دلایل چسبیدن خمیر نان به دست چیست؟ با راهکارهای پیشگیری و رفع چسبندگی خمیر از جمله نسبت آرد و مایع، نوع آرد، دمای مواد و تکنیک ورز دادن آشنا شوید.

مهر/ تیم ملی فوتبال ایران که با سه تساوی در رده سوم گروه خود قرار گرفته است، برای قطعی شدن صعودش به مرحله بعد باید منتظر نتایج سه دیدار از گروه های دیگر باشد اما شانس بالایی برای صعود دارد. تیم های ملی فوتبال ایران و مصر در آخرین بازی مرحله گروهی از گروه G صبح امروز شنبه ۶ تیر و از ساعت ۰۶:۳۰ در ورز

آخرین خبر/ مواد لازم: __گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم __پیاز یک عدد __فلفل سبز یک عدد__ارد سوخاری دو ق. غ__نمک، فلفل سیاه، پودر سیر، پودر فلفل دلمه مقداری____پیاز و رنده کنید و آبشو کاملا بگیرید. __گوشت پیاز و همه ی ادویه ها رو ورز بدین، نیم ساعت بزارین داخل یخچال. __بعد مطابق فیلم با درب شیشه ای قالب بزنید

پایگاه خبری فوتبالی- تیم ملی ایران بامداد روز شنبه در آخرین و حساس‌ترین بازی‌اش در مرحله گروهی جام جهانی 2026 در مقابل تیم ملی مصر قرار می‌گیرد. این بازی از ساعت 06:30 به وقت تهران در ورزشگاه لومن فیلد سیاتل آغاز می‌شود.به گزارش فوتبالی، هر دو بازی قبلی تیم ملی ایران در مرحله گروهی مقابل تیم‌های نیوزیلند …

معاون علمی، فناوری و اقتصاد دانش‌بنیان رییس جمهور گفت: انتظار می‌رود طرح‌های پیشنهادی نخبگان به هیات‌های اندیشه‌ورز عملیاتی شود یا نخبگانی که در دستگاه‌ها جذ...

اردبیل- ایرنا- معاون علمی، فناوری و اقتصاد دانش‌بنیان رییس جمهور گفت: انتظار می‌رود طرح‌های پیشنهادی نخبگان به هیات‌های اندیشه‌ورز عملیاتی شود یا نخبگانی که در دستگاه‌ها جذب می‌شوند، با طرح و ایده خود به حل مشکل بخش دولتی و صنعت کمک کنند.

نشست صمیمانه‌ای با حضور مسئولان سازمان بسیج ورزشکاران و فدراسیون بسکتبال در اردوی تیم ملی زیر ۱۸ سال برگزار شد. در این دیدار بر اهمیت تربیت اخلاقی و دینی ورز...

فقط سمولینا و شیر، در ۵ دقیقه هر روز درستش می‌کنی بدون فر یا ورز دادن با سمولینا و ماست، می توانید این دسر را در ۵ دقیقه درست کنید! بدون نیاز به فر یا ور آمدن.دیگر لازم نیست آنها را از نانوایی بخرید؛ من دستور پخت را آورده ام مواد اولیه کم و نتیجه ای زیبا.

رئیس بسیج اساتید استان سمنان گفت: 4 اندیشکده و هیئت اندیشه‌ورز فعال شد.

رئیس بسیج اساتید استان سمنان از اخذ مجوز چهار اندیشکده، گروه مدیریت و حکمرانی و همچنین هیئت اندیشه ورز استانی و دانشگاهی در استان سمنان خبر داد و گفت: این مجموعه ها سعی در انجام فعالیت‌های مسئله محور و پرداختن به مشکلات استانی و ملی با نگاه علمی دارند.

