آش اسفناج یک غذای مقوی و زود هضم
آخرین خبر/مواد لازم :____نیم کیلو اسفناج __نصف لیوان عدس __یک چهارم لیوان برنج نیم دونه__سیرداغ و پیاز داغ __پودرسیر و فلفل سیاه__نمک و زردچوبه __نعنا داغ__۲ق غ ارد +نصف لیوان آب سرد برای قوام بیشتر آش__با دوغ یا کشک هم میتونید سرو کنید بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین