یک موبایل آیفون پس از سقوط ناگهانی یک دمبل سنگین روی آن، دچار آتش‌سوزی و دود غلیظ شد و حاضران را وادار به تخلیه سالن کرد. کایل کانتس مربی بدنسازی در باشگاهی در اورگن آمریکا هنگام انجام تمرینات پشت بازو، متوجه افتادن تلفن همراهش از جیبش نشد و هنگام رها کردن دمبل ۴۰ کیلویی روی زمین آیفون ۱۵ پرو مکس او …

موج انفجار پدیده‌ای است که با سرعتی فراتر از صوت، فشاری ناگهانی و عظیم را به مجرای گوش وارد می‌کند. بسیاری تصور می‌کنند خطر اصلی انفجار، ترکش‌ها هستند؛ اما «قاتل خاموش» موج صوتی و فشار شدیدی است که می‌تواند در کسری از ثانیه باعث پارگی پرده صماخ، جابجایی استخوانچه‌های گوش میانی و آسیب دائمی‌ به اعصاب …

سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران قیمت انواع گوشت بوقلمون بسته‌بندی و قطعه‌بندی را اعلام کرد. به گزارش  مهر،سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، قیمت انواع گوشت بوقلمون بسته بندی و قطعه بندی در میادین و بازارهای میوه و تره بار را به شرح زیر اعلام کرد: بازو بوقلمون کیلویی …

پایگاه خبری فوتبالی - رئیس باشگاه لیورپول، تام ورنر، درباره اینکه محمد صلاح و ویرجیل فن دایک، تا چه حد به خروج از آنفیلد به‌عنوان بازیکن آزاد در تابستان ۲۰۲۵ نزدیک بودند، توضیحاتی داده است. به گزارش فوتبالی، دو ستاره مرسی‌ساید وارد آخرین سال قرارداد خود شدند و در نهایت قراردادهای جدیدی امضا کردند. فن …

ورزش 3/ویرجیل فن دایک پس از صعود تیم ملی هلند به جام جهانی گفت، امیدوارم سورینام هم صعود کند. ویرجیل فن دایک بعد از بازی خانگی تیم ملی هلند مقابل لیتوانی (۴-۰)، یک رکورد دیگر به دست آورده است. او برای هفتاد و دومین بار بازوبند کاپیتانی تیم ملی را بر بازو بست و با پشت سر گذاشتن فرانک دی بوئر، به باتج

تمرینات پشت بازو را به راحتی در خانه انجام دهید و همیشه خوش فرم بمانید