در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به‌عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می‌تواند نقش مهمی در مدیریت استرس، خواب بهتر و افزایش تمرکز ایفا کند. آموزش همگانی یوگا می‌تواند در سلامت روان نسل جوان تحول ایجاد کند.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، خوراندن شربت و آب قند به فرد گرمازده مفید نیست و حتی می‌تواند مضر باشد. در گرمازدگی، بدن دچار کم‌آبی و اختلال در تعادل الکترولیت‌ها می‌شود و مصرف آب قند می‌تواند با افزایش قند خون، نیاز بدن به آب را افزایش دهد و علائم گرمازدگی را تشدید …

عضو هیئت مدیره انجمن داروسازان ایران، درباره دلایل کاهش سهمیه شیرخشک نوزادان، توضیحاتی داد.

گیم فا/ وقتی به معروف‌ترین زوج‌های دنیای بازی‌ها فکر می‌کنید، احتمالاً چند نام به ذهنتان می‌رسد؛ لینک و زلدا یا گرالت و ینیفر فراموش نشدنی؛ با این وجود نام ماریو و پیچ از فرنچایز Super Mario شرکت Nintendo روشن‌تر از همه می‌درخشید. هرگز به صراحت بیان نشده بود که این دو یک زوج هستند اما بازاریابی نینت

در روز‌های داغ تابستان، آفتاب فقط گرما نمی‌آورد؛ اشعه‌های فرابنفش پنهان در نور خورشید، تهدیدی جدی برای سلامت پوست و چشم‌ها هستند. پزشکان هشدار می‌دهند که حتی چند دقیقه بی‌محافظ زیر نور خورشید ماندن، ممکن است آثار جبران‌ناپذیری به‌جا بگذارد. اما چه ساعاتی خطرناک‌ترند و چطور از خودمان محافظت کنیم؟

یک مطالعه جدید می‌گوید لوبیا می‌تواند برای سلامتی، یک جادویی خالص باشد.