تقویت عملکرد شناختی و حفظ سلامت مغز کمک می‌کنند. در اینجا آزمون دیگری وجود دارد که افراد با ضریب هوشی بالا را بیش از ۱۴ ثانیه مشغول نمی‌کند.

سفر همیشه در فرهنگ ایرانی جایگاه ویژه‌ای داشته است؛ از زیارت‌های معنوی در مشهد گرفته تا سفرهای خانوادگی به کیش و تفریحات پرهیجان در آنتالیا. هر سفر قصه‌ای تازه می‌سازد؛ قصه‌ای که تا سال‌ها در ذهن باقی می‌ماند.در این میان، نام «الی گشت» برای بسیاری از ایرانی‌ها آشناست. برندی که سال هاست در زمینه گردشگری …

خواب، یکی از اساسی ترین نیازهای زیستی انسان است که نقش تعیین کننده ای در رشد جسمانی، عملکرد شناختی و تعادل روانی دارد. در دوران نوجوانی، بدن و ذهن در مرحله ای

آیا تاب‌آوری فقط به معنای کنار آمدن با مشکلات شخصی است یا ابعاد دیگری در محیط کار دارد؟ تاب‌آوری چگونه می‌تواند به سلامت کلی شرکت و کارکنانش کمک کند؟ و مهم‌تر از آن، چگونه اعضای تیم می‌توانند مهارت‌های تاب‌آوری را برای ارتقای عملکرد کل گروه توسعه دهند؟ با ما همراه باشید تا پاسخ این پرسش‌ها را بیابید …

رکنا: مطالعه‌ای جدید به سرپرستی دانشگاه موناش نشان می‌دهد که شروع ورزش هوازی تنها دو ماه پس از سکته مغزی می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر زوال عقل کمک کند.

والیبال ایران با این بازیکنان و کادرفنی و همچنین عملکرد رو به رشدش در تک‌تک بازی‌های لیگ ملت‌های اخیر لیاقت حضور در جمع هشت تیم برتر قهرمانی جهان را دارد، اما از آن مرحله به بعد باید با قدرتمندترین تیم‌های جهان بازی کنیم و احتمالاً در یک‌چهارم نهایی به برزیل بخوریم که همه می‌دانند شکست برزیل در جام‌ها …

این بازی فکری باعث تقویت ارتباط بین سلول های مغز، افزایش سرعت عملکرد ذهن و کمک به مشکلات حافظه کوتاه مدت می شود.

وقتی صحبت از نهاد بانک مرکزی می‌شود، دو وظیفه خطیر بانک مرکزی در ذهن هر صاحب‌نظری متبادر می‌شود: حفظ ارزش پول ملی و مهار تورم. این دو وظیفه نه‌فقط در قانون بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران درج شده بلکه در واقع وظیفه تمامی بانک‌های مرکزی بر روی این دو محور می‌چرخد. اما اگر نگاهی بیاندازیم به کارکرد یا عملکرد …

وقتی صحبت از نهاد بانک مرکزی می‌شود، دو وظیفه خطیر بانک مرکزی در ذهن هر صاحب‌نظری متبادر می‌شود: حفظ ارزش پول ملی و مهار تورم. این دو وظیفه نه‌فقط در قانون بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران درج شده بلکه در واقع وظیفه تمامی بانک‌های مرکزی بر روی این دو محور می‌چرخد. اما اگر نگاهی بیاندازیم به کارکرد یا عملکرد …

خبرآنلاین/ تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین‌های خاصی مانند ویتامین‌های E، D و مکمل امگا ۳ به تقویت عملکرد مغز، به ویژه در افرادی که مبتلا به زوال عقل هستند، کمک می‌کنند. ویتامین E برخی شواهد نشان می‌دهد که ویتامین E می‌تواند برای ذهن و حافظه افراد مسن مفید باشد. منابع غذایی حاوی ویتامین E عبارتند از:

ورزش منظم نه تنها سلامت جسمی را ارتقا می‌دهد، بلکه یک ابزار قدرتمند برای کاهش استرس و بهبود خلق و خوست. استراحت کافی امکان ترمیم و بازیابی بدن و ذهن را فراهم و تغذیه سالم سوخت لازم را برای حفظ انرژی و عملکرد مطلوب مغز تأمین می‌کند. غفلت از هر یک از این موارد به طور مستقیم بر بازدهی و رفاه کارمند تأثیر …

خبرگزاری ایبنا، رسانه نزدیک به بانک مرکزی، در گزارشی اعلام کرده ۱۱۴صاحب‌نظر اقتصادی و فعال بازار، عملکرد این نهاد را در دوران جنگ ۱۲روزه «درخشان» ارزیابی کرده‌اند. ادعایی که اگر فقط به همان بازه کوتاه نگاه کنیم، شاید چندان دور از ذهن نباشد؛ اما در شرایطی که دلار امروز به آستانه ۱۰۰هزار تومان رسیده و …

کریستین کیوو، سرمربی اینتر، بعد از پیروزی بزرگ 5-0 تیمش مقابل ‏تورینو در هفته اول سری آ از عملکرد شاگردانش تمجید کرد. ‏

پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد که عملکرد شناختی انسان در طول روز با ریتم مشخصی پیش می‌رود و بیشترین کارایی معمولاً بین ساعت 11 صبح تا 1 بعدازظهر است.

