پاپایا، میوه‌ای گرمسیری با طعمی شیرین و دلپذیر است که علاوه بر طعم خوبش، خواص درمانی و تغذیه‌ای فراوانی دارد. یکی از این خواص، کمک به کاهش وزن است.

این مقاله به بررسی مزایای پاپایا برای سلامتی و کاربردهای این میوه، ارزش غذایی آن در رژیم غذایی می‌پردازد.

خط سلامت: پاپائین، آنزیمی است که در میوه نارس پاپایا یافت می‌شود. این آنزیم شگفت‌انگیز، خواص درمانی متنوعی دارد و از دیرباز در طب سنتی و مدرن مورد استفاده قرار گرفته است.