دو روز وداع، یک روز تشییع در تهران، یک روز در قم، یک روز در مشهد. باورم نمی‌شود که این جملات را توی رسانه‌ها می‌خوانم، باورم نمی‌شود که زنده هستم و این خبر را می‌بینم.

پس از کرونا، آرامش به مدرسه بازنگشت. کلاس‌هایی که در سال‌های همه‌گیری از نظم روزانه خود افتاده بودند، هنوز فرصت کافی برای بازسازی اعتماد، یادگیری و رابطه عادی میان دانش‌آموز و مدرسه پیدا نکرده بودند که موج‌های تازه‌ای از اختلال از راه رسید: آلودگی هوا، بحران انرژی، تعطیلی‌های پیاپی، قطعی‌های اینترنت، …

کنار هم ماندن انتخاب بسیاری از خانواده‌ها در روزهای سخت اخیر بود. روانشناسان می‌‌گویند تجربه جنگ و اخبار آن می‌تواند نوعی «ترومای جمعی» ایجاد کند و بر روابط عاطفی اثر بگذارد. با این حال، آنچه از خانواده‌ها محافظت می‌‌کند، شیوه مواجهه زوجین با یکدیگر است.

یک پژوهشگر حقوق کودک به خبرآنلاین می‌گوید: «اگر به گذشته نگاه کنیم، جنگ‌ها همیشه پایان یافته‌اند، اما آنچه هرگز به‌طور کامل پایان نمی‌یابد، اثر آن‌ها بر ذهن انسان‌هاست؛ به‌ویژه بر ذهن کودکانی که بی‌آنکه انتخابی داشته باشند، در دل آن متولد شده یا رشد کرده‌اند. کودک، برخلاف بزرگسال، تاریخ را تحلیل نمی‌کند؛ …

«هان کانگ» نویسنده برنده نوبل در گفت‌وگو با مجله «وُگ» درباره سرسختی لازم برای شکستن چرخه‌های خشونت حرف زد و گفت «حس کردن و تصور کردن» برای درمان ناامیدی راه‌حل می‌دهند. این نویسنده اهل کره‌جنوبی تا سال ۲۰۰۷ میلادی برای مخاطبان دنیا ناشناخته بود اما در آن سال کتاب «گیاه‌خوار» را منتشر کرد که بسیار مورد …

عضو هیئت علمی گروه روان‌پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به شرایط جنگی و تهدیدهای ممتدی که مردم در روزها و هفته‌های اخیر تجربه کرده‌اند، گفت: در چنین وضعیتی می‌توان انتظار داشت درجاتی از پریشانی روانی گسترده در جامعه شکل بگیرد و در برخی موارد نیز ترومای جمعی ایجاد شود.

کارشناسان سلامت روان می‌گویند همه افرادی که در شرایط استرس‌زا هستند، به راهکارهایی برای ارتقای تاب‌آوری و حفظ سلامت روان خود نیاز دارند.

کارشناسان سلامت روان می‌گویند در شرایط پرتنش، استفاده از راهکارهای تقویت تاب‌آوری و حمایت‌های روانی می‌تواند به کاهش آثار «ترومای جمعی» و حفظ سلامت روان کمک کند.

کارشناسان سلامت روان می‌گویند همه افرادی که در شرایط استرس‌زا هستند، به راهکارهایی برای ارتقای تاب‌آوری و حفظ سلامت روان خود نیاز دارند.

حالا با تشدید خشونت و بالا رفتن تعداد افراد خشونت‌دیده و کشته‌شده، تعداد بازماندگان و افرادی که به‌صورت مستقیم در معرض این رنج‌ها بوده‌اند هم بسیار بیشتر از قبل است. اما به‌طور کلی وقتی کنش جمعی است، عوارض هم جمعی می‌شود. اختلال ترومای پس از سانحه (PTSD) یا افسردگی که این روزها بارها از آن صحبت شده، …

جامعه‌ای که از حوادث سخت عبور کرده، از منظر جامعه‌شناسی دچار نوعی «ترومای جمعی» شده است. نخستین و بنیادی‌ترین اصل در بازسازی اجتماعی به رسمیت شناختن این زخم و این رنج است. بازسازی و بازتولید اجتماعی زمانی ممکن می‌شود که دردها و تجربه‌های لایه‌های مختلف جامعه شنیده و به آن‌ها اعتبار داده شود.