بیماری عجیبی را در نظر بگیرید که هم‌زمان باعث نوسان وزن ناخواسته شود، مو را بریزاند، پوست را خشک یا روغنی کند، نای جنب‌و‌جوش را بگیرد، افسردگی بیاورد، باعث بدخلقی شود و اگر مجال پیدا کند، قدرت باروری را هم بگیرد! نباید چهارچشمی مراقب زنگ خطرهایش بود؟! اختلالات تیروئیدی سوخت‌و‌ساز بدن را به‌‌هم می‌ریزند …

مغز انسان در حالت هیپنوتیزم به شدت تلقین‌پذیر می‌شود و می‌تواند بر اساس باورها، تخیلات یا حتی پیشنهادهای مستقیم هیپنوتراپیست، داستان‌هایی را سر هم کند. به همین دلیل است که بسیاری از این «خاطرات»، با اطلاعاتی که از فیلم‌ها، کتاب‌ها یا داستان‌های عامیانه به ذهن ما نفوذ کرده، همخوانی دارند.

مغز انسان در حالت هیپنوتیزم به شدت تلقین‌پذیر می‌شود و می‌تواند بر اساس باورها، تخیلات یا حتی پیشنهادهای مستقیم هیپنوتراپیست، داستان‌هایی را سر هم کند. به همین دلیل است که بسیاری از این «خاطرات»، با اطلاعاتی که از فیلم‌ها، کتاب‌ها یا داستان‌های عامیانه به ذهن ما نفوذ کرده، همخوانی دارند.

ورزش 3/ذوب آهن در هفته نخست لیگ برتر وضعیت نگران‌کننده‌ای داشت. عملکرد تیم ذوب آهن در بازی با پیکان به شکلی بود که این سوال را در ذهن فوتبال‌دوستان ایجاد کرد، طراحی حملات و بار هجومی این تیم روی دوش کدام بازیکن خواهد بود؟ قاسم‌ حدادی‌فر برای ایجاد موقعیت روی کدام بازیکن حساب ویژه باز کرده؟ یک تیم کا

وقتی صحبت از خودروهای چینی در بازار ایران می‌شود، اولین نکته‌ای که به ذهن بسیاری از رانندگان می‌رسد، هزینه‌های نگهداری و دوام قطعات است. واقعیت این است که طی یک دهه گذشته خودروهای چینی توانسته‌اند جایگاه ویژه‌ای در بازار به دست آورند و حتی با رقبای کره‌ای و ژاپنی رقابت کنند. اما یک مسئله مشترک در میان …

مفهوم ذهن برنده در زمینه های مختلف از جمله ورزش، تجارت و اجرای قانون نقش اساسی دارد. این شامل راهبردها و رویکردهای ذهنی است که افراد می توانند برای افزایش عملکرد خود و دستیابی به موفقیت در حوزه های مربوطه خود اتخاذ کنند.

پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد انجام تمرین‌های تنفس عمیق پیش از خواب، می‌تواند باعث کاهش ضربان قلب، آرام‌سازی ذهن، و بهبود کیفیت خواب و تمرکز در روز بعد شود.

تحقیقات نشان می‌دهد روتین‌های یکنواخت می‌توانند عملکرد مغز را کاهش دهند؛ برای تقویت حافظه کافی است تجربه‌های جدید را به زندگی اضافه کنید.

ایسنا/ بزرگ‌ترین رایانه‌ شبیه به مغز در جهان با ۲ میلیارد نورون، توانست ذهن میمون را شبیه‌سازی کند. مهندسان در چین از نسل جدیدی از رایانه‌های شبه ‌مغز رونمایی کرده‌اند که عملکرد مغز میمون ماکاک را تقلید می‌کند. بازار به نقل از آی‌ای، این سیستم که «داروین مانکی» (Darwin Monkey) نام دارد، از بیش از

خط سلامت: آیا می‌دانستید مصرف بیش از حد قند و شیرین‌کننده‌ها می‌تواند سلامت مغز و روان شما را به خطر بیندازد؟ در این مقاله با بررسی جدیدترین تحقیقات علمی، بهترین و بدترین گزینه‌های شیرین‌کننده برای حفظ عملکرد شناختی و جلوگیری از افسردگی و اضطراب را بشناسید و انتخاب‌های سالم‌تری داشته باشید.

با پیشرفت فناوری و بهبود توانایی رمزگشایی از جزئیات حساس سلامت، حالات روانی، احساسات و عملکرد شناختی افراد، ایالت‌های بیشتری در حال تصویب قوانینی برای محافظت از اطلاعات تولید شده توسط مغز و سیستم عصبی فرد هستند.

