رکنا: روزه داری اصولی از دیدگاه طب ایرانی علاوه بر پاکسازی بدن از مواد زائد، با رعایت تغذیه صحیح می تواند به حفظ سلامت جسم و روح و پیشگیری از بیماری ها کمک کند.

مسئول برنامه طب ایرانی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به فرارسیدن ماه مبارک رمضان، این ماه را فرصتی ارزشمند برای ارتقای سلامت جسم و روح دانست و گفت: از دیدگاه طب ایرانی، روزه‌داری با تحلیل مواد زائد تجمع‌یافته در بدن، نوعی پاکسازی طبیعی محسوب می‌شود و در صورت رعایت اصول صحیح تغذیه، می‌تواند …

با نزدیک شدن به روزهای پایانی ماه شعبان، در واقع در حال عبور از «دالان ورودی» ماه مبارک رمضان هستیم. بر اساس روایات معصومین (ع)، این ایام فرصتی طلایی برای جبران مافات و پاکسازی روح است.

با نزدیک شدن به روزهای پایانی ماه شعبان، در واقع در حال عبور از «دالان ورودی» ماه مبارک رمضان هستیم. بر اساس روایات معصومین (ع)، این ایام فرصتی طلایی برای جبران مافات و پاکسازی روح است.

با نزدیک شدن به روز‌های پایانی ماه شعبان، در واقع در حال عبور از «دالان ورودی» ماه مبارک رمضان هستیم. بر اساس روایات معصومین (ع)، این ایام فرصتی طلایی برای جبران مافات و پاکسازی روح است.

آخرین خبر/در این ویدئو از برنامه انارستان، دکتر علی اصغر زنده‌دل توضیح می‌دهند که روزه گرفتن باعث پاکسازی و سلامت جسم و روح ما می‌شود. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

استغفار و توبه نیز از دیگر اعمال مهم شعبان به شمار می‌رود. روایات شیعه تأکید دارند که تکرار ذکر «أستغفر الله و أسأله التوبة» به تعداد هفتاد مرتبه در روزهای این ماه، آمرزش تمامی گناهان را در پی دارد. این عمل ساده، راهی روشن برای پاکسازی روح و آماده شدن برای ماه رمضان است.

سلامت روان در آموزه‌های دینی بر تندرستی جسم مقدم است؛ زیرا بیماری دل پایدارتر و خطرناک‌تر است. احکام الهی و قرآن برای پیشگیری، پاکسازی روح و شفای دل‌ها نازل شده‌اند.

مراسم اعتکاف در مساجد سراسر کشور در حال برگزاری است و ایرانیان مسلمان در این خلوت‌گزینی اختیاری برای پاکسازی روح و جسم و ارتباط با خدا شرکت کرده‌اند. اما اتفاق مهم امسال حضور پررنگ نوجوانان است که رنگ شادی و سرزندگی به این مراسم معنوی بخشیده‌اند.

مراسم اعتکاف در مساجد سراسر کشور در حال برگزاری است و ایرانیان مسلمان در این خلوت‌گزینی اختیاری برای پاکسازی روح و جسم و ارتباط با خدا شرکت کرده‌اند. اما اتفاق مهم امسال حضور پررنگ نوجوانان است که رنگ شادی و سرزندگی به این مراسم معنوی بخشیده‌اند.