گونی یا همان کیسه های کامپوزیت برای بسته بندی های حجیم 5 الی 100 کیلوگرم مورد استفاده قرار می گیرد. گونی های کامپوزیت به دلیل تولید با ورقه های PP و لمینت با دیگر لایه ها از مقاومت بسیار بالایی برخوردار است. این نوع از گونی ها حتی در برابر فشار های خیلی زیاد یا پرتاب از فواصل زیاد هم دچار پارگی یا مشکل …

برای اینکه بتوانید برند خود را در ذهن مخاطبین حک کرده و تعاملی مناسب با کاربران هدف برقرار کنید.

مهاجم استقلال در روزهای دوری از فوتبال دست به اقدامی خبرساز شده است.

مکزیک اعلام کرد تحقیقاتی را درباره دامپینگ فولاد وارداتی از چین و ویتنام آغاز کرده است.

صنایع شیشه قناعت، پیشرو در تولید شیشه‌های ساختمانی، صنعتی و دکوراتیو، با بهره‌گیری از فناوری‌های نوین و استانداردهای بین‌المللی، محصولاتی با کیفیت بی‌نظیر ارائه می‌دهد. تنوع گسترده شیشه‌های دوجداره، لمینت، سکوریت و تزئینی، همراه با سفارشی‌سازی محصولات، این مجموعه را به انتخابی ایده‌آل برای پروژه‌های …

 لمینت دندان یکی از پرطرفدارترین روش‌های اصلاح طرح لبخند است که می‌تواند تغییرات قابل‌توجهی در فرم، رنگ و ظاهر دندان‌ها ایجاد کند. این روش به دلیل نتایج طبیعی، طول عمر بالا و تأثیر چشمگیر در زیبایی لبخند، به یکی از محبوب‌ترین گزینه‌ها تبدیل شده است. در این مقاله به بررسی مهم‌ترین مزایا و معایب لمینت …

داشتن یک انتخاب صحیح برای رنگ لمینت دندان تاثیر مستقیمی بر زیبایی لبخند پس از نصب روکش‌ها دارد. اگر شما هم به دنبال پاسخ سوالاتی مانند بهترین رنگ لمینت دندان چیست؟ یا رنگ روکش لمینت بر چه اساسی انتخاب می‌شود؟ هستید؛ تا انتهای این مطلب همراه ما باشید. همچنین در این مطلب با روش‌های پیشگیری از تغییر رنگ …

داشتن دندان‌های سفید، سالم و مرتب یکی از مهم‌ترین عوامل در زیبایی چهره و افزایش اعتماد‌به‌نفس است. اما بسیاری از افراد به دلایل مختلفی مانند از بین رفتن دندان، تغییر رنگ، شکستگی، یا نامرتبی دندان‌ها از ظاهر لبخند خود ناراضی هستند.

لمینت دندان چیست؟ یکی از روش های جدید و پرطرفدار در علم دندان پزشکی زیبایی، لمینت دندان است که با هدف بهبود ظاهر دندان ها مورد استفاده

طول عمر و ماندگاری لمینت دندان معمولاً بین 10 تا 15 سال است، اما این مدت به عوامل مختلفی مانند نوع لمینت، مراقبت‌های بهداشتی دهان و دندان، و عادات غذایی فرد بستگی دارد. با رعایت نکات بهداشتی و مراجعه منظم به دندانپزشک، می‌توان عمر لمینت را افزایش داد.

زیبایی لبخند یکی از تاثیر گذارترین آیتم ها در صورت است. اصلاح طرح لبخند میتواند هزینه زیادی داشته باشد. پرداخت اقساطی این فرصت را برای شما فراهم میکند که بتوانید  با هزینه معقول خدمات کامپوزیت و لمینت را انجام دهید و دندانی زیبا و مرتب داشته باشید.