توانایی مغزی در پردازش و عملکرد ذهنی با افزایش سن تغییر می‌کند. زوال عقل رایج است و یکی از ترسناک‌ترین پیامد‌های پیری است.

بازی‌های فکری یک تمرین عالی هستند که عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشند و به حفظ فرم ذهن کمک می‌کنند. در اینجا یک معمای دیگر وجود دارد که فقط افراد با ضریب هوشی بالا می‌توانند آن را در ۱۴ ثانیه یا کمتر حل کنند!

مطالعه ای نشان داده است که همه گیری کووید روند پیر شدن مغز انسان را تسریع کرده و عملکرد ذهن را تحت تأثیر منفی قرار داده است. بر اساس داده ها،

«پیتر» گزینه مطمئنی به نظر می‌‌‌آمد. هیات‌‌‌مدیره در حال تصمیم‌گیری برای انتخاب مدیرعامل بعدی بودند و پیتر هم یکی از مدیران ارشد با کارنامه و عملکرد درخشان بود. در هر نقشی که به او سپرده بودند، عملکرد موفقیت‌‌‌آمیزی داشت. ارزیابی‌‌‌های عملکردش در گذشته، گزارش‌‌‌های ارزیابی اجرایی و سنجش مهارت‌‌‌هایش …

به گفته یک متخصص تغذیه، در دنیای امروز که همه به دنبال تقویت حافظه و عملکرد بهتر مغز هستند، «قرص‌های حافظه» یا  «مکمل‌های مغزی» به گزینه محبوب تبدیل شده‌اند. اما آیا واقعا این قرص‌ها و مکمل‌ها حافظه را تقویت می‌کنند؟

هوش در جوانی با تغذیه مناسب می‌تواند تقویت شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهند مواد مغذی خاص، عملکرد شناختی را در این سنین بهبود می‌بخشند.

حضور نام وستهم، به‌عنوان یکی از باشگاه‌های فعال و پرطرفدار لندن، در کنار علاقه فولام و پیگیری‌های جدی بشیکتاش، نشان می‌دهد که بازار نقل‌وانتقالاتی طارمی داغ‌تر از چیزی‌ست که تصور می‌شد. عملکرد نه‌چندان درخشان او در فصل گذشته با پیراهن اینتر، نتوانسته مانع از حفظ جذابیت نامش برای باشگاه‌های مطرح شود؛ …

توجه به عنوان یکی از اصلی‌ترین فعالیت‌های ذهن انسان، نقش محوری در یادگیری، حافظه و درک مفاهیم ایفا می‌کند. وقتی فرد بتواند ذهن خود را برای مدت طولانی روی یک موضوع متمرکز نگه دارد، احتمال یادگیری مؤثر و عمیق‌تر بیشتر می‌شود.

در نخستین روز معاملاتی هفته، بورس تهران سبزپوش شد و شاخص‌ها پس از مدت‌ها صعودی شدند. رشد 1.5درصدی شاخص کل، بهترین عملکرد دماسنج بورس در دوران پس از جنگ است. اگرچه خروج پول حقیقی ادامه داشت، اما شاخص هموزن نیز پس از ۱۴ روز افت پیاپی، با رشد 0.34درصدی وارد محدوده مثبت شد. افت شدید قیمت‌ سهام در دو هفته …

ایسنا/ مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که طرز فکر افراد درباره‌ی بیماری‌ آسم، می‌تواند بر شدت علائم آسم و عملکرد ریه تاثیر بگذارد. افرادی که دیدگاهی منفی نسبت به وضعیت خود داشتند، علائم شدیدتری گزارش کردند. این یافته‌ها به شواهد فزاینده‌ای اشاره دارند که نشان می‌دهند ذهن و بدن در سلامت فیزیکی به‌طور عمیق

یک جامعه‌شناس می‌گوید در افسانه‌های شکار مشهور است اگر تیری به چشم پلنگ اصابت کند نمی‌میرد بلکه خشم‌گین‌تر می‌شود و معتقد است افسانه‌ زخمِ چشمِ پلنگ نیز از عملکرد رزم‌آورانه‌ی سلحشوران ایران پس از اصابت تیر به چشمان پدافند هوایی به ذهن متبادر می‌شود.

بازی‌های فکری مانند شطرنج با تحریک حافظه فعال و بلندمدت، ارتباطات عصبی را تقویت کرده و ظرفیت شناختی را ارتقا می‌دهند. این اثرات، از طریق افزایش ذخیره شناختی، پتانسیل پیشگیری از آلزایمر را تا حدی فراهم می‌کنند، اگرچه به‌عنوان راهکار مکمل عمل می‌کنند.