آموزش گام به گام پخت نان بربری خانگی با بافت نرم و ترد مواد اولیه ارزان و در دسترس، روش تهیه آسان و نکات طلایی برای نتیجه عالی با این روش ساده و مواد در دسترس می توانید نان بربری با بافت عالی و طعم فوق العاده تهیه کنید مواد لازم:آرد: ۲۵۰ گرم/آب: ۱۵۰ گرم/کره: ۲۰ گرم/خمیرمایه: ۴ گرم/شکر: ۱۰ گرم/نمک: ۵ …

معاون سیاسی و اجتماعی استاندار آذربایجان شرقی با اشاره به پیامدهای جنگ تحمیلی سوم، گفت: دستاوردهای اجتماعی حاصل از این مقطع تاریخی باید با حکمرانی منطقی، تقویت امید به آینده و حفظ انسجام ملی صیانت شود و هیئت ‌های اندیشه ‌ورز نیز به عنوان دیده‌ بان اجتماعی نظام توسعه، نقش مهمی در تحقق این هدف بر عهده …

پایگاه خبری فوتبالی- با اعلام کارشناس امور بانوان در هیات رییسه فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی؛ استفاده از ظرفیت پیست‌ها و مجموعه‌های استاندارد برای آموزش بانوان در دستور کار قرار دارد.به گزارش فوتبالی، فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی قصد دارد تسهیلات ویژه‌ای را برای آموزش بانوان علاقه‌مند، به …

معاون هماهنگی و امور مجلس جهاددانشگاهی، در نشست با اعضای پژوهشکده مطالعات توسعه سازمان جهاددانشگاهی تهران این پژوهشکده را یکی از بازوهای اندیشه‌ورز این نهاد دانست و بر ضرورت برخورداری این پژوهشکده از استقلال عملکردی در چارچوب مجموعه جهاددانشگاهی تهران تأکید کرد.

برنا - گروه اجتماعی؛ معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش با تأکید بر اهمیت ارتقای نشاط و امیدآفرینی در مدارس، از تداوم طرح‌های توسعه زیرساخت‌های ورز...

برنا - گروه اجتماعی؛ معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش با تأکید بر اهمیت ارتقای نشاط و امیدآفرینی در مدارس، از تداوم طرح‌های توسعه زیرساخت‌های ورز...

مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام در جریان بازدید معاون اجرایی رئیس‌جمهور از پروژه استادیوم ۱۵ هزار نفری شهدای ایلام اعلام کرد برای تکمیل نهایی این مجموعه ورز...

با سمولینا و آب؟ در ۵ دقیقه. هر روز درستش می‌کنی. بدون فر یا تخم‌مرغ.

با فقط آرد و آب و چند ماده ساده، نانی نرم و ترد در ۱۰ دقیقه آماده کنید. این نان بدون نیاز به خمیرمایه و ورز دادن، در تابه پف می‌کند و با دانه‌های کنجد و تخم کتان طعمی بی‌نظیر پیدا می‌کند.

معاون توسعه و مدیریت منابع کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان گفت: آینده فرهنگی و تربیتی ایران به پرورش نسلی خلاق، اندیشه‌ورز، دارای هویت و امیدوار به آینده وابسته است.

بجنورد- معاون توسعه و مدیریت منابع کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان گفت: آینده فرهنگی و تربیتی ایران به پرورش نسلی خلاق، اندیشه‌ورز، دارای هویت و امیدوار به آینده وابسته است.

آخرین خبر/ مواد لازم؛آرد ۳۰۰ گرم،خمیر مایه ۵ گرم،شکر ۲۵ گرم،زردچوبه ۳ گرم،نمک ۴ گرم،شیر ۲۰۰ گرم،روغن ۳ ق غ____مواد خشک رو ترکیب میکنیم،بعد روغن و شیر رو اضافه میکنیم حسابی ورز میدیم.به خمیر استراحت میدیم تا حجم بگیره__بعد پف خمیرو میگیریم و چونه میگیریم ازش__به چونه ها ده دقیقه استراحت میدیم__بعد از

اراک- استاندار مرکزی از تشکیل هیات‌های اندیشه‌ورز با حضور بازنشستگان در دستگاه‌های اجرایی استان خبر داد و این اقدام را گامی در راستای بهره‌گیری از ظرفیت‌های پیشکسوتان دانست.

آموزش گام به گام طرز تهیه پیتزای خانگی سریع با تورتیلا و تخم مرغ، بدون نیاز به خمیر و وردنه، با مواد اولیه ساده و مقوی.

