رکنا: شستن میوه‌ها یکی از مهم‌ترین مراحل حفظ سلامت مواد غذایی است اما بسیاری از افراد برای تمیزتر شدن میوه‌ها از مایع ظرفشویی استفاده می‌کنند؛ روشی که برخلاف تصور رایج، نه‌تنها ایمن نیست بلکه می‌تواند سلامت خانواده را به خطر بیندازد.

دوش گرفتن تک‌به‌تک میوه‌ها یعنی هدر رفت ۱۰ لیتری آب در هر بار شست‌وشو

شست و شوی میوه و سبزی ها، نخستین و مهم ترین سد در برابر آلودگی های میکروبی و بیماری های گوارشی است.