رسیدن به اندامی ایده‌آل، امروزه و متناسب بیش از هر زمان دیگری مورد توجه قرار گرفته است. بسیاری از افراد با الهام از چهره‌های معروف و استانداردهای زیبایی، به دنبال راهکارهایی برای نزدیک شدن به اندام‌های ایده‌آل هستند.