آتش بس میان ایران و آمریکا در حالی وارد روز بیست و نهم شده که وزیر خارجه آمریکا مدعی است عملیات «خشم حماسی» تمام شده و آمریکا از آن فاز عبور کرده. در همین حال امارات مجددا مدعی حملاتی از سوی ایران شد که قرارگاه خاتم در واکنش، با تکذیب این ادعا هشدار داد که اگر از امارات اقدامی علیه ایران صورت پذیرد، …

آتش بس میان ایران و آمریکا در حالی وارد روز بیست و نهم شده که وزیر خارجه آمریکا مدعی است عملیات «خشم حماسی» تمام شده و آمریکا از آن فاز عبور کرده. در همین حال امارات مجددا مدعی حملاتی از سوی ایران شد که قرارگاه خاتم در واکنش، با تکذیب این ادعا هشدار داد که اگر از امارات اقدامی علیه ایران صورت پذیرد، …

روزنامه وال‌استریت ژورنال روز پنج‌شنبه مدعی شد آمریکا در صورت اقدام نظامی علیه ایران، حملات را ابتدا به صورت محدود آغاز کرده و در صورت عدم دستیابی به توافق درباره برنامه هسته‌ای تهران، به‌تدریج شدت آن را افزایش خواهد داد.

در ادامه به شما یاد می‌دهیم تا با نوشتن، اضطراب‌های روزانه را التیام بخشید و به آرامش برسید.

انجام روتین‌هایی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم، نقش مهمی در افزایش عمل و بازدهی دارد. با انجام ۳ روتین زیر عملکرد شما دوبرابر شود.