مطالعات اخیرا نشان داده‌ است مصرف منظم آووکادو می‌تواند به کاهش کلسترول منجر شود و خطر بیماری‌های قلبی و بیماری‌های عروق کرونر را کم کند. بنابراین افزودن آن به رژیم غذایی بیشتر افراد، فایده دارد.

آووکادو یکی از میوه‌های مغذی است که می‌تواند به‌طور قابل توجهی به سلامت پوست کمک کند و از پیری زودرس جلوگیری کند.

علاقه مندان به شمع این مقاله برا شما هستش.

این روزها در فضای مجازی که تبدیل شده‌اند به صفحاتی برای تجمل‌گرایی و به رخ کشیدن زندگی‌های لاکچری، شاهد چیدمان میوه‌های رنگی بر روی میزها هستیم که شاید نام و طعم آن‌ها برای جمعیت کثیری از جامعه غریب و تبدیل به نماد زندگی‌های لاکچری شده باشند.

در این ویدئو مراحل دیدنی فرآوری صدها تن انجیر، خرما، انگور و آووکادو در کارخانه را مشاهده می کنید.