خوش اشتها کردن کودکان | کمبود کدام ویتامین باعث بی اشتهایی کودکان میشود؟:چیکار کنیم کودکان خوش اشتها شود؟ یکی از بزرگترین و رایج ترین دغدغه های پدر و مادرها، غذا نخوردن یا به اصطلاح بدغذایی کودکان است. دیدن اینکه کودکتان لب به

بد غذایی در روزهای تنش،نه ضعف اراده بلکه فرمان مغز برای بقا در شرایط تهدید است

بسیاری از ما «پرخوری» یا «بدغذایی» در روزهای پرتنش را به ضعف اراده نسبت می‌دهیم. اما تحقیقات علمی نشان می‌دهد که در شرایط استرس مزمن، مغز فرمان اشتها را به دست می‌گیرد تا تعادل انرژی و عملکرد مغز در شرایط تهدید حفظ شود. این دستکاری، ریشه در مکانیسم‌های بقا دارد و نه تنها بر انتخاب غذا، بلکه بر ادراک …