با طرز تهیه ماکاموله نخود سبز آشنا شوید؛ یک پیش غذای سالم، سریع و خوشمزه با کالری کم و ارزش غذایی بالا. مناسب برای گیاه خواران و مهمانی ها.

ارده یکی از مقوی‌ترین فرآورده‌های کنجد است که به ‌دلیل بافت لطیف، طعم خاص و ارزش غذایی بالا، جایگاه ویژه‌ای در آشپزی سنتی و مدرن دارد. ترکیب ارده با مواد مختلف می‌تواند پایه مناسبی برای درست کردن انواع سس با ارده باشد و طعم و عطر انواع غذاها و خوراکی‌های گوشتی و گیاهی و همچنین، سالادها و دسرها را چند …

آموزش پخت یک غذای گیاهی سریع و خوشمزه بدون گوشت. مواد لازم شامل سیر، بلغور و فلفل است که در فر پخته می شود و همراه با سس دیپ خیار، سیر و ماست سرو می گردد.