مدیریت باشگاه پرسپولیس باید پای انتخابش بایستد و این تصور از ذهن‌ها پاک شود که انتخاب کادر فعلی فقط به این خاطر بوده که شرایط برای آمدن سرمربی خارجی مهیا نبود و به محض تغییر شرایط این اتفاق رخ دهد. به هر جهت مدیران فعلی پرسپولیس نشان داده‌اند که چندان تحمل اعتراض به عملکرد خودشان را ندارند و اگر این …

بازدید:۳ صد آنلاین | مطالعه‌ای جدید از دانشگاه استنفورد آمریکا نشان داده افرادی که روزانه دست‌کم ۱۵ دقیقه در ساعات اولیه صبح در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند، خواب بهتری دارند، کمتر دچار اضطراب می‌شوند و سطح انرژی‌شان در طول روز بیشتر است.  به گزارش صد آنلاین ، دکتر فرزانه امیدی، متخصص مغز و اعصاب، در …

در دوران بارداری، برای کمک به رشد جنین، تغییرات زیادی در بدن مادر رخ می‌دهد، مانند افزایش حجم پلاسما، تغییر عملکرد سیستم ایمنی، افزایش میزان سوخت‌وساز و مصرف اکسیژن. پرسش این است که این سازگاری‌ها و تغییرات بدنی در طول دوران بارداری بر عملکرد مغز چه تاثیری دارند.

بازدید:۶۳ صد آنلاین | کارشناسان می‌گویند ۲ ساعت سکوت در روز، نقش مهمی در سلامت روان، حفظ حافظه، کاهش استرس و پیشگیری از بیماری‌های تحلیل‌برنده‌ی مغز داشته باشد.  به گزارش صد آنلاین ، در دنیای مدرن که انسان‌ها به طور مداوم در معرض محرک‌های صوتی قرار دارند — از صدای ترافیک گرفته تا آلارم گوشی‌های هوشمند …

برای حفظ هوشیاری ذهن و تقویت حافظه، تغذیه مناسب نقش کلیدی ایفا می‌کند. برخی مواد غذایی با تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند.

بازدید:۲۸۶ صد انلاین | افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیف‌تر از همنوعان خود هستند.  به گزارش صد آنلاین ،برخی عوامل ساده مانند داشتن استرس، اضافه وزن و می‌تواند سطح آی کیو را کاهش دهد. در ادامه به کارهایی که آی کیو شما را پایین می‌آورند اشاره شده است. ۱- انجام دادن چند …

بازدید:۳ بیشتر ما دائم احساس خستگی می‌کنیم، دل‌درد داریم یا برای سردردمان مسکن مصرف می‌کنیم و این واقعیتی است که یک مطالعه جدید آن را با عدد و رقم هم ثابت کرده است. به گزارش صد آنلاین، اگر زمان‌های زیادی احساس ناراحتی می‌کنید، بدانید که تنها نیستید. بیشتر ما دائم احساس خستگی می‌کنیم، دل‌درد داریم یا …

رکنا: تمرکز در شرایط جنگ و بحران، مهارتی حیاتی است که با تمرین، مدیریت استرس، مراقبت از ذهن و جسم، و بهره‌گیری از تکنیک‌های علمی می‌توان آن را تقویت کرد و بازدهی عملکرد را بهبود بخشید.

ورزش 3/پیروزی امشب منچسترسیتی مقابل ‏یوونتوس با نتیجه درخشان 5-2 تا مدتها در ذهن سیتیزن‌ها خواهد ‏ماند. آنها در شبی که بعد از 9 ماه برای اولین بار رودری را در ترکیب ‏اصلی می‌دیدند با ارائه نمایشی چشم‌نواز حریف قدرتمند را در هم ‏شکستند. ‏ گواردیولا در مصاحبه بعد از بازی نشان داد چقدر از عملکرد ‏بازیک

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، زودانزالی یکی از مشکلات شایع در زندگی جنسی بسیاری از مردان است که می‌تواند به احساس ناامیدی و کاهش اعتماد به نفس منجر شود. خوشبختانه، روش‌های طبیعی و مؤثری وجود دارد که می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند. در اینجا به معرفی ۵ روش مؤثر برای درمان زودانزالی بدون …

دنیای‌اقتصاد: تازه‌‌‌ترین پژوهش‌‌‌های علمی نشان می‌دهد که مطالعه، به‌‌‌ویژه خواندن آثار داستانی، می‌تواند نقش قابل‌توجهی در کاهش احساس تنهایی، بهبود سلامت روان و تقویت عملکرد مغز ایفا کند.

تریبون اقتصاد_وقتی نام پورشه به میان می‌آید، ذهن همه بی‌درنگ به سمت خودروهای اسپرت افسانه‌ای مانند ۹۱۱ می‌رود، نه یک موتورسیکلت دوچرخ. اما اگر روزی نشان پورشه بر بدنه یک موتور قدرتمند برق بزند چه؟ به گزارش خبرآنلاین، پورشه مترادف با خودروهای اسپرت است. وقتی به پورشه فکر می‌کنید، تصویری که به ذهن می‌آید …

سلامت : مصرف روزانه آب کافی، کلید سلامت بدن و ذهن است؛ از افزایش انرژی و عملکرد بهتر ورزشی تا حفظ طراوت پوست. در این گزارش با مقدار مناسب مصرف مایعات روزانه برای زنان و مردان آشنا شوید.

