روش های اصولی نگهداری غذای کودک در یخچال و فریزر، نکات بهداشتی، انتخاب مواد اولیه، یخ زدایی صحیح و ماندگاری انواع غذا برای نوزادان.

آموزش مرحله به مرحله تهیه و فریز کردن سس گوجه فرنگی با فلفل دلمه ای و تبدیل آن به سوپ سریع و خوشمزه؛ روشی کاربردی برای نگهداری و پخت آسان در فصل های مختلف.