به گفته یک روانشناس، مدیریت استرس یکی از کلیدی‌ترین عوامل موثر در دوران بارداری و شیردهی است، زیرا اگر استرس مادر در این دوران کنترل نشود می‌تواند آثار مخربی بر سلامت مادر و کودک و آینده اش داشته باشد.

بسیاری از زنان، به‌ویژه مادران، در میان مشغله‌های بی‌پایان زندگی، خانه‌داری و رسیدگی به خانواده، «خودشان» را در انتهای لیست اولویت‌ها قرار می‌دهند. اما فراموش نکنید که سلامتِ «ستونِ خانه»، ضامن سلامت کل خانواده است. در این مطلب، با نگاهی علمی و کاربردی، به اصول تغذیه‌ای می‌پردازیم که می‌تواند به بانوان …

بسیاری از زنان، به‌ویژه مادران، در میان مشغله‌های بی‌پایان زندگی، خانه‌داری و رسیدگی به خانواده، «خودشان» را در انتهای لیست اولویت‌ها قرار می‌دهند. اما فراموش نکنید که سلامتِ «ستونِ خانه»، ضامن سلامت کل خانواده است. در این مطلب، با نگاهی علمی و کاربردی، به اصول تغذیه‌ای می‌پردازیم که می‌تواند به بانوان …

رکنا: بر اساس دیدگاه طب ایرانی، مادران باردار و شیرده می توانند برای کنترل استرس و اضطراب خود در شرایط بحرانی، نکات خیلی ساده را در پیش بگیرند.

شفقنا پژوهشگران دانشگاه کمبریج با مرور ۴۴ مطالعه موجود که سه مسیر فیزیولوژیکی مرتبط با پیامدهای بد بارداری را بررسی کرده بودند، دریافتند زنان سیاه‌پوست سطوح بالاتری از استرس اکسیداتیو، التهاب و مقاومت عروق رحمی-جفتی دارند. به گفته محققان، این تفاوت‌های فیزیولوژیکی نتیجه تفاوت‌های ژنتیکی نیست، بلکه …

یکی از مهم‌ترین مشکلات روانی که می‌تواند سلامت مادر و جنین را تهدید کند، استرس در بارداری است. استرس در این دوران تا حدی طبیعی به نظر می‌رسد، اما اگر شدت آن زیاد شود، ممکن است پیامد‌های جدی و خطرناکی برای سلامت روانی و جسمانی مادر و فرزند او داشته باشد.

برای جلوگیری از استرس و بهبود علائم ناشی از آن بهتر است روزانه فعالیت بدنی داشته و از تکنیک‌های آرام‌سازی و دریافت حمایت اطرافیان نیز کمک بگیرید.

در زمان جنگ کل اعضای یک خانواده از جمله پدران و مادران و پدر بزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها و کودکان دچار استرس و اضطراب شدیدی می‌شوند که می‌تواند آن‌ها را از یک زندگی خانوادگی بدور از تنش دور کند، اما این پایان راه نیست و در زمان جنگ هم راهکارهایی جهت مهار استرس در سطح خانواده وجود دارد.

عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بناب با بررسی نقش مخرب استرس بر سلامت مادر و جنین، گفت: مادران باردار باید در مکان‌های امن، دور از سازه‌های شیشه‌ای، اجسام پرخطر و فضا‌های تنگ مستقر شوند.

قربانی بر تداوم سبک زندگی سالم تاکید کرد و گفت: برخلاف کاهش اشتهای رایج در شرایط استرس‌زا، مادران باردار به دلیل الزامات رشد جنین نباید وعده‌های غذایی خود را...

شرایط بحرانی و استرس زایی که در آن قرار داریم درباره مادران از اهمیت بیشتری برخوردار است، چون وظیفه حمایت از سلامت روان بچه‌ها را هم در خانه برعهده دارند.

در زمان جنگ کل اعضای یک خانواده از جمله پدران و مادران و پدر بزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها و کودکان دچار استرس و اضطراب شدیدی می‌شوند که می‌تواند آن‌ها را از یک زندگ...