رپورتاژ آگهی یکی از اصلی‌ترین عناصر جذابیت ظاهر هر فردی، داشتن لبخندی زیبا و درخشان است. این موضوع سبب شده تا بسیاری از افراد به دنبال راهکاری برای بهبود ظاهر دندان‌های خود می‌باشند. یکی از پرطرفدارترین روش‌های زیبایی دندان لمینت دندان بوده که به واسطه ظاهر طبیعی که دارد، توانسته جایگاه ویژه‌ای به دست …

به گزارش پول نیوز، مطب دکتر سیروس قاسمی یکی از بهترین و معتبرترین مراکز دندانپزشکی در شیراز است که خدمات منحصر به فردی را در زمینه درمان‌های زیبایی دندان ارائه می‌دهد. اگر به دنبال لبخندی زیبا و طبیعی هستید، لمینت دندان و ارتودنسی نامرئی با بهترین مواد، گزینه‌های ایده‌آلی هستند که در مطب دکتر قاسمی [ …

مدیرکل زندانهای گلستان گفت: با هدف اشتغال زندانیان کارخانه ریسندگی و لمینت از ۶ ماه قبل شروع به کار کرده و در حال حاضر ۴۰ زندانی در آن مشغول به کار هستند و به صورت شیفتی می تواند تا ۱۲۰ نفر را مشغول به کار کند.

استفاده از واکس پارکت و واکس لمینت یک راه‌حل ساده و مؤثر برای حفظ زیبایی و افزایش عمر این کف‌پوش‌هاست. پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا به بررسی چگونگی نگهداری صحیح از کف‌پوش‌های پارکت و لمینت با استفاده از واکس، نکات مهم در این زمینه و معرفی واکس باکیفیت در بازار خواهیم پرداخت.

برای خرید پارکت لمینت می توانید به فروشگاه های تخصصی کفپوش مراجعه کنید. این فروشگاه ها تنوع بالایی از پارکت لمینت را با برندها و قیمت های مختلف ارائه می دهند.

زیبایی دندان ها به اولویت بسیاری از افرادی تبدیل شده که به دنبال بهبود لبخند خود هستند. یکی از محبوب ترین روش ها لمینت دندان توسط دکتر

خط سلامت: کامپوزیت و لمینت دندان، دو روش محبوب برای اصلاح طرح لبخند و بهبود ظاهر دندان‌ها هستند که هرکدام ویژگی‌ها و مزایای خاص خود را دارند.

در دنیای دندانپزشکی زیبایی، یکی از راه‌های محبوب برای اصلاح و بهبود ظاهر دندان‌ها استفاده از ونیرهای دندانی است. این پوشش‌های نازک به منظور بهبود شکل، رنگ و اندازه دندان‌ها به کار می‌روند. دو نوع اصلی از این ونیرها وجود دارد: ونیر کامپوزیت و لمینت‌های سرامیکی. این دو نوع پوشش دندانی هرکدام ویژگی‌ها، …

دیزاین ناخن با لمینت شاید به نظر سخت برسد، اما اگر کمی وقت بگذارید و این مقاله را تا انتها مطالعه کنید، خیلی زود روش انجام آن را می آموزید....

سرپرست دفتر سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت وزارت بهداشت گفت: بسیاری از افراد صرفا تحت تاثیر تبلیغات و فشار اجتماعی اقدام به جراحی‌های زیبایی دندان‌ می‌کنند و انجام این گونه عمل‌ها به هیچ عنوان ضروری نیست.

سرپرست دفتر سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت وزارت بهداشت گفت: درمان‌های زیبایی دندان، همچون ونیر کامپوزیت یا لمینیت که در سال‌های اخیر مورد توجه بسیاری قرار گرفته است، به‌طور عمومی توصیه نمی‌شوند.

رکنا: لمینت ناخن یک روش زیباسازی ناخن است که برخلاف برخی روش‌ها، نازک، طبیعی و مقاوم است. این روش مناسب افرادی است که به دنبال ناخن‌های زیبا، شفاف و مقاوم هستند بدون آنکه ناخن‌های طبیعی خود را تحت تأثیر مواد سنگین یا آسیب‌زا قرار دهند. در این جداول، سعی شده است که ویژگی‌ها، مزایا، معایب و مقایسه‌های …

لمینت - چگونه لمینت آسیب دیده را در 5 دقیقه به خوبی تعمیر کنید .