امنیت روانی جامعه فقط با شاخص‌های اقتصادی ساخته نمی‌شود؛ با اکوسیستم اطلاع‌رسانی سالم نیز ساخته می‌شود. همان‌قدر که نان لازم است، روایت قابل اعتماد هم لازم است. بدون آن، ذهن جمعی در وضعیت آماده‌باش دائمی می‌ماند، و هیچ جامعه‌ای در وضعیت آماده‌باش دائمی، خلاق، امیدوار و آینده‌ساز نمی‌شود.

انگار یک ترومای جمعی تمام جریان‌‌های عصبی‌‌ام را از کار انداخته و به قول یکی از نویسندگان مطرح کشور، دیگر خون به مغزم نمی‌‌رسد. با این حال، ما زنده‌ به آنیم که آرام نگیریم/ موجیم که آسودگی ما، عدم ماست.

رکنا، چهلم جان‌باختگان دی‌ماه ۱۴۰۴ تنها یک مراسم یادبود نیست؛ نقطه‌ ای است که سوگ جمعی می‌ تواند به ترومای مزمن یا آغاز بازسازی روانی و اجتماعی کشور تبدیل شود. اگر دولت برنامه‌ ای علمی و همه‌ جانبه نداشته باشد، آسیب‌های روانی، اجتماعی و اقتصادی سالها ادامه خواهد یافت. این گزارش چارچوب پیشنهادی برای …

تکرار تصاویر خشن، مغز هیجانی را فعال نگه می‌دارد و با افزایش هورمون‌های استرس، خواب، تمرکز و حافظه افراد را مختل می‌کند

ترومای جمعی دی‌ماه آنقدر ابعاد گسترده‌ای دارد که سراغ هر گروه و صنف و قشری برویم روایت‌هایش تمام نمی‌شود. در همان روزها از کسب‌وکارهای آنلاین و تأثیر قطعی اینترنت بر صاحبان این کسب‌و‌کارها گفتیم.

ترومای جمعی به آسیبی روانی گفته می‌شود که در اثر رویدادهای گسترده مانند جنگ، بلایای طبیعی یا بحران‌های اجتماعی، یک جامعه یا گروه بزرگ را به‌طور هم‌زمان درگیر می‌کند.

وقایع دی‌ماه با ایجاد ترومای جمعی در جامعه، فضای اجتماعی را به سمت گاردگیری و کاهش تحمل دیدگاه‌های متفاوت سوق داده؛ از ریزش دنبال کنندگان هادی چوپان در اینستاگرام تا برچسب زدن به محسن چاووشی و گلشیفته فراهانی رخدادهایی هستند که باید با نگاه دقیق تری بررسی شوند.

ترومای جمعی یکی از تجربه‌هایی است که ممکن است هر جامعه یا گروهی در مواجهه با بحران‌های بزرگ با آن مواجه شود.

هر صدای بلندی شوکه‌کننده است و هر بار چند لحظه زمان می‌برد تا به یاد بیاورند در شب‌ها و روز‌هایی حساس، ایران نیستند و آنچه می‌شنوند نه صدایی از حضور مردم در خیابان‌های ایران، بلکه احتمالا صدای باد یا صدای اتفاق دیگری هزاران کیلومتر آن طرف‌تر از وطن‌شان است. شرایط واقعی در اطراف مهاجران شبیه هیچ چیزی …

شفقنا- در گزارش پیش‌رو پژوهشگر ایرنا در گفت وگو با «سجاد کریمان مجد» روانشناس و تحلیل‌گر به ابعاد روانی اخبار مرتبط با جنگ، تبعات و آسیب‌های آن و نقش رسانه‌ها می‌پردازد. «کریمان مجد» با مقایسه اخبار جنگی و فیلم‌های ژانر وحشت هشدار می‌دهد که بمباران خبری سیستم عصبی کودکان تا بزرگسالان را فرسوده کرده …

در این روزها که قلب جامعه در هم فشرده است، و بهمنی از داغ و رنجِ جمعی کمر ایران مان را خم کرده است، دیگر ترومای جمعی نه واژه ای دانشگاهی و تخصصی که ضرورتی انسانی است؛ تنها با درک این رنج است که می‌توانیم دوباره مسیر التیام و بازسازی را آغاز کنیم.

در ایران، بسیاری از مسائل چنان می‌نمایند که گویی هیچ نقطه پایانی برای آنها وجود ندارد؛ هر از گاهی به صدر اخبار می‌آیند، فضای عمومی و اذهان را درگیر می‌کنند، سپس بدون هیچ پیشرفتی در عمل جای خود را به مساله‌ای قدیمی‌تر می‌دهند و به حاشیه می‌روند، تا در فرصتی دیگر فربه‌تر، لاینحل‌تر و پیچیده‌تر بازگردند. …