در زمان جنگ کل اعضای یک خانواده از جمله پدران و مادران و پدر بزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها و کودکان دچار استرس و اضطراب شدیدی می‌شوند که می‌تواند آنها را از یک زندگی خانوادگی بدور از تنش دور کند، اما این پایان راه نیست و در زمان جنگ هم راهکار‌هایی جهت مهار استرس در سطح خانواده وجود دارد.

خانه باید پناهگاه امن اعضای خانواده باشد، حتی اگر بیرون از خانه طوفان در بگیرد. مادر به عنوان مدیر فضای خانه، با چند راهکار می‌تواند توازن را برقرار کند.

در اواسط زمستان بسیاری از والدین، به ویژه مادران، متوجه افزایش تحریک‌پذیری و خستگی عاطفی می‌شوند که ممکن است منجر به پرخاشگری آنها به فرزندانشان شود.

در اواسط زمستان بسیاری از والدین، به ویژه مادران، متوجه افزایش تحریک‌پذیری و خستگی عاطفی می‌شوند که ممکن است منجر به پرخاشگری آنها به فرزندانشان شود.

در اواسط زمستان بسیاری از والدین، به ویژه مادران، متوجه افزایش تحریک‌پذیری و خستگی عاطفی می‌شوند که ممکن است منجر به پرخاشگری آنها به فرزندانشان شود.

در اواسط زمستان بسیاری از والدین، به ویژه مادران، متوجه افزایش تحریک‌پذیری و خستگی عاطفی می‌شوند که ممکن است منجر به پرخاشگری آنها به فرزندانشان شود.

در اواسط زمستان بسیاری از والدین، به ویژه مادران، متوجه افزایش تحریک‌پذیری و خستگی عاطفی می‌شوند که ممکن است منجر به پرخاشگری آنها به فرزندانشان شود.

عضو هیات علمی و متخصص بیماری‌های دهان و دندان دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با تأکید بر اهمیت آموزش مادران باردار گفت: فشار مداوم دندان‌ها به یکدیگر در اثر استرس می‌تواند موجب درد فک، ترک دندان یا حالتی شود که بیمار از آن به عنوان «کور شدن دندان» یاد می‌کند.

عضو هیات علمی و متخصص بیماری‌های دهان و دندان دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با تأکید بر اهمیت آموزش مادران باردار گفت: فشار مداوم دندان‌ها به یکدیگر در اثر استرس می‌تواند موجب درد فک، ترک دندان یا حالتی شود که بیمار از آن به عنوان «کور شدن دندان» یاد می‌کند.

زایمان طبیعی با وجود اهمیت و زیبایی، معمولاً با درد همراه است اما امروزه با روش‌هایی مانند بی‌دردی اپیدورال می‌توان آن را بدون درد تجربه کرد؛ روشی ایمن و تأییدشده که به‌صورت شبانه‌روزی توسط تیم تخصصی بیهوشی در مرکز حمایت مادران شهید اکبرآبادی ارائه می‌شود و آرامش و ایمنی مادران را تضمین می‌کند.

یافته‌های جدید نشان می‌دهد استرس مادران در دوران بارداری نه تنها بر سلامت روانی نوزاد، بلکه بر رشد جسمی وی نیز تأثیر می‌گذارد.

تهران- ایرنا- دورکاری هرچند در ظاهر انعطاف‌پذیری بیشتری را وعده می‌دهد اما برای مادران شاغل در مقطع دبستان، به معنای ادغام اجباری فضاهای کاری و خانگی با حداقل مرزبندی است. این مادران نه فقط موظف به انجام وظایف مادری، پخت‌وپز و رسیدگی به تکالیف فرزندان با وجود ضعف در زیرساخت‌های اینترنت هستند، وظایف …

در یک مطالعه جدید، پژوهشگران به سراغ بررسی پیامدهای آلودگی هوا بر سلامت مادران باردار و نسل آینده رفته‌اند و تلاش کرده‌اند روشن کنند که این عامل محیطی چگونه می‌تواند بر رشد و زندگی نوزادان اثر بگذارد.