بسیاری از افراد قبل از تصمیم‌گیری برای انجام لمینت دندان، می‌خواهند بدانند مدت زمان لازم برای انجام آن چقدر است و چه عواملی می‌توانند روی طول این فرآیند تأثیر بگذارند. همچنین این سوال مطرح می‌شود که آیا لمینت دندان نسبت به روش‌هایی مانند کامپوزیت زمان بیشتری نیاز دارد؟ در این مقاله به تمامی این سوالات …

لمینت دندان در داشتن لبخندی زیبا به شما کمک می‌کند اما لازم است بدانید که چیست و نحوه اجرای آن چگونه است.

لمینت دندان یکی از محبوب‌ترین روش‌های زیبایی و اصلاح طرح لبخند است که به دلیل نتایج فوق‌العاده و ظاهری طبیعی، مورد استقبال بسیاری از افراد قرار گرفته است. اما قبل از تصمیم‌گیری برای انجام این روش، باید بدانیم که لمینت دندان برای چه کسانی مناسب است، چه شرایطی برای انجام آن لازم است و چه کسانی باید از …

برای مشاهده آگهی استخدام آرایشگر (کاشت مژه، لیفت و لمینت) - خانم در زیباسرای نارسیس کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

در این مطلب در خصوص لیفت مژه در خانه با مواد خانگی صحبت کردیم تا به راحتی و با مواد بی خطر این کار رو انجام بدید.

چه‌کارهایی باعث‌میشه عمر لمینیت ها بیشتر بشه؟ پرهیز از سایش دندان‌ها مراجعه منظم و چک آپ سالیانه استفاده از خمیر دندان فاقد مواد ساینده عدم استفاده از مسواک های سخت جلوگیری از التهاب لثه تو‌طراحی لبخند دیجیتال با توجه به اسکن ها و عکس هایی که قبل از کار گرفته

اگر شما هم به دنبال انتخاب بهترین روش برای زیباتر کردن ناخن‌هایتان هستید، شاید میان گزینه‌های مختلف مانند کاشت، ژلیش و لمینت ناخن مردد شده باشید. در این مقاله، به بررسی هر یک از این روش‌ها می‌پردازیم تا بتوانید بهترین تصمیم را بگیرید.

رکنا: لمینت دندان یکی از تکنیک‌های رایج در دندانپزشکی زیبایی است که برای بهبود ظاهر دندان‌ ها در مواردی چون تغییر رنگ، ترک‌ ها، شکستگی‌ ها، فاصله‌ های زیاد میان دندان‌ ها یا شکل نامناسب دندان‌ ها استفاده می‌ شود.

برای مشاهده آگهی استخدام آرایشگر (لیفت و لمینت مژه و ابرو) - خانم در آکادمی نازنین حیدری کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

سلامت دندان‌ها و داشتن یک لبخند زیبا یکی از مهم‌ترین عواملی است که در دنیای امروز می‌تواند با افزایش زیبایی ظاهری، اعتماد به نفس افراد را تحت تاثیر قرار دهد.

پنجره دوجداره و قیمت خرید پنجره دوجداره UPVC به عواملی مانند برند پروفیل، نوع شیشه (دوجداره، لمینت، عایق صوتی)، یراق‌آلات، و ابعاد بستگی دارد. به‌طور معمول قیمت پایه از حدود ۲,۵۰۰,۰۰۰ تا ۴,۵۰۰,۰۰۰ تومان به ازای هر متر مربع شروع می‌شود.

لمینت متحرک دندان روش موقتی و اقتصادی برای اصلاح طرح لبخند و پوشش دادن عیوب دندان می باشد. این مطلب به بررسی مزایا و معایب لمینت متحرک دندان می پردازد.

لمینت دندان به عنوان یکی از محبوب‌ترین روش‌های ترمیم و زیبایی دندان شناخته می‌شود که برای اصلاح شکل، اندازه، رنگ و حتی موقعیت دندان‌ها استفاده می‌شود. این

رنگ ها در دنیای طراحی داخلی و دکوراسیون از ابزارهای قدرتمندی محسوب می شوند که تاثیر عمیقی بر احساسات و روحیه افراد حاضر دارند. انتخاب رنگ مناسب، به‌ویژه با استفاده از رنگ، چیدمان مناسب و همگام با پارکت لمینت، می‌توان به‌راحتی ابعاد بصری یک محیط را تغییر داد و آن را دلبازتر و جذاب‌تر نشان داد.

