ناچو غذایی مکزیکی است که طرفداران بسیاری در سراسر جهان دارد. ناچو ترکیبی از چیپس تردیلا و گوشت چرخ کرده، پنیر و سس مخصوص و تند است.

چیپس و پنیر یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین میان‌وعده‌هاست که با افزودن مرغ به آن، می‌تواند به یک غذای کامل و مقوی تبدیل شود. این غذا هم در دورهمی‌های دوستانه

پودر ژله موز١بسته شیر ٢ پیمانه شکر ١ پیمانه نشاسته ذرت ٣ ق س (سفیدرنگ) تخم مرغ ١ عدد خامه معمولى ٢٠٠ گرم پنیر خامه اى ٢٠٠ گرم موز نگینى خرد شده ١عددبزرگ گردو خرد شده ١/٢ پیمانه چیپس شکلات ١/٢ پیمانه پودر ژلاتین ٣ ق س اب١/٢پیمانه براى پودر ژلاتین ژله موز را طبق

یکی از تنقلات خوشمزه مردم چیپس است و نکته جالبش این است که از پیر و جوان و کودک همه دوست دارند پای ظرف چیپس بشینند و از خوردنش و خش‌خشش در دهان‌شان لذت ببرند.

ساندویچ تنوری یکی از انواع ساندویچ‌های خوشمزه و محبوب فست فودی است که می‌توانید آن را با روشی سالم و آسان در منزل تهیه کنید.

با این دستور ساده و خوشمزه، ذرت مکزیکی را با پاستا ترکیب کنید و از یک وعده کامل و سیرکننده لذت ببرید. مواد لازم شامل کره، قارچ، ذرت پخته، پاستا آبکش شده، چیپس خلالی، سس مایونز، پنیر پیتزا، پولبیبر، آویشن و آبلیمو است که طعمی بی‌نظیر به این ترکیب می‌بخشند.

شاید در ابتدا این ترکیب کمی عجیب به نظر برسد، اما باور کنید که طعمی فوق‌العاده دارد و به سرعت به یکی از خوراکی‌های مورد علاقه شما تبدیل خواهد شد. این ساندویچ به سادگی آماده می‌شود و برای یک میان وعده یا یک وعده غذایی سبک عالی است.

علل شایع ایجاد انواع سرطان عبارتند از مصرف دخانیات، کم تحرکی، مصرف فست فودها، آلاینده‌های محیطی، اسانس‌های شیمیایی، غذا‌های مانده، اضافه وزن، پرخوری، استفاده از ظروف پلاستیکی، تفلونی، سربی و آلومینیومی، ادکلن‌های شیمیایی، چربی ترانس بالا و روغن جامد، مصرف کافئین زیاد، نان سوخته، پنیر مانده، روغن‌های …