وقتی صحبت از یک خودروی برقی کوچک می‌شود که در خیابان‌های تنگ شهری حرکت می‌کند، احتمالاً ذهن شما مستقیماً به چین می‌رود. حق هم دارید، چرا که این کشور تولید خودروهای برقی اقتصادی را به یک سنت تبدیل کرده است. اما یک استارت‌آپ کوچک ژاپنی اکنون وارد صحنه شده و قصد دارد بازار داخلی خود را با یک خودروی شهری …

رئیس‌جمهور آقای پزشکیان می‌گوید باید در میان کارکنان دولت به کسی که کارایی برتر و بهتر و عملکرد خوبی دارد، پاداش، بودجه و پول بیشتری داد تا کسی که کارایی و عملکرد کمتری دارد یا ندارد. می‌گوید کسی که کار نمی‌کند، چرا باید پول بگیرد؟ باید تفاوت باشد میان پرداختی‌های کارکنان، البته و صدالبته این طرز فکر …

بازدید:۳۰۲ سنگ کلیه را نباید به دلیل کوچکی نادیده گرفت، هر چقدر هم این سنگ کوچک باشد اما درد آن قطعا کوچک نیست. درمان‌های سنتی از بین بردن سنگ کلیه شامل غذاهای خاصی است که اعتقاد بر این است که به حل شدن یا دفع این سنگ‌های کوچک و سرسخت کمک می‌کنند. به گزارش صد آنلاین، در این مطلب نگاهی به چند غذای طبیعی …

​رئیس سازمان انرژی اتمی با بیان اینکه صنعت و فناوری هسته‌ای در حقیقت یک صنعت زندگی‌ساز است، گفت سازمان انرژی اتمی ایران با عملکرد خود و تولید محتوا با زبان‌ها و شیوه‌های گوناگون سعی کرده تا صنعت هسته‌ای را به عنوان ثروت ملی به جامعه معرفی کند. به معنای واقعی کلمه صنعت هسته‌ای به عنوان نماد موفقیت و پیشرفت …

تریبون اقتصاد_ وقتی صحبت از کولر گازی می‌شود، ذهن بیشتر افراد به سمت گاز مبرد، کمپرسور و کندانسور می‌رود. اما در این میان، عنصر آب نیز می‌تواند نقشی غیرمستقیم اما مؤثر در بهره‌وری، نگهداری و حتی تهویۀ مطبوع ایفا کند. بسیاری نمی‌دانند که رطوبتی که در کولر گازی تولید یا تخلیه می‌شود، می‌تواند کاربردهای …

رکنا: بالا رفتن از پله‌ ها علاوه بر تقویت سیستم قلبی‌ عروقی و عضلات می‌ تواند با افزایش جریان خون غنی از اکسیژن به مغز، عملکرد شناختی و سلامت سلول‌ های مغزی را بهبود بخشد. این ورزش ساده راهی موثر برای ارتقای سلامت جسم و ذهن است.

طلا و سکه سال‌های متمادی است که در ذهن سرمایه‌گذاران و خانواده‌های ایرانی ابزارهایی امن در برابر تورم، کاهش ارزش پول ملی و بی‌ثباتی اقتصادی به شمار می‌روند، اما با تغییرات سیاستی، افزایش دخالت‌های دولت‌ها در بازارهای مالی و ظهور ابزارهای مالی جدید، عملکرد این دارایی‌ها به عنوان پوشش‌دهنده ریسک تردیدبرانگیز …

گسترش فقر در ایران، در سال‌های گذشته به موضوعی کاملا نگران‌کننده تبدیل شده، زیرا گهگاهی آمار‌های قابل‌تاملی در این زمینه ارائه می‌شوند که تصویر روشنی را از وضعیت فقر در ایران ارائه می‌کنند و برمبنای تازه‌ترین این آمارها نیز از سال ۱۳۹۸ تا ۱۴۰۳ نرخ فقر در ایران روی ۳۰ درصد تثبیت شده است. اما دلایل شکل‌گیری …

آن شب تلخ هرگز از ذهن کسی پاک نمی‌شود که میلیون‌ها ایرانی نگران، مضطرب و چشم‌انتظار اخبار مرتبط با سلامتی بنیانگذار انقلاب بودند و این رادیو بود که نخستین‌بار خبر رحلت حضرت امام خمینی(ره) را با صدایی بغض‌آلود به ملت اعلام کرد. رادیو، در آن ساعات سخت، نه‌تنها مرجع خبری که پناهگاه عاطفی و رسانه اطمینان‌بخش …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، در روزهایی که بازار نقل و انتقالات فوتبال ایران داغ است، یکی از خبرهای مهم، پیوستن محمدمهدی زارعی، هافبک جوان و خوش‌آتیه گل‌گهر سیرجان به پرسپولیس بود. اما سوالی که ذهن بسیاری از هواداران را به خود مشغول کرده، این است که چرا زارعی با وجود پیشنهاد استقلال، در …

