بازدید:۳ صد آنلاین | انگور یکی از قدیمی‌ترین میوه‌های شناخته شده توسط بشر است که به دلیل طعم شیرین و لذیذ، همواره در بین محبوب‌ترین میوه‌ها قرار داشته است. به گزارش صد آنلاین، اما انگور تنها یک میوه خوشمزه نیست، بلکه حاوی مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های مختلف و …

بازدید:۳۶۱ صد آنلاین | روغن هسته انار، با ترکیبات طبیعی و غنی خود، به عنوان یکی از مواد مغذی برجسته در دنیای تغذیه و سلامت شناخته می‌شود. به گزارش صد آنلاین، این روغن که حاصل استخراج از هسته‌های انار است، به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی و اسیدهای چرب ضروری، فواید متعددی برای بدن انسان دارد. در ادامه …

تریبون اقتصاد_شبدر، گیاهی علفی از خانواده تریفولیوم (Trifolium) به‌شمار می‌آید که از ارزش غذایی بالا و نقش مهمی در کشاورزی، به‌ویژه تقویت خاک برخوردار است. این گیاه با برگ‌های سه‌تایی و گل‌های کوچک و خوشه‌ای بیشتر در نواحی معتدل و مرطوب رشد می‌کند و گاهی به رنگ‌های قرمز، سفید، صورتی، آبی و بنفش دیده …

سیب‌زمینی شیرین غنی از بتاکاروتن و فیتواستروژن‌ها است، ترکیبات گیاهی که نقش استروژن را تقلید می‌کنند. در این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازیم که سیب‌زمینی شیرین چگونه می‌تواند برای سلامت واژن مفید باشد.

قرص های فیتو (Phyto) که به عنوان داروهای گیاهی یا محصولات دارویی گیاهی نیز شناخته می شوند، مکمل های غذایی کاربردی و پرطرفدار هستند که از مواد گیاهی مختلفی تهیه شده اند. این محصولات با هدف بهره برداری از خواص درمانی گیاهان مختلف برای ارتقای سلامتی و کیفیت پوست و مو طراحی شده اند. قرص های فیتو اصل برخلاف …

استروژن یکی از مهم‌ترین هورمون‌های جنسی زنانه است که نقش بسیار مهمی در رشد و نمو جنسی زنان، تنظیم چرخه قاعدگی و بسیاری از عملکردهای دیگر بدن ایفا می‌کند.

خط سلامت: مواد غذایی که می‌خوریم می‌توانند بر هورمون‌های بدن ما تأثیر بگذارند. برخی از مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که شبیه به استروژن عمل می‌کنند و به آن‌ها فیتواستروژن گفته می‌شود. این ترکیبات به طور طبیعی در گیاهان یافت می‌شوند و می‌توانند تأثیرات مثبتی بر سلامتی، به ویژه در زنان، داشته باشند.

رکنا: میوه‌ها مجموعه‌ای از مواد مغذی مفید از جمله آنتی‌اکسیدان‌ها، پری بیوتیک‌ها، فیتواستروژن‌ها، الکترولیت‌ها، فیتوشیمیایی‌ها و عوامل ضد التهاب را برای سلامتی انسان فراهم می‌کنند. همه این مواد مغذی برای بدن‌ ما به ویژه افرادی که بیماری‌های پیش‌زمینه ای مانند بیماری تیروئید دارند، مفید هستند.