لمینت و کامپوزیت دندان دو روش موثر برای دستیابی به لبخندی زیبا و جذاب هستند. هر کدام از این روش‌ها مزایا و کاربردهای خاص خود را دارند و انتخاب بین آن‌ها به عوامل مختلفی بستگی دارد.

خط سلامت: لمینت ابرو یکی از جدیدترین و محبوب‌ترین روش‌های آرایشی است که به افراد کمک می‌کند تا ابروهای خود را به شکل دلخواه و مرتب درآورند.

کارت ویزیت، همچنان یکی از ابزارهای مهم در بازاریابی و ارتباطات حرفه‌ای است. هرچند که دنیای دیجیتال بسیاری از ارتباطات را به فضای آنلاین منتقل کرده است؛ اما کارت ویزیت هنوز جایگاه ویژه‌ای در معرفی کسب‌وکارها دارد. یادتان باشد همیشه انتخاب نوع کارت ویزیت مناسب، تأثیر بسیاری در برداشت اولیه مشتریان از کسب‌وکار …

شرکت طرح آذین با سابقه‌ای درخشان در عرصه دکوراسیون داخلی، به یکی از پیشروترین تأمین‌کنندگان پارکت لمینت، پارکت آرتا، کفپوش‌های مدرن، چمن مصنوعی و پرده‌های زیبا تبدیل شده است. این شرکت با تأکید بر کیفیت، تنوع و نوآوری، انتخاب اول مشتریان در سراسر ایران بوده و رضایت حداکثری آن‌ها را به خود اختصاص داده …

کلینیک دندانپزشکی به مراجعه‌کنندگان خود خدمات زیبایی و درمانی دندان ارائه می‌کنند؛ خدماتی مانند کامپوزیت ، لمینت سرامیکی ، کشیدن دندان ، پر کردن و ... . مراقبت و نگه‌داری از دندان‌ها موضوعی بسیار مهم است زیرا دندان بخش اساسی از زیبایی چهره ماست و لازم است که مرتب ، تمیز و سالم باشد. بنابراین علاوه بر …

تفاوت لمینت و کامپوزیت دندان به دلیل کاربرد گسترده این دو روش در حوزه دندان پزشکی زیبایی و درمانی، موضوعی مهم و مورد توجه است. این دو تکنیک، اگرچه هدف مشترکی

سمانه پاکدل در گفتگویی از عمل های زیبایی اش پرده برداشت او گفت که عمل زیبایی انجام نداده. این ویدئو را تماشا بفرمایید.

در دوران بارداری لمینت کنم؟ اگرچه لمینت دندان یک روش کاملا تایید شده در دندانپزشکی است، اما انجام آن در دوران بارداری به دلایل مختلفی توصیه نمی‌شود.

داشتن لبخندی جذاب و دندان‌های مرتب می‌تواند تاثیری قابل‌توجه‌ای بر ظاهر، اعتماد به نفس و ارتباطات اجتماعی فرد بگذارد. امروزه با پیشرفت دندانپزشکی زیبایی،

چگونه به سرعت و با اطمینان آسیب به لمینت را بدون برچیدن و کار پیچیده بازیابی کنیم؟

لمینت، کامپوزیت، بلیچینگ، کاشت ایمپلنت، روکش کردن و .... همه از روش‌هایی هستند که توسط بهترین دندانپزشک زیبایی و ترمیمی به منظور حفظ زیبایی و همچنین سلامت‌ دندان‌ها استفاده می‌شوند. میزان تخصص، تجربه و مهارت دندانپزشک، امری بسیار مهم در میزان موفقیت این روش‌های زیبایی-ترمیمی است. در ادامه به شما چهار …

در این صفحه از دلگرم یاد میگیرید که چطور در خانه دندان کرم خورده را مداوا کنید.

لمینت دندان بهتر است یا ایمپلنت؟ این سوال مهم‌ترین سوال افرادی است که به زودی می‌خواهند یک فرآیند دندانپزشکی انجام دهند.

افسانه ها بخشی از زندگی ما هستند، اما وقتی در حوزه مراقبت های بهداشتی دخالت می‌کنند، نتیجه چیزی جز خطر نیست. به عنوان مثال، یکی از این افسانه ها این است که جرمگیری به مینای دندان آسیب میرساند. اما آیا به راستی این افسانه واقعیت دارد؟ 

به جز لمینت دندان روش کامپوزیت دندان و ونیر سرامیک هم زیاد سر زبان‌هاست. اما برای زیباسازی دندان‌ها گزینه‌های مختلفی وجود دارد که هرکدام مشخصات، معایب و مزایای خودشان را دارند.