بازدید:۱۶۵ ترس یا اضطراب ناگهانی همیشه ریشه در مسائل روانی یا محیطی ندارد. به گزارش صد آنلاین؛ ترس یا اضطراب ناگهانی همیشه ریشه در مسائل روانی یا محیطی ندارد. گاهی بدن با ارسال چنین سیگنال‌هایی تلاش می‌کند کمبودهای عمیق‌تری را به ما گوشزد کند. کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند تعادل اعصاب مرکزی …

هر ماه ژوئن ، ما ماه آگاهی از سلامت روان مردان را مشاهده می کنیم و به ما فرصتی می دهیم که به عقب نگاه کنیم و به خودمان فکر کنیم چند اغلب واقعاً به آنچه در زیر سطح می گذرد فکر کنید؟ بیایید صادق باشیم سلامت روانی هنوز موضوعی حساس است ، به خصوص برای مردان. جامعه سابقه طولانی در گفتن مردان به انسان …

رکنا: سلامت مغز، کلید حفظ عملکرد صحیح بدن و ذهن است. با مراقبت از نورون‌ های مغزی و پیشگیری از آسیب‌ هایی مانند مصرف مواد مخدر یا بیماری‌ های عصبی، می‌ توانید قدرت تفکر و حرکت خود را حفظ کنید و خطر ابتلا به بیماری‌ هایی مانند آلزایمر را کاهش دهید.

تریبون اقتصاد_شاهین یکی از خودر‌وهای ایرانی است که جدیدا نسخه‌های متنوعی از آن وارد بازار شده است. نسخه اولیه آن در سال ۱۳۹۹ وارد بازار شد و در ادامه و از سال ۱۴۰۱ تا به امروز نسخه‌های به‌روزشده‌ای از آن نیز وارد بازار خودرو ایران شده‌اند. به گزارش فرادید، نسخه‌های آپشنال شاهین که شامل شاهین G و شاهین …

بیشتر افراد با ناراحتی مانند یک تهدید رفتار می کنند چیزی برای از بین بردن یا فرار. اما در سپاه دریایی ، ما برعکس آموزش داده شد: مکیدن را در آغوش بگیرید. این فقط یک عبارت جذاب نبود. این یک طرز فکر بود. یک روش زندگی و معلوم است این روانشناسی خوبی نیز هست. در آن زمان ، من خرد را در آن ندیدم. اکنون …

اختلالات عملکردی دستگاه گوارش (FGID) تشخیص های متداول است که در صورت عدم وجود یافته های عینی در معاینه فیزیکی یا نتایج آزمایشگاهی با شکایات فیزیکی شکایت می شوند. پس از مراجعه به متخصصان متعددی که نمی توانند علت جسمی شکایت خود را تعیین کنند ، بیمارانی که این علائم را گزارش می دهند ، اغلب گفته می شود ، …

با همکاری Nikita Baxi و Robert T. Muller ، دکتری. شیوع آسیب های جنسی نظامی در بین جانبازان زن حیرت انگیز است. در کانادا ، ۴۴.۶ درصد از جانبازان زن گزارش دادند که در طول خدمت سربازی ، برخوردهای جنسی ناخواسته را تجربه کرده اند. برای بسیاری ، این منجر به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) می شود که می تواند …

بدن من در یک مکان بود ، اما ذهن من جای دیگری بود. Emil Ruusuvuori ، تور ATP در ابتدا ، او فقط عصبی بود. سپس اعصاب مزمن شد. سپس حملات وحشت ، تفکیک ، خاموشی و فروپاشی آمد. این داستانی در مورد ضعف نیست. این یک داستان در مورد بدن است که دقیقاً همان کاری را انجام داده است که انجام داده است. Emil Ruusuvuori …

درد مزمن-پین که ۳-۶ ماه یا بیشتر طول می کشد-از هر ۵ بزرگسال در سطح جهان ۱ بر ۱. داروها ، تزریق استروئیدی و سایر روشهای درمانی متداول برای درد مزمن دارای اثربخشی محدود و همچنین عوارض جانبی بالقوه قابل توجهی هستند. اگر درد مزمن دارید ، مطمئناً همه در ذهن شما نیست. با این حال ، این کاملاً تحت تأثیر آنچه …

تهران- ایرنا- تحرکات یک گروه مسلح علیه منافع روسیه و به چالش کشیدن دمشق، ذهن تحلیلگران و ناظران امور را درباره توان کنترل اوضاع از سوی الجولانی با توجه به زیرذره بین بودن عملکرد حاکمان دمشق از سوی جامعه جهانی به خود مشغول کرده است.

