زینب رحیمی: آلودگی هوا یکی از معضلات جدی محیط زیست است که اثرات گسترده‌ای بر سلامت انسان دارد. در ایران‌ با توجه به افزایش شهرنشینی، رشد جمعیت، استفاده بیش‌از‌حد از سوخت‌های فسیلی و ضعف در مدیریت محیط زیست، آلودگی هوا به یکی از بحران‌های اصلی تبدیل شده است. در میان مشکلات متعددی که آلودگی هوا برای سلامت …

شایع ترین نوع آماس، ورم دست و پاها است که اگر درمان نشود دچار تورم دردناک تر و عفونت و کاهش گردش خون می شوید شما می توانید خیلی راحت در خانه آن را درمان کنید.

خط سلامت: یکی از تغییرات رایج، پف و تورمی است که در صورت، دست و پاها دیده می شود که می تواند نشان از بیماری یا تغییراتی در بدن باشد که می توان علادم بسیاری داشته باشد.

همان‌طور که مطلع هستید، بعضی ورم‌ها همراه با درد هستند؛ از جمله ورمی‌که به صورت موضعی و به دنبال بیماری‌هایی چون روماتیسم، نقرس و ... روی مفاصل دست و پا ایجاد می‌شود.

شایع ترین نوع آماس، ورم دست و پاها است که اگر درمان نشود دچار تورم دردناک تر و عفونت و کاهش گردش خون می شوید شما می توانید خیلی راحت در خانه آن را درمان کنید.

کارشناسان سلامت مصرف روزانه ۴۶ و ۵۶ گرم پروتئین را به ترتیب برای زنان و مردان بزرگسال توصیه می‌کنند.