لمینت ناخن کوتاه یکی از سبک های مدرن در طراحی ناخن است. اگر شما هم به دنبال مدل لمینت ناخن کوتاه هستید، حتما به این طرح ها نگاه کنید...

همان طور که در ویدئو مشاهده می کنید روکش یک لایه نازک است که مانند کلاهکی تمامی سطوح دندان را می‌پوشاند و ظاهر آن را بهبود می بخشد. این روش یک ترمیم با پوشش کامل است که برای بازگرداندن عملکرد و زیبایی به دندان آسیب دیده استفاده می‌شود. در حالی که لمینیت لایه نازکی از

در دنیایی که اولین برداشت‌ها بسیار مهم هستند، یک لبخند زیبا می‌تواند درهای بسیاری را به روی شما بگشاید و ارتباطات ماندگاری ایجاد کند.

شرکت طرح آذین با بهره‌گیری از فناوری هوش مصنوعی و ترکیب آن با تجربه‌ی چندین ساله خود در زمینه پارکت لمینت و کاغذدیواری، توانسته است تجربه خریدی مدرن، هوشمندانه و شخصی‌سازی‌شده برای مشتریان خود فراهم کند.

دندانپزشکی زیبایی شاخه‌ای از دندانپزشکی است که به بهبود ظاهر لبخند و افزایش اعتماد به نفس افراد می‌پردازد. با پیشرفت تکنولوژی و افزایش آگاهی مردم نسبت به اهمیت زیبایی، این حوزه از دندانپزشکی روز به روز محبوب‌تر شده است. با این حال، انتخاب یک دنداپزشک زیبایی خود برای دستیابی به اهداف این گرایش تخصصی دندانپزشکی …

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که دستیابی به یک لبخند زیبای هالیوودی چقدر هزینه دارد؟ از بلیچینگ دندان گرفته تا لمینت های براق، هر کدام از این روش ها هزینه ها و مزایای خاص خود را دارند. در این مقاله، قصد داریم تا به بررسی دقیق هزینه دندانپزشکی برای زیبایی و سفیدی دندان ها بپردازیم و به شما کمک کنیم …

زیبایی لبخند به‌عنوان یکی از اجزای کلیدی چهره انسان، نقش بسیار مهمی در اعتماد به نفس فرد دارد. وقتی افراد از ظاهر دندان‌های خود راضی نیستند، اغلب از لبخند زدن در جمع خودداری می‌کنند یا حتی ممکن است از ارتباطات اجتماعی دوری کنند. مشکلات ظاهری دندان مانند تغییر رنگ، شکستگی‌ها، فاصله‌های زیاد، یا ناهماهنگی …

فرق بین لمینت و کامپوزیت دندان چیست؟

در سال‌های اخیر، تقاضا برای روش‌های زیبایی دندان مانند بلیچینگ، جرم‌گیری، کامپوزیت و لمینت به طور چشمگیری افزایش یافته است.

به دلیل اینکه دندان ها تاثیر بسزایی در زیبایی چهره دارند، یکی از ترندهای روز دنیا، سفید کردن دندان ها با روش هایی مثل لمینت یا کامپوزیت دندان است.

اگر به دنبال لمینت و کامپوزیت کردن دندان هایتان هستید قبل از هر تصمیمی بهتر است اطلاعات کاملی از آنها و تفاوت هایشان پیدا کنید تا بهترین انتخاب را داشته باشید.

دود و مواد شیمیایی موجود در این محصولات باعث زردی و لکه‌دار شدن دندان‌ها می‌شود. همچنین احتمال ایجاد تغییر رنگ و خوردگی در لمینت‌های دندانی را افزایش می‌دهد.

در این مقاله در مورد مواردی که قبل از انجام لمینت دندان باید بدانید صحبت شده و همچنین برای پیدا کردن بهترین دندانپزشک جهت انجام لمینت دندان نکات مهمی اورده شده،این مقاله را از دست ندهید.

