خط سلامت: بستنی خشک یکی از انواع تنقلات سالم و خوشمزه است که به دلیل خواص تغذیه‌ای و طعم لذیذش محبوبیت زیادی پیدا کرده است.

آب هویج به تنهایی آبمیوه ای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل و یا زردچوبه به معجونی شفا بخش تبدیل می شود.

در این مطلب بهترین ‌میوه ها و سبزیجات برای پاکسازی کبد را معرفی کردیم. اکنون می‌توانید میوه یا سبزیجات مناسب را تهیه کنید و در برنامه رژیم غذایی خود قرار دهید.

در دوران بارداری زنان ممکن است میل شدید و عجیبی به خوردن برخی خوراکی ها داشته باشند که برخی از آن ها مضر است.

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی با تاکید بر اینکه بستنی می‌تواند به لحاظ داشتن شیر در ترکیبات اصلی خود حاوی کلسیم باشد، اما بستنی منبع مناسبی برای تامین کلسیم بدن ما نیست.

از خواص بستنی چه می‌دانید؟ بستنی یک خوراکی شادی آور است که خوردن آن تقویت استخوان ها کمک می‌کند. بستنی با داشتن...

این گزارش اضافه کرد که ترکیب پروتئین با سطوح متوسط چربی باعث کند شدن ترشح قند در خون می شود و از افزایش شدید گلوکز خون مرتبط با دیابت جلوگیری می کند.

شکر و قند پرمصرف‌ترین مواد در میان خوراکی‌ها هستند. بسیاری از غذاهای ما مانند شیر، پنیر، میوه، سبزیجات و حتی غلات حاوی قند هستند. ضمن اینکه قند را می‌توانید در غذاهای بسته‌بندی‌شده و فرآوری‌شده مثل نوشابه، بستنی، کلوچه، آب‌نبات، سس اسپاگتی، سس گوجه‌فرنگی، سالاد، نان و حتی ماست هم پیدا کنید.

خط سلامت: ثعلب یک ماده گیاهی با مصارف دارویی است که استفاده از آن مزایای فراوانی برای سلامتی دارد. از درمان ریزش مو گرفته تا تسکین مشکلات گوارشی، همگی بخشی از فواید ثعلب برای سلامتی هستند.

یک اسموتی خُنک یا یک پیاله بستنی انبه، فرقی نمی‌کند؛ مهم این است که تابستان را بدون خوردن انبه نگذرانید. انبه یک میوه تابستانی پرخاصیت است که در جهان به آن لقب سلطان میوه‌ها را داده‌اند. اگر خواص انبه را نمی‌دانید؛ این مطلب را از دست ندهید!

موز و توت فرنگی دو میوه فصل بهار بهترین گزینه برای درمان افسردگی هستند.

یکی از مهمترین خواص آب هویج بستنی این است که برای کسانی که طعم آب هویج را دوست ندارند به راحتی می توانند آن را بخورند و از فواید بن نظیر آب هویج بهره ببرند.

یکی از مهمترین خواص آب هویج بستنی این است که برای کسانی که طعم آب هویج را دوست ندارند به راحتی می توانند آن را بخورند و از فواید بن نظیر آب هویج بهره ببرند.

یکی از مهمترین خواص آب هویج بستنی این است که برای کسانی که طعم آب هویج را دوست ندارند به راحتی می توانند آن را بخورند و از فواید بن نظیر آب هویج بهره ببرند.