برنا ـ گروه استان ها: افسانه حسامی‌فرد، نخستین بانوی هیمالیانورد ایرانی عضو باشگاه جهانی هشت‌هزارمتری‌ها، در همایش ملی «قهرمان ایران» به عنوان «چهره شاخص ورز...

معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار سمنان از پیشنهاد تشکیل هیئت اندیشه‌ورز روابط‌عمومی با محوریت پیشکسوتان خبر داد؛ اقدامی برای تقویت نظام اطلاع‌رسانی و ارتقای سرمایه اجتماعی استان.

پایگاه خبری فوتبالی- صبح امروز شصت و چهارمین نشست هیأت اجرایی کمیته ملی المپیک با حضور وزیر ورزش و جوانان و جمعی از معاونین وزارت ورزش و جوانان برگزار شد.به گزارش فوتبالی و به نقل از روابط عمومی کمیته ملی المپیک؛این نشست صمیمی و مشترک با حضور احمد دنیامالی وزیر ورزش و جوانان، سید شروین اسبقیان معاون …

آخرین خبر/مواد لازم برای تارت :آرد: ۲ لیوان ،کره سرد: ۱۰۰ گرم،آب سرد: ۲ ق غ ،نمک: ۱/۴ ق چ،تخم مرغ: ۱ عدد__همه مواد مخلوط کنید و خوب ورز بدید و نیم ساعت بزارید یخچال استراحت کنه، بعد توی قالب پهن کنید روش چنگال بزنید ، کاغذ روغنی بزارید و حبوبات بریزید؛ چرا ؟ چون سنگین بشه و پف نکنه.دما فر روی ۱۸۰ به

خوشمزه ترین شیرینی کرمان بدون فر و همزن، بدون ورز دادن و استراحت !

آخرین خبر/کارگروه تعیین نماینده سوم فوتبال ایران برای حضور در لیگ قهرمانان آسیا ۲، امروز تشکیل جلسه می‌دهد. در این نشست، حیدر بهاروند، حجت کریمی، علی خطیر و اسفندیارپور به بررسی شرایط و تصمیم‌گیری درباره معرفی نماینده سوم ایران در این رقابت‌ها خواهند پرداخت. بازار ما را در کانال تلگرامی «کانال ورز

ورزش 3/ در آستانه رقابتهای جام جهانی تیم ملی ایران موقعیتی متفاوت نسبت به همه تیمهای حاضر در این مسابقات دارد. ، شرایط متفاوت تیم ملی ایران و درگیری‌های شدید سیاسی و پیامدهای جنگ تحمیلی باعث شده تیم ملی ایران در صدر جدول تیمهای موردتوجه و کنجکاوی‌برانگیز جام جهانی قرار بگیرد. در واقع کمتر وبسایت ورز

آرا و اندیشه های استاد داوری درباره علم، توسعه و آینده، راهنمای نسل امروز و فرداست. شنیده ام که شاگردان، علاقمندان و دوستداران حکمت و فلسفه، در برخی از شهرهای کشور، جلسات «داوری خوانی» برگزار می کنند و آثار، کتابها و اندیشه های ایشان را به بحث و نقد می گذارند. این امر مایه خرسندی است که با نسلی چنین …

ما دیگر پیتزا نمی‌خریم بدون ورز دادن، بدون رول کردن، آماده در ۵ دقیقه!

فقط سمولینا و ماست، در ۵ دقیقه. هر روز درستش می‌کنی. بدون ورز دادن یا تخم‌مرغ

نان شکم پر نرم و پفکی با خمیر ماستی ۲۰ دقیقه‌ای بدون خمیرمایه. اما اگه ماستت...

برنا - گروه استانها: رئیس خانه احزاب استان مرکزی در نشست هیئت اندیشه‌ورز سیاسی، با ترسیم موقعیت عطف تاریخی کشور، بازآفرینی ساختارهای اجرایی مبتنی بر عدالت و...

