اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی (ADHD) می‌تواند چالش‌های قابل توجهی را در طول زندگی فرد ایجاد کند. از مشکلات در مدرسه و روابط اجتماعی در کودکی گرفته تا چالش‌های شغلی و سلامت روان در بزرگسالی، افراد مبتلا به ADHD اغلب با موانعی روبرو می‌شوند که می‌تواند بر عزت نفس، اعتماد به نفس و کیفیت زندگی آن‌ها تأثیر …

 اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی (ADHD) بیش از یک اختلال رفتاری در دوران کودکی است.

دکتر پریسا کربلایی حسنی آغاز سال تحصیلی را به دانش آموزان تبریک گفت.

انتخاب مسیر تحصیلی و شغلی برای افراد مبتلا به ADHD می‌تواند یک سفر پیچیده و پرچالش باشد. با این حال، با درک چالش‌های منحصربه‌فردی که ADHD ایجاد می‌کند و همچنین شناسایی نقاط قوت و فرصت‌های مرتبط با آن، افراد می‌توانند انتخاب‌های آگاهانه‌ای داشته باشند و مسیرهایی را دنبال کنند که به آن‌ها اجازه می‌دهد …

اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی (ADHD) اغلب به عنوان یک اختلال دوران کودکی در نظر گرفته می‌شود. با این حال، تحقیقات نشان می‌دهد که علائم ADHD در بسیاری از افراد تا بزرگسالی ادامه می‌یابد و می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر جنبه‌های مختلف زندگی آن‌ها داشته باشد.

به طور سنتی، ADHD با بیش‌فعالی و تکانشگری مرتبط بوده است. در حالی که این علائم در هر دو جنس دیده می‌شود، ممکن است در پسران به شکل بارزتر و آشکارتر بروز کند. پسران ممکن است بیشتر از نظر جسمی بی‌قرار باشند، در کلاس درس از جای خود بلند شوند، و در فعالیت‌های پرخطر شرکت کنند.

اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی (ADHD) دیگر به عنوان یک اختلال ساده که تنها با یک دارو قابل درمان باشد، شناخته نمی‌شود. درک ما از ADHD به طور قابل توجهی تکامل یافته است و امروزه می‌دانیم که این اختلال یک طیف وسیعی از علائم و چالش‌ها را در بر می‌گیرد که بر جنبه‌های مختلف زندگی فرد تأثیر می‌گذارد.

یک رویکرد چندوجهی در درمان ADHD به معنای استفاده از ترکیبی از روش‌های درمانی و حمایتی است که به طور هماهنگ برای رفع نیازهای فردی کودک یا نوجوان طراحی شده‌اند. این رویکرد به جای تمرکز بر یک راه حل واحد، از ابزارها و مداخلات مختلفی در محیط‌های متفاوت زندگی کودک بهره می‌برد. در این مطلب، به بررسی چگونگی …

تشخیص زودهنگام ADHD نه تنها یک ضرورت پزشکی است، بلکه یک گام حیاتی برای تضمین رفاه و موفقیت بلندمدت کودکان و نوجوانان مبتلا به این اختلال است. اما چرا تشخیص زودهنگام تا این حد حیاتی است؟ در ادامه به بررسی دلایل متعددی می‌پردازیم که اهمیت این موضوع را روشن می‌سازند.

مهارت‌های زندگی، تنها به معنای کسب دانش و اطلاعات نیست، بلکه فراتر از آن، مجموعه‌ای از توانایی‌های ضروری برای زندگی است. کودکانی که مهارت‌های زندگی را می‌آموزند، می‌توانند روابط سالم و پایداری با دیگران برقرار کنند، احساسات خود را به طور مؤثر مدیریت کنند، تصمیمات آگاهانه بگیرند و در نهایت، به افرادی …

شناسایی زودهنگام علائم قلدری و ارائه حمایت مناسب به کودکان قربانی، از اهمیت بالایی برخوردار است. والدین، معلمان و مسئولان مدارس، باید با آگاهی و همدلی، به کودکان کمک کنند تا از این پدیده مخرب رهایی یابند و محیطی امن و سالم برای رشد و شکوفایی آنان فراهم کنند.

آموزش مهارت‌های ارتباطی به کودکان، سرمایه‌گذاری ارزشمندی است که والدین و مربیان می‌توانند برای آینده‌ی آن‌ها انجام دهند. این مهارت‌ها، همچون بال‌هایی قدرتمند، به کودکان کمک می‌کند تا در آسمان زندگی، اوج بگیرند و به اهداف خود دست یابند.

