خورش کدو سبز بدون گوشت، یک غذای سنتی ایرانی، ساده و مغذی است که برای وگان ها و علاقه مندان به غذاهای کم کالری ایده آل می باشد. در این مطلب مواد لازم و مراحل پخت این خورش خوشمزه آموزش داده شده است.

این دستور پخت آنقدر خوشمزه و جالب است که دلتان می‌خواهد بارها و بارها آن را درست کنید.

آموزش کامل طرز تهیه خورش کدو سبز بدون گوشت با مواد اولیه ساده. یک غذای سالم، وگان و پرخاصیت که همراه با برنج سرو می شود. شامل نکات مهم و زمان بندی پخت.

طرز تهیه سیب‌ زمینی شیرین شکم‌ پر وگان با مواد ساده، سس گردو و سبزی؛ مناسب شام سالم و بدون دردسر.

غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر می‌کنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد می‌دیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچ‌کس نمی‌پرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد می‌گیرید: …

غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر می‌کنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد می‌دیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچ‌کس نمی‌پرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد می‌گیرید: …

غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر می‌کنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد می‌دیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچ‌کس نمی‌پرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد می‌گیرید: …

آموزش پخت توپ های نخود با سیب زمینی شیرین و اسفناج، یک غذای سالم و پرانرژی با سس مخصوص. این دستور پخت وگان نیز می باشد.

یادگیری یک دستور العمل ساده و سالم برای تهیه کدو حلوایی کبابی برشته شده با گوجه فرنگی گیلاسی، گردو و پنیر پارمزان وگان. ایده ای عالی برای علاقه مندان به آشپزی گیاهی.

بیندیلی کوفته؛ طرز تهیه و رازهای خوشمزگی این غذای ترکی که معمولاً از گوشت چرخ‌کرده، پیاز، سیر، تخم مرغ و آرد سوخاری برای تهیه آن استفاده می‌شود.

یک دستور غذای سالم، کامل و وگان برای یک میان وعده پرپروتئین و آسان با کدو حلوایی و نخود پخته.

امروز قصد داریم ۳ مدل غذای وگن به شما آموزش دهیم تا اگر گیاهخوار هستید یا فعلا قصد خوردن گوشت ندارید بتوانید آنها را درست کنید. این غذاها علاوه بر اینکه به طور طبیعی شما را مدت زمان طولانی تری سیر نگه می دارند به دلیل سبک و سالم بودنشان، نشاط و روحیه شما را هم بهبود می بخشند.

فکر نمیکردم شنیسل بدون تخم‌ مرغ انقدر ترد بشه، ولی این یکی معجزه‌ست!

یه بار با این روش گل‌ کلم درست کن، بعدش محاله ازش دل بکنی!