آخرین خبر/تیم فوتبال پاریس ژرمن با پیروزی برابر آرسنال در دیدار فینال رقابت های لیگ قهرمانان اروپا عنوان قهرمانی را از آن خود کرد ‌و جام را بالای سر برد. تیم‌های فوتبال پاری‌سن‌ژرمن فرانسه و آرسنال انگلیس در فینال لیگ قهرمانان اروپا ۲۶ - ۲۰۲۵ شامگاه شنبه ۹ خرداد و از ساعت ۱۹:۳۰ به وقت تهران و در ورز

پایگاه خبری فوتبالی - عثمان دمبله با گلزنی برای پاری سن ژرمن در فینال لیگ قهرمانان اروپا مقابل آرسنال به یک رکورد تاریخی و بسیار کمیاب دست پیدا کرد.به گزارش فوتبالی، دمبله پنجمین بازیکن تاریخ این رقابت‌ها شد که در تمام مراحل یک فصل، از دور گروهی تا فینال، موفق به گلزنی می‌شود. پیش از او تنها دیگو میلیتو، …

ورزش 3/مجیک جانسون با رد پیشنهاد سهام شرکت نایک در سال 1979، شانس تصاحب ثروت افسانه‌ای را از دست داد. مجیک جانسون، گارد اسطوره‌ای تیم بسکتبال لس‌آنجلس لیکرز، در سال 1979 و در بدو ورود به دنیای حرفه‌ای، تصمیمی اتخاذ کرد که سال‌ها بعد به عنوان یکی از بزرگترین و پرهزینه‌ترین اشتباهات تجاری در تاریخ ورز

مهر/ در آستانه جام جهانی ۲۰۲۶، اختلاف سیاسی میان آمریکا و مکزیک بر سر نحوه میزبانی از تیم ملی ایران به جنجالی تازه در فوتبال جهان تبدیل شده است. در فاصله دوهفته تا آغاز رقابت‌های ۲۰۲۶ FIFA World Cup، اختلافی سیاسی میان آمریکا و مکزیک بر سر میزبانی از تیم ملی ایران به یکی از بحث‌های داغ رسانه‌های ورز

معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش، در همایش تجلیل از پیشکسوتان استان البرز بر لزوم استفاده از تجربه نخبگان فرهنگی در هیئت‌های اندیشه‌ورز تأکید کرد.

معاون امور رسانه‌ای و تبلیغات وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، در پیامی درگذشت پرویز خرسند، نویسنده، روزنامه‌نگار و چهره شاخص فرهنگ و مطبوعات را تسلیت گفت و او را «چراغ راه نسل‌ها» و الگویی ارزشمند برای روزنامه‌نگاری اندیشه‌ورز و متعهد خواند.

رئیس کل دادگستری گیلان گفت: با تکیه بر خرد جمعی، دانش تخصصی و همبستگی ملی، می‌توانیم به سمت شکوفایی و اقتدار روزافزون میهن عزیزمان حرکت کنیم، با امید به آنکه اندیشه و عمل ما، چراغ راه فردایی روشن‌تر برای ایران اسلامی باشد.

محسن رضوانی برای چهارمین بار به عنوان رئیس فدراسیون ورزش‌های آبی انتخاب و معرفی شد.

نشست محمد جعفر قائم پناه، معاون اجرایی رئیس‌جمهور با احمد دنیامالی وزیر ورزش و جوانان و دیگر مسئولین ورزش کشور، امروز چهارشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۵ در وزارت ورز...

برنا- گروه استانها: در راستای توسعه همکاری‌های دوجانبه و بهره‌گیری از ظرفیت‌های مشترک در حوزه‌های فرهنگی، اجتماعی و آموزشی، تفاهم‌نامه همکاری میان مدیرکل ورز...

بجنورد- معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار خراسان شمالی گفت: همه دستگاه‌های اجرایی و حاکمیتی باید در راستای حفظ، بهبود و ارتقای سرمایه اجتماعی تلاش کنند.

برنا- گروه استانها: در راستای توسعه همکاری‌های دوجانبه و بهره‌گیری از ظرفیت‌های مشترک در حوزه‌های فرهنگی، اجتماعی و آموزشی، تفاهم‌نامه همکاری میان مدیرکل ورز...