استرس و اضطراب، همچون طوفانی سهمگین، می‌تواند روابط خانوادگی را متزلزل کند، کیفیت زندگی را کاهش دهد و سلامت جسمی و روانی اعضای خانواده را به خطر اندازد. در چنین شرایطی، مدیریت استرس و اضطراب، نه تنها یک ضرورت، بلکه یک هنر است. هنری که نیازمند آگاهی، همدلی، صبر و تلاش است.

اختلالات یادگیری، سایه‌ای سنگین بر مسیر رشد و شکوفایی کودکان می‌افکند. این اختلالات، که در انواع مختلفی همچون نارساخوانی، نارسانویسی، اختلال ریاضی و اختلال همراه با آن نقص توجه/بیش‌فعالی بروز می‌کنند، می‌توانند توانایی‌های تحصیلی و اجتماعی کودکان را تحت تأثیر قرار داده و احساس ناتوانی و ناامیدی را در …

خودزنی یک رفتار قابل درمان است و نوجوانان می‌توانند با یادگیری و استفاده از جایگزین‌های سالم، از این چرخه معیوب خارج شوند و به سمت بهبودی حرکت کنند. هنر، ورزش و گفتگو، سه ابزار قدرتمند برای بیان احساسات، تخلیه هیجانات و مدیریت استرس هستند که می‌توانند به نوجوانان کمک کنند تا راه‌های سالم‌تری برای مقابله …

خودزنی (Self-Harm) یا (Nonsuicidal Self-Injury Disorder) که به‌عنوان خودآزاری هم شناخته می‌شود، زمانی است که شخصی عمدا به بدن خود آسیب می‌رساند اما بدون قصد خودکشی. این آسیب رساندن به بدن همیشه فقط بریدن کم‌عمق دست یا پا نیست، بلکه رفتارهای خودآزاری هم می‌تواند باشد.

نشانه‌های خودزنی در نوجوانان، گاهی ظریف و پنهان و گاهی آشکار و نگران‌کننده است. تغییرات ناگهانی در رفتار، انزوا و دوری از جمع، افت تحصیلی، اختلالات خواب و تغذیه، و اظهارات ناامیدانه، همگی می‌توانند زنگ خطرهایی برای آگاهی از وجود این رفتار در نوجوانان باشند.

خودزنی در نوجوانان، پدیده‌ای پیچیده و چندوجهی است که نمی‌توان آن را به یک علت واحد نسبت داد. در واقع، مجموعه‌ای از عوامل روانشناختی، اجتماعی و خانوادگی در بروز این رفتار نقش دارند. نوجوانانی که از فقدان حمایت عاطفی، تجربیات آسیب‌زا، اختلالات روانشناختی یا فشارهای اجتماعی رنج می‌برند، بیشتر در معرض خطر …

اهمال‌کاری، صرفاً یک عادت بد یا تنبلی نیست، بلکه ریشه در عوامل روانشناختی، محیطی و حتی فیزیولوژیکی دارد. ترس از شکست، ترس از قضاوت، عدم انگیزه، عزت نفس پایین، کمال‌گرایی و اضطراب، همگی می‌توانند در بروز این رفتار نقش داشته باشند. علاوه بر این، عوامل محیطی مانند حواس‌پرتی‌های متعدد، عدم مدیریت زمان، فشارهای …

فشارهای تحصیلی، مانند رقابت شدید، حجم بالای تکالیف، و تأکید بیش از حد بر نمرات، می‌تواند کمال‌گرایی ناسالم را در نوجوانان تشدید کند. همچنین، انتظارات بالای والدین، مانند تعیین استانداردهای غیرواقعی، مقایسه نوجوانان با دیگران، و عدم پذیرش اشتباهات، می‌تواند این الگوهای رفتاری را تقویت کند.

کمال‌گرایی، به معنای تلاش برای رسیدن به استانداردهای بسیار بالا و غیرواقعی است. افراد کمال‌گرا، اغلب خود را به خاطر کوچک‌ترین اشتباهات سرزنش می‌کنند و از ترس شکست، از انجام بسیاری از کارها اجتناب می‌کنند. این الگوهای فکری و رفتاری، می‌تواند منجر به استرس، اضطراب، افسردگی و اهمال‌کاری شود.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، دکتر پریسا کربلایی حسنی درباره اهمال کاری نوجوانان گفت:  در عصر حاضر، که فناوری‌های دیجیتال به جزء جدایی‌ناپذیر زندگی ما تبدیل شده‌اند، فضای مجازی به عنوان یک پدیده غالب، تأثیرات عمیقی بر رفتار و روان انسان‌ها، به ویژه نوجوانان، گذاشته است. این فضا، با ارائه امکانات …

ترس از شکست، تنها به نتایج ظاهری و ملموس محدود نمی‌شود. این احساس، می‌تواند بر ابعاد عمیق‌تری از شخصیت و هویت فردی تأثیر بگذارد. نوجوانانی که از شکست می‌ترسند، ممکن است احساس کنند که شایستگی موفقیت را ندارند، خود را با دیگران مقایسه کنند، از قضاوت دیگران بترسند و در نهایت، احساس ناامیدی و بی‌ارزشی کنند.