نام سد که به گوش می‌رسد، اولین تصویری که در ذهن تداعی می‌شود، یک دیواره بتنی بزرگ است که پشت آن آب جمع شده و وظیفه‌اش ذخیره آب برای مصرف شرب و کشاورزی است. معمولاً فکر می‌کنیم هرگاه نیاز باشد، درب‌های سد باز می‌شود و آب به رودخانه می‌ریزد تا هر کس به نحوی از آن برداشت کند. اما آیا واقعاً تمام عملکرد …

سود سهام عدالت یکی از موضوعات کلیدی در حوزه اقتصاد ایران است که هر ساله توجه میلیون‌ها نفر از مشمولان این طرح را به خود جلب می‌کند. این سود، که حاصل عملکرد شرکت‌های سرمایه‌پذیر در بورس است، به‌عنوان منبعی مهم برای تأمین بخشی از نیازهای مالی خانوارهای ایرانی شناخته می‌شود. با این حال، ابهامات و سؤالات …

سود سهام عدالت یکی از موضوعات کلیدی در حوزه اقتصاد ایران است که هر ساله توجه میلیون‌ها نفر از مشمولان این طرح را به خود جلب می‌کند. این سود، که حاصل عملکرد شرکت‌های سرمایه‌پذیر در بورس است، به‌عنوان منبعی مهم برای تأمین بخشی از نیازهای مالی خانوارهای ایرانی شناخته می‌شود. با این حال، ابهامات و سؤالات …

پایگاه خبری فوتبالی- باشگاه چلسی همچنان مذاکرات خود را با آینتراخت فرانکفورت برای جذب هوگو اکیتیکه، مهاجم فرانسوی، ادامه می‌دهد.به گزارش فوتبالی، طبق گزارش منتشرشده پس از منابع نزدیک به RMC Sport، فرانکفورت برای فروش این مهاجم آینده‌دار رقم ۹۵ میلیون یورو را طلب کرده است؛ عددی که با توجه به عملکرد درخشان …

با همکاری Sofya Yedigarian ، Ph.D. و Amy Vigliotti ، دکتری. آیا تا به حال احساس کرده اید که چیزی از گذشته خود هنوز شما را آزار می دهد بعضی اوقات ظریف ، اوقات دیگر مانند یک موج جزر و مد؟ شاید شما بدون هیچ دلیل مشخصی خود را در لبه احساس کنید ، یا برای ارتباط با دیگران تلاش می کنید ، حتی کسانی که به …

تریبون اقتصاد_یدالله فرجی، فعال صنفی بازنشستگان و رئیس اسبق شورای اسلامی کار شرکت جنرال استیل،  در انتقاد از عملکرد سازمان تأمین اجتماعی در رابطه با تأخیر در پرداختِ حقوق بازنشستگان و حواشیِ آن گفت: سازمان تأمین اجتماعی یک دستگاه عریض و طویل است و نیروهای بسیاری دارد، اما همین سازمان با این همه نیرو …

سود سهام عدالت یکی از موضوعات کلیدی در حوزه اقتصاد ایران است که هر ساله توجه میلیون‌ها نفر از مشمولان این طرح را به خود جلب می‌کند. این سود، که حاصل عملکرد شرکت‌های سرمایه‌پذیر در بورس است، به‌عنوان منبعی مهم برای تأمین بخشی از نیازهای مالی خانوارهای ایرانی شناخته می‌شود. با این حال، ابهامات و سؤالات …

در چارچوب زیستی یک لنز جامع برای درک تجربه انسانی به عنوان یک تعامل پویا از فرآیندهای جسمی و روانشناختی ، تعبیه شده در یک زمینه اکولوژیکی گسترده تر فراهم می کند. این با تأکید بر ادغام ، رابطه و پاسخگویی به محیط زیست در طول طول عمر ، از دوگانگی ذهن و بدن فراتر می رود. این دیدگاه جامع فراتر از تقسیمات …

بهزیستی جنسیبشر با شنیدن این اصطلاح چه چیزی به ذهن می رسد؟ لذت؟ عملکرد؟ میل جنسی؟ به اکثر ما هرگز آموزش داده نشده بود که بهزیستی جنسی در واقع چیست ، چه رسد به اینکه چگونه آن را اندازه بگیریم. بنابراین چگونه خود را تعریف می کنید؟ آیا این در مورد اعتماد به نفس در بدن است؟ در روابط خود امن است؟ قادر به …

اگر لوازم خانگی‌تان در سنندج خراب شده، بهترین مراکز تعمیر با تکنسین‌های ماهر و قطعات اصلی را اینجا بشناسید. با انتخاب این تعمیرگاه‌ها، آسایش و عملکرد صحیح دستگاه‌هایتان را تضمین کنید.

فرمانده نیروی زمینی ارتش گفت: مدیریت شجاعانه، عملکرد متعهدانه و ایستادگی بر اصول انقلاب، ویژگی‌هایی بود که شهید رئیسی را به الگویی ماندگار در ذهن ملت ایران تبدیل کرد.

میوه‌ها علاوه بر تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که می‌توانند عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی را بهبود بخشند. این ترکیبات به سلامت ذهن کمک کرده و تمرکز را افزایش می‌دهند.