دومین جلسه هیئت اندیشه‌ورز با حضور اعضای هیئت علمی دانشگاه، اعضای هیئت اندیشه‌ورز و نمایندگان حوزه اجرا در ایلام برگزار شد. در این نشست، موضوع چالش‌های توسعه باغ‌ها در استان مورد بحث و بررسی قرار گرفت و بر تدوین یک سند راهبردی با مشارکت همه ذینفعان تأکید شد.

جلسه دوم هیئت اندیشه ورز با بررسی چالش‌های توسعه باغ‌ها در ایلام با رویکرد علمی و داده‌محور برگزار شد.

برنا - گروه استانها : صبح روز شنبه 19 اردیبهشت نخستین دوره ملی دانش افزایی حمایت از طرح های ملی کار آفرینی و اشتغال جوانان با حضور مسئولان کشوری و مدیرکل ورز...

برنا- گروه استانها: معاون تربیت‌بدنی و سلامت آموزش و پرورش کهگیلویه و بویراحمد گفت: طی یک‌سال اخیر ۱۳۲ زمین چمن مصنوعی درون مدرسه‌ای در راستای توسعه فضای ورز...

در میان همه نقش‌هایی که یک رهبر اجتماعی می‌تواند برعهده گیرد، «معلم بودن» شاید کم‌ادعاترین اما اثرگذارترین جایگاه است؛ زیرا معلم، نه با فرمان و اجبار، بلکه با ساختن فهم، شکل‌دهی هویت و دمیدن معنا در جان انسان‌ها تاریخ را تغییر می‌دهد. تجربه انقلاب اسلامی نیز نشان داد که برخی رهبران، پیش از آنکه سیاست‌ورز …

شورای اندیشه ورز صداوسیمای استان سمنان با هدف تبادل آراء جهت برنامه سازی خلاقانه در ترویج فرهنگ نماز و بیان احکام شرعی در جامعه برگزار شد.

برنا - گروه استانها : در راستای انجام برنامه تفقد و سرکشی از پیشکسوتان و ورزشکاران استان مازندران، مدیرکل ورزش و جوانان به اتفاق فرماندار بابلسر، در منزل ورز...

تبریز- معاون سیاسی و اجتماعی استاندار آذربایجان شرقی با تاکید بر شکل‌ گیری هویتی فراتر از مرزبندی‌ های سیاسی در پی جنگ اخیر، حکمرانی علمی را ضامن حفظ سرمایه اجتماعی و اعتماد عمومی دانست.

نشست تحلیلی «سازگاری سیاست‌های مالی و پولی در مدیریت تورم: تعامل بودجه دولت، نرخ بهره و عرضه کل در شرایط نااطمینانی» با حضور چندتن از مسوولان اقتصادی و جمعی از صاحب‌نظران حوزه بانکی و اقتصادی به همت هیات اندیشه‌ورز و پژوهشکده پولی و بانکی بانک مرکزی برگزار شد.

مجموعه‌داستان «میرِ ناکوکِ زکریا» نوشته سیدمحمود کمال‌آرا از سوی اندیشکده روابط بین‌الملل منتشر شد. این کتاب جهان ذهنی یک سیاست‌ورز را در پیوند با مناسبات قدرت، عشق و ناخودآگاه روایت می‌کند.

برنا - گروه استان‌ها: سرپرست اداره‌کل ورزش و جوانان استان کرمان با تأکید بر اینکه اقتدار امروز جمهوری اسلامی حاصل خون شهدا و تدابیر رهبری است، گفت: جامعه ورز...

خط سلامت: با یک ترکیب منحصر به‌ فرد از گوشت ریز شده، سبزیجات معطر و ادویه‌ های گرم، کوفته‌ هایی خانگی و لذیذ آماده کنید که با رنده کردن سیب‌ زمینی در مخلوط، بافتی نرم و یکدست پیدا می‌ کنند. فقط کافیست آن‌ ها را ورز داده و در روغن داغ سرخ کنید تا یک شام متفاوت و هیجان‌ انگیز داشته باشید.

پروژه ترامپ در جام جهانی باعث شده تا بزرگترین تورنمنت ورز‌شی جهان بر علیه تماشاگران شود.