آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه ترشی ذرت و قارچ در خانه با نکات کلیدی برای طعمی حرفه ای و ماندگاری بالا.

آخرین خبر/قارچ، زیتون بدون هسته، فلفل دلمه رنگی، ذرت شیرین، بِی بی کورن(بچه بلال) ، هویج، روغن زیتون، سرکه، نسبت روغن به سرکه ۴به ۱ باشه، تخم گشنیز فلفل سیاه ، جوز هندی ، میخک ، زردچوبه و نمک 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

خبرآنلاین/ دکتر فاطمه مرادی، پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: به ویژه در ۳ الی ۴ روز قبل  از شروع پریود و  در طی ۲الی ۳روز اول ایام خونریزی در خوردن مواد غذایی سرد مثل آب یخ، بستنی، دوغ، ماست، خیار، هندوانه، ترشی ها و ... اجتناب کنید و از مصرف غذاهای غلیظ و سخت هضم مانند فست فودهای حاوی پنیر پیتزا و قارچ