اهمال‌کاری، تنها به تعویق انداختن تکالیف مدرسه یا انجام ندادن وظایف روزمره محدود نمی‌شود. این پدیده، می‌تواند در ابعاد گسترده‌تری از زندگی نوجوانان، از جمله تصمیم‌گیری‌های مهم، برنامه‌ریزی برای آینده و حتی روابط عاطفی، خود را نشان دهد.

اهمال‌کاری در نوجوانان، تنها به تعویق انداختن تکالیف مدرسه یا انجام ندادن وظایف روزمره محدود نمی‌شود. این پدیده، می‌تواند در ابعاد گسترده‌تری از زندگی آن‌ها، از جمله روابط اجتماعی، تصمیم‌گیری‌های مهم و حتی برنامه‌ریزی برای آینده، خود را نشان دهد.

اهمال‌کاری، پدیده‌ای که سایه‌اش بر زندگی بسیاری از ما سنگینی می‌کند، فراتر از یک عادت ساده یا تنبلی است. این رفتار، که در لغت به معنای «به تعویق انداختن» است، در واقع نوعی خودتخریبی آگاهانه است؛ نوعی فرار از مسئولیت‌ها و وظایف، با وجود آگاهی از پیامدهای ناخوشایند آن

دکتر پریسا کربلایی حسنی درباره تشخیص زودهنگام اختلالات یادگیری پاسخ داد که چرا تشخیص زودهنگام اختلالات یادگیری در کودکان اهمیت دارد؟ ایشان در پاسخ به این پرسش گفتند: در دنیای پیچیده و پویای امروز، کودکان با چالش‌های بسیاری در مسیر رشد و یادگیری خود روبرو هستند.

در شرایطی که اخبار ناخوشایند جنگ و درگیری، به گوش می‌رسد، طبیعی است که نگرانی‌های زیادی در مورد تأثیر این اخبار بر فرزندان دلبندتان داشته باشید. کودکان، به ویژه خردسالان، درکی کامل از مفاهیم پیچیده‌ای مانند جنگ ندارند و ممکن است از شنیدن اخبار، دیدن تصاویر یا حتی حس اضطراب شما دچار پریشانی و اضطراب شوند. …

اختلال (ADHD) یک اختلال پیچیده است که دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و بیولوژیکی در ایجاد آن نقش دارند. علائم ADHD در افراد مختلف متفاوت است و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

تشویق، به معنای تقویت رفتارهای مطلوب از طریق کلمات مثبت، پاداش‌ها و ابراز تأیید است. این روش بر ایجاد انگیزه درونی و تقویت اعتماد به نفس کودک تمرکز دارد. تنبیه، به معنای اعمال محدودیت‌ها یا مجازات‌ها برای کاهش رفتارهای نامطلوب است. هدف از تنبیه، جلوگیری از تکرار رفتارهای نامناسب است.

پریسا کربلایی حسنی:برقراری روابط سالم با همسالان برای رشد اجتماعی و عاطفی کودکان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. این روابط به کودکان کمک می‌کند تا مهارت‌های اجتماعی مهمی را بیاموزند و به فردی بالغ و موفق تبدیل شوند.

دکتر پریسا کربلایی حسنی گفت: تقویت تمرکز و بهبود یادگیری در کودکان، یکی از دغدغه‌های اصلی والدین و مربیان است. با ایجاد عادات و رویکردهای مناسب، می‌توان به کودکان کمک کرد تا بهتر یاد بگیرند و در فعالیت‌های خود موفق‌تر باشند. در ادامه، برخی از روش‌های مؤثر برای تقویت تمرکز و بهبود یادگیری کودکان ارائه …

خلاقیت، گنجینه‌ای است که در وجود هر کودکی نهفته است. با پرورش این توانایی، به کودکان کمک می‌کنیم تا دنیای اطراف خود را به شیوه‌ای متفاوت ببینند، مشکلات را به روشی نو حل کنند و از زندگی لذت بیشتری ببرند.

بازی، زبان اول کودکان است. از طریق بازی، آن‌ها دنیا را کشف می‌کنند، با مفاهیم جدید آشنا می‌شوند و مهارت‌های اجتماعی مهمی را یاد می‌گیرند. تقویت مهارت‌های اجتماعی در سنین پیش‌دبستانی، پایه و اساس رشد اجتماعی و عاطفی آن‌ها را در آینده شکل می‌دهد.