خبرآنلاین نوشت: پژوهش‌ها نشان می‌دهد دریافت کافی پروتئین در دوران سالمندی می‌تواند علاوه بر حفظ توده عضلانی و توان جسمی، در بهبود کیفیت خواب و حمایت از سلامت روان نیز نقش مؤثری داشته باشد. متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که رژیم غذایی متعادل و غنی از منابع پروتئینی می‌تواند به ارتقای کیفیت زندگی سالمندان …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن؛ تازه ترین نرخنامه سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران از تغییرات مهم در بازار محصولات پروتئینی و کشاورزی حکایت دارد. بر اساس این گزارش، قیمت گوشت و میوه در میادین تهران با به روزرسانی جدید همراه شده و نرخ انواع گوشت گوسفندی، گوساله، شتر، بوقلمون، مرغ و …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛ تازه ترین نرخنامه سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران از تغییرات مهم در بازار محصولات پروتئینی و کشاورزی حکایت دارد. بر اساس این گزارش، قیمت گوشت و میوه در میادین تهران با به روزرسانی جدید همراه شده و نرخ انواع گوشت گوسفندی، گوساله، شتر، بوقلمون، مرغ …

طرز تهیه میان وعده سالم و پر انرژی با نان وسیر طرز تهیه میان وعده سالم و پر انرژی با نان وسیر, فلفل دلمه ای قرمز.سیر تازه.روغن زیتون.نمک.پودر پاپریکای شیرین.به مدت ۲۵ دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد / ۳۵۶ درجه فارنهایت کباب کنید.۱ فنجان (۲۲۰ گرم) نخود پخته.۱ قاشق غذاخوری ارده.نان …

آموزش پخت تخم مرغ آب پز در 6 دقیقه بدون جوشاندن مستقیم در آب. این روش ساده تخم مرغی با سفیده نرم و زرده خامه ای برای صبحانه، ناهار یا میان وعده پروتئینی مناسب است.

آمار کشتارگاه‌های رسمی کشور در اردیبهشت ۱۴۰۵ از افزایش ۱۰ درصدی تولید گوشت قرمز نسبت به ماه قبل حکایت دارد؛ رشدی که در کنار ثبات نسبی در مقایسه سالانه، نشان می‌دهد بازار گوشت در مسیر نوسانیِ کنترل‌شده‌ای حرکت می‌کند. داده‌های رسمی از عملکرد کشتارگاه‌های صنعتی و مجاز کشور در اردیبهشت ۱۴۰۵ نشان می‌دهد …

امروزه بسیاری از افراد به مصرف «بارهای سالم» مانند بارهای انرژی‌زا و بارهای پروتئینی به‌عنوان میان‌وعده‌های سریع و راحت روی آورده‌اند. اما آیا این دو محصول واقعاً سالم هستند و کدام‌یک انتخاب بهتری برای سلامت محسوب می‌شود؟ یک متخصص تغذیه به این پرسش پاسخ داده است.

دنیای‌اقتصاد: با عبور از فصل بهار و ورود به میانه خردادماه، انتظار افکار عمومی برای تحقق وعده ترمیم قدرت خرید در قالب طرح کالابرگ الکترونیک همچنان بی‌پاسخ مانده است. با این حال معاون اطلاع‌رسانی و ارتباطات دفتر رئیس‌جمهور از احتمال تغییر این روند در ماه‌های آتی خبر داده است. شارژ اعتبار مرحله جدید …

از نخود یه بمب پروتئین بساز! ناهار، شام یا میان‌ وعده، این مکعبا…

قیمت انواع مرغ و گوشت در سیزدهم خرداد ۱۴۰۵ با افزایش محسوسی نسبت به ماه قبل مواجه شده است. بررسی جدول قیمت‌ها نشان می‌دهد که هر کیلوگرم مرغ کامل ۳۲۵ هزار تومان، فیله مرغ ۷۵۷ هزار تومان، راسته گوسفندی با استخوان یک میلیون و ۵۶۷ هزار تومان و گوشت گوساله ماهیچه ممتاز به گران‌قیمت‌ترین کالای پروتئینی بازار …

قیمت انواع مرغ و گوشت در سیزدهم خرداد ۱۴۰۵ با افزایش محسوسی نسبت به ماه قبل مواجه شده است. بررسی جدول قیمت‌ها نشان می‌دهد که هر کیلوگرم مرغ کامل ۳۲۵ هزار تومان، فیله مرغ ۷۵۷ هزار تومان، راسته گوسفندی با استخوان یک میلیون و ۵۶۷ هزار تومان و گوشت گوساله ماهیچه ممتاز به گران‌قیمت‌ترین کالای پروتئینی بازار …

به دلیل کمبود عرضه شاهد قیمت بالای مرغ هستیم که بحران نقدینگی و تضعیف تولیدکنندگان کوچک از دلایل این مشکل است. سید فرزاد طلاکش با اشاره به وابستگی شدید صنعت دام و طیور به واردات گفت: بیش از 85 درصد نهاده‌های دامی و بخش بزرگی از دارو و واکسن‌ها وارداتی است. مبنای اولیه دولت برای آزادسازی قیمت‌ها، ارز …

شناخت مرز باریک میان «مکمل های ضروری» و «عوامل استپ وزنی» کلید موفقیت در هر رژیم غذایی است. پس اگر می‌خواهید خیلی زود، راه صدساله را طی کنید، باید حواس‌تان به نکات مهمی باشد.

شناخت مرز باریک میان «مکمل های ضروری» و «عوامل استپ وزنی» کلید موفقیت در هر رژیم غذایی است. پس اگر می‌خواهید خیلی زود، راه صدساله را طی کنید، باید حواس‌تان به نکات مهمی باشد.

رکنا: یک سالاد خیار پروتئینی درست کنید که واقعا در این هوا و فصل بهار لذتبخش است.

اقتصادنیوز: بررسی جزئیات قیمتی اقلام نشان می‌دهد برخی کالاها رشد بسیار بیشتری نسبت به میانگین داشته‌اند. در این میان روغن آفتابگردان رکورددار افزایش قیمت بوده و با رشد ۳۶۶ درصدی در فروردین نسبت به آذر، بیشترین جهش را تجربه کرده است.