خنده دار است که چگونه یک اظهار نظر گاه به گاه گاهی می تواند به مکان های غیر منتظره منجر شود. من نمی دانم چرا من توجه نکرده ام زیرا مطمئن هستم که اصطلاح عصبی مدتی است ، اما تا چند روز پیش ، من از آن چیزی نشنیده ام. با این حال ، بیش از علاقه من به کشف یک کلمه جدید ، من از واکنش من به آن شیفته شدم. …

بازدید:۴ در طب سنتی ایرانی، خواب به عنوان یکی از ارکان اصلی حفظ سلامت بدن و روح شناخته می‌شود. به گزارش صد آنلاین؛ این طب بر اهمیت زمان‌بندی خواب و بیداری تاکید دارد و معتقد است که هماهنگی دقیق زمان خواب با شرایط بدن، موجب بهبود عملکرد جسم و ذهن می‌شود. به گفته‌ی طب سنتی، خواب بی‌موقع و دیرهنگام می‌تواند …

بازدید:۴ صد آنلاین | مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که «مه‌ مغزی» ناتوان‌کننده‌ای که میلیون‌ها بیمار کووید طولانی از آن رنج می‌برند، با تغییراتی در مغز ارتباط دارد؛ از جمله التهاب و کاهش توانایی مغز در بازسازی و ایجاد اتصالات جدید پس از عفونت کووید-۱۹. به گزارش صد آنلاین،این مطالعه که توسط پژوهشگران مرکز …

او این عادت را از دوران دبیرستان با خود دارد؛ حرکتی ساده برای بازتنظیم ذهن در لحظات پراسترس. اما نوبیس تنها نیست. روان‌شناسان ورزشی معتقدند بسیاری از عادت‌های کوچک می‌توانند اثرات بزرگ بر سلامت ذهن و عملکرد فردی ما بگذارند.

در ماه آگاهی از سلامت روان ، می خواهم به برخی تصورات غلط متداول بپردازم. مهمتر از همه و مهمتر از همه ، به یاد داشته باشید که بسیاری از شرایطی که ما در سلامت روان درمان می کنیم از هیچ کجا بوجود نمی آیند آنها عمیقاً در تجربیات زندگی اولیه ریشه دارند. با تحقیقات نامطلوب کودکی (ACES) ، اکنون می دانیم …

بازدید:۳ ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش مهمی در تقویت مغز و حفظ هوش دارند. با افزودن این مواد مغذی به رژیم غذایی روزانه، می‌توان حافظه، تمرکز و خلاقیت را بهبود بخشید و ذهنی آماده برای چالش‌های روزمره ساخت. به گزارش صد آنلاین؛ تغذیه مناسب، سوخت مغز برای عملکرد بهینه است و ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش کلیدی …

یک کشف نگران‌کننده اما امیدوارکننده درباره سن آغاز افت عملکرد شناختی

بازدید:۳  صد آنلاین | اگر به دنبال راهی ساده، بدون هزینه و در دسترس برای بهبود سلامت جسم و روان خود هستید، فقط کافی‌ست روزانه ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. این عادت کوچک، می‌تواند تغییرات بزرگی در قلب، ذهن، عضلات و حتی طول عمر شما ایجاد کند. به گزارش صد آنلاین، اگر به دنبال راهی ساده، بدون هزینه و در دسترس …

اگر بتوانید بهره وری خود را با استفاده از ابزاری که قبلاً در ذهن دارید بهینه کنید؟ در اینجا نحوه عملکرد حافظه کار مانند یک سیستم لاغر داخلی آمده است.

من از این که در یک مطالعه ۲۰۲۴ توسط انستیتوی ملی سلامت روان ، محققان فعالیت مغز کودکانی را که مبتلا به اضطراب بالینی تشخیص داده شده بودند ، پیگیری کردند. قبل از درمان ، اسکن آنها فعالیت بالایی را در مناطقی مانند آمیگدال و لوبهای فرونتال نشان می داد مناطق مرتبط با ترس و سرنگونی. پس از گذشت فقط ۱۲ هفته …

چرا بسیاری از افراد مسن با افزایش سن ، احساس شادی ، انگیزه و معنی خود را از دست می دهند؟ پاسخ ممکن است نه در ذهن بلکه در پوسیدگی بیولوژیکی پنهان بدن باشد. در حالی که بسیاری تصور می کنند که افسردگی ، اضطراب یا بی تفاوتی در بزرگسالان مسن فقط پاسخهای ذهنی به مرگ نزدیک و اجتناب ناپذیر است ، یافته های اخیر …

در گفتگوی همیشه در حال تحول پیرامون سلامتی و سلامتی ، یک ایده بی سر و صدا کشش علمی و معنوی به دست آورده است که ذهن فقط به بهبودی پاسخ نمی دهد-این به ایجاد آن کمک می کند. از مطالعات دارونما گرفته تا زیست شناسی کوانتومی ، از بازیابی تروما تا عملکرد اوج ، یک حقیقت ظاهر می شود: طرز فکر شما بیشتر از آنچه …