برنامه عصرگاهی «ایرانشهر» یکشنبه ۲۴ خرداد، با طرح پرسش صمیمی «کی به خودتون افتخار کردین؟»، به بررسی لحظات شیرین موفقیت و اهمیت عزت‌نفس در زندگی شهروندان می‌پردازد و در کنار آن، راهکارهای مدیریت مصرف انرژی را واکاوی می‌کند.

وزیر اسبق امور خارجه در مراسم بزرگداشت وزرای خارجه شهید: ایران با اتکای به نیروی خودش و با اتکای به مردم خود توانسته ثابت بکند که هر کس در برابر این مردم و در برابر این کشور اهورایی بخواهد قد علم بکند بخواهد تجاوز بکند بخواهد کودک کشی بکند بخواهد رهبران ما را به شهادت برساند محکوم به شکست است و این …

ظریف گفت: مردم‌ و نیروهای مسلح‌ بزرگترین تضمین برای ما هستند و دوستان در عرصه دیپلماسی با اتکا به آن می‌توانند با خودباوری و عزت‌نفس در برابر آدم‌کشان و جنایتکاران بایستند و از حقوق ملت ایران دفاع کنند و نگران آینده نباشند.

مردم‌ و نیروهای مسلح‌ بزرگترین تضمین برای ما هستند و دوستان در عرصه دیپلماسی با اتکا به آن می‌توانند با خودباوری و عزت‌نفس در برابر آدم‌کشان و جنایتکاران بای...

وزیر پیشین امور خارجه عنوان کرد: ما نیاز به تضمین از قول‌شکنان و پیمان‌شکنان نداریم ما خودمان مردم‌مان نیروهای مسلح‌مان بزرگ‌ترین تضمین است و برای همین هست که دوستان ما در عرصه دیپلماسی می‌توانند با خودباوری و با عزت نفس در برابر قداران آدمکش بنشینند و از حقوق این ملت دفاع کنند و نگران آینده نباشند. …

نیمی از اعضای جامعه را زنان تشکیل می‌دهند؛ اما رمز موفقیت آنها تنها در پشتکار و تحصیل خلاصه نمی‌شود. یک دکترای مدیریت بازرگانی با تکیه بر سال‌ها تجربه می‌گوید: هر بانوی موفقی را که دیده‌ام، پیش از هرچیز از «عزت نفس» و «خودباوری» بهره‌مند بوده است. او عزت نفس را نه یک حس زودگذر، بلکه عاملی راهبردی برای …

با مطالعه‌ی این مطلب یاد می‌گیرید که تایید طلبی را کنار بگذارید و بدون وابستگی ناسالم به دیگران، زندگی سالمی را در پیش بگیرید.

مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری قم با اشاره به اکران آثار فیلمسازان قمی در جشنواره فیلم فجر، گفت: این اتفاق مهم زمینه‌ساز تقویت خودباوری و عزت نفس و توانمندی در فیلمسازان استانی شده و این نوید را می‌دهد که حضور روی فرش قرمز جشنواره فیلم فجر برای هنرمندان استان دیگر یک رؤیا و آرزو نیست

با راهکارهای عملی برای افزایش عزت نفس آشنا شوید. این مقاله به شما می آموزد چگونه با خودآگاهی، پذیرش، تعیین اهداف و مراقبت از خود، به احساس افتخار و خودباوری پایدار دست یابید.

خویشتن دوستی چیست و چرا اهمیت دارد؟ تفاوت آن با خودخواهی و عزت نفس را بیاموزید. با روش های عملی مانند مراقبه، تنظیم مرزها و گفت وگوی مثبت، عشق به خود را تمرین کنید تا استرس کاهش یابد و کیفیت زندگی بهبود پیدا کند.

تمرین‌های ساده و روزانه برای افزایش عزت نفس واقعی + راهکارهای عملی روانشناسی در این مطلب ارائه شده است. چگونه عزت نفس را تقویت کنیم؟

خودتو دست‌کم نگیر؛ هنوز نسخه طلایی‌ت رو زندگی نکردی! راز آدم‌هایی که در ۲۱ روز خودشون رو متحول کردن!