چهره افراد از اجزاء مختلفی تشکیل شده است که هر کدام به طور خاصی بر زیبایی آن تاثیر دارند. تقریبا همه مردم موافق هستند که تاثیرگذارترین عامل بر چهره، زیبایی لبخند است. افراد ممکن است از چهره‌های بسیار زیبایی برخوردار باشند اما تمام این زیبایی می‌تواند با یک لبخند زدن و نمایش دندان‌ها از بین برود. دندان‌ها …

آیا می‌دانستید که انتخاب خمیر دندان مناسب می‌تواند تأثیر چشمگیری بر ماندگاری و زیبایی دندان‌های لمینت و کامپوزیت شما داشته باشد؟ در این مقاله به بررسی واقعیت‌ها و افسانه‌های مربوط به انواع خمیر دندان‌ها می‌پردازیم و نحوه انتخاب بهترین گزینه را برای حفظ درخشندگی و سلامت دندان‌های ترمیم‌شده‌تان توضیح می‌دهیم. …

داشتن دندان‌های مرتب و لبخندی زیبا اهمیت بسیار زیادی در جذابیت چهره و ظاهر شما داشته و می‌تواند اعتماد به نفس شما را چندین برابر کند. با توجه به این موضوع، استفاده از روش‌های درمانی و زیبایی همچون لمینت دندان شما را از شر دندان‌های نامرتب، زرد و لکه‌دار خلاص کرده و موجب افزایش جذابیت چهره و لبخد شما …

لمینت کف نوعی کف‌پوش چندلایه است که بر روی سطوح افقی و عمودی نصب می‌شود. این محصول به‌صورت قطعات همسان در اندازه‌های مختلف تولید می‌شود و به هر قطعه تایل می‌گویند. تایل‌ها با مکانیسم چندلایه تولید می‌شوند و در مجموع می‌توانند کل سطح را بپوشانند. کاماپرس در این گزارش مزایای این نوع از کف‌پوش‌ها را...

آیا شما هم به این موضوع فکر می‌کنید که سن مناسب لمینت دندان چه سنی است؟ در این مقاله پاسخ این پرسش را دریافت می‌کنید.

کامپوزیت دندان یکی از روش‌های محبوب در دندانپزشکی زیبایی است که برای بهبود ظاهر دندان‌ مورد استفاده قرار می‌گیرد اما ممنوعیت های مهمی برای انجام آن وجود دارد.

لمینت برای کودکان یکی از شیوه های نوین دندانپزشکی برای اصلاح فرم دندان های کج، پوسیده و آسیب دیده کودکان دلبندتان می باشد. به واسطه این روش فرزند شما می تواند لبخند زیباتری داشته باشد.

بسیاری از افراد از داشتن دندان‌هایی نامرتب و بد رنگ ناراحت هستند و همین امر موجب کاهش اعتماد به نفس در این افراد گشته است اما امروزه علم دندانپزشکی روشهای مختلفی برای رهایی از این مشکل ارائه می کند. لمینیت دندان یکی از این روش هاست.

فروش انواع پارکت لمینت با قیمت مناسب

درمان های ترکیبی با استفاده از ایمپلنت، لمینت و روکش سرامیکی دندان می‌تواند راه‌حل مناسبی برای بازسازی ظاهر و عملکرد دندان‌ها باشد.

پارکت لمینت نوعی کفپوش است که به دلیل ظاهر زیبا، مقاومت بالا و قیمت مناسب، بسیار محبوب شده است. این کفپوش از چندین لایه تشکیل شده و با استفاده از فشار و حرارت به هم فشرده می‌شود. لایه رویی آن معمولاً طرح چوب طبیعی دارد و با یک لایه محافظ پوشیده شده است. کفپوش‌های پی وی سی نوعی پوشش اقتصادی تر نسبت به …

لیفت ابرو در خانه با مواد طبیعی: لیفت ابرو به سرعت در حال تبدیل شدن به یک ترند جهانی است و می‌توان آن را به صورت لیفت و لمینت برای مژه و ابرو استفاده کرد. با

امروزه یکی از روش ها برای داشتن ابروهای پرپشت و پهن لیفت و لمینت ابرو می باشد که می توانید در منزل بدون هزینه های اضافی با مواد طبیعی انجام دهید.