متخصص طب سالمندان بیمارستان طالقانی تهران، یکی از موثرترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب بیماران مبتلا به آلزایمر در شرایط جنگی را حفظ نظم و روال همیشگی زندگی عنوان کرد.

متخصص طب سالمندان بیمارستان طالقانی تهران گفت: حضور یک فرد آشنا نظیر یکی از اعضای خانواده یا مراقب حرفه‌ای باعث می شود بیمار احساس کند تنها نیست و احساس آرامش داشته باشد.

متخصص طب سالمندان بیمارستان طالقانی یکی از موثرترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب بیماران مبتلا به آلزایمر در شرایط جنگی را حفظ نظم و روال همیشگی زندگی عنوان کرد.

یکی از موثرترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب بیماران مبتلا به آلزایمر در شرایط جنگی را حفظ نظم و روال همیشگی زندگی است.

متخصص طب سالمندان بیمارستان طالقانی یکی از موثرترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب بیماران مبتلا به آلزایمر در شرایط جنگی را حفظ نظم و روال همیشگی زندگی عنوان کرد.

متخصص طب سالمندان بیمارستان طالقانی یکی از موثرترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب بیماران مبتلا به آلزایمر در شرایط جنگی را حفظ نظم و روال همیشگی زندگی عنوان کرد.

استفاده از سمعک ممکن است به سالمندان کمک کند از زوال عقل پیشگیری کنند؛ چراکه طی مطالعه‌ای، سالمندانی که از سمعک استفاده می‌کردند، 33 درصد کمتر در معرض زوال عقل قرار داشتند.

به گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه‌ تنها خطرات طولانی‌ مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند از سلامت مغز و کاهش ریسک زوال عقل نیز محافظت کند.

به گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه‌ تنها خطرات طولانی‌ مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند از سلامت مغز و کاهش ریسک زوال عقل نیز محافظت کند.

خبرآنلاین/دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص تغذیه و رژیم درمانی می‌گوید: بالا بودن مزمن قند خون می‌تواند به سلول‌های مغزی آسیب برساند و احتمال ابتلا به زوال عقل را حتی در افرادی که دیابت ندارند افزایش دهد. رعایت سبک زندگی سالم شامل تغذیه متعادل، کاهش مصرف شکر اضافه، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و مدیریت اس

به گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه‌ تنها خطرات طولانی‌ مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند از سلامت مغز و کاهش ریسک زوال عقل نیز محافظت کند.

به گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه‌ تنها خطرات طولانی‌ مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند از سلامت مغز و کاهش ریسک زوال عقل نیز محافظت کند.

اگر می‌خواهید مغزتان تا سالمندی تیز و فعال بماند، کتاب بخوانید، بنویسید و زبان یاد بگیرید. یک مطالعه جدید که طی هشت سال روی نزدیک به 2 هزار نفر انجام شده، نشان می‌دهد فعالیت‌های فکری مداوم در طول زندگی خطر آلزایمر را تا 38 درصد و خطر اختلال شناختی خفیف را تا 36 درصد کاهش می‌دهد.

کارشناس ارشد تغذیه گروه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: بسیاری از پژوهشگران باور دارند که «آلزایمر در آشپزخانه آغاز می‌شود»، یعنی الگوی غذایی روزمره می‌تواند مسیر سلامت یا زوال مغز را تعیین کند.

ایرنا/اگر می‌خواهید مغزتان تا سالمندی تیز و فعال بماند، کتاب بخوانید، بنویسید و زبان یاد بگیرید. یک مطالعه جدید که طی هشت سال روی نزدیک به ۲ هزار نفر انجام شده، نشان می‌دهد فعالیت‌های فکری مداوم در طول زندگی خطر آلزایمر را تا ۳۸ درصد و خطر اختلال شناختی خفیف را تا ۳۶ درصد کاهش می‌دهد. پژوهشگران دانش

یک پژوهش تازه نشان می‌دهد عادت‌های یادگیری مادام‌العمر مانند کتاب‌خوانی، نوشتن و فعالیت‌های ذهنی می‌تواند بروز علائم آلزایمر را دست‌کم پنج سال به تاخیر بیندازد.

یک پژوهش تازه نشان می‌دهد عادت‌های یادگیری مادام‌العمر مانند کتاب‌خوانی، نوشتن و فعالیت‌های ذهنی می‌تواند بروز علائم آلزایمر را دست‌کم پنج سال به تاخیر بیندازد.

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا فلفل سیاه همواره در کنار نمک بر سر سفره‌های ما قرار دارد؟ این دانه ریز و تیره رنگ که لقب «پادشاه ادویه‌ها» را به خود اختصاص داده است، چیزی فراتر از یک چاشنی ساده برای تند کردن غذاست. خواص فلفل سیاه در طب سنتی و مدرن چنان گسترده است که از درمان سرماخوردگی تا پیشگیری …

برنا - گروه علمی و فناوری: تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن روزانه دو تا سه فنجان قهوه یا یک تا دو فنجان چای می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.

سپری کردن یک عمر در تعامل با زبان و کلمات نوشتاری – از جمله کتاب‌خواندن، نوشتن و یادگیری زبان‌های جدید – می‌تواند یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ تیزهوشی ذهن و به تأخیر انداختن یا حتی پیشگیری از زوال عقل باشد. این نتیجه‌ی پژوهش تازه‌ای است که منتشر شده است.

پزشکان تاکید می‌کنند اطمینان از اینکه تریلیون‌ها باکتری که در روده‌های ما زندگی می‌کنند شاد و در تعادل‌ هستند، می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های مرگبار قلبی، سکته مغزی، سرطان و حتی بیماری آلزایمر کمک کند.

ایسنا/ متخصصان تغذیه می‌گویند حفظ سلامت روده برای همه جنبه‌های سلامت شما مهم است. به گزارش ایسنا، پزشکان تاکید می‌کنند اطمینان از اینکه تریلیون‌ها باکتری که در روده‌های ما زندگی می‌کنند شاد و در تعادل‌ هستند، می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های مرگبار قلبی، سکته مغزی، سرطان و حتی بیماری آلزایمر کمک کند.

یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد که عادت به نوشیدن چای یا قهوه در طول روز می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی بر سلامت مغز داشته باشد.

دانشمندان در یک مطالعه طولانی‌مدت متوجه شده‌اند که انجام نوع خاصی از تمرینات مغزی نه تنها سرعت پردازش اطلاعات را در سالمندان افزایش می‌دهد، بلکه اثرات حفاظتی آن در برابر زوال عقل تا دو دهه باقی می‌ماند. این تحقیق که توسط موسسه ملی بهداشت (NIH) تأمین مالی شده، نشان می‌دهد که تنها چند هفته تمرین ذهنی …

زومیت/پژوهشی تازه نشان می‌دهد افرادی که در طول زندگی ذهن خود را با مطالعه، نوشتن و یادگیری فعال نگه می‌دارند، تا ۴۰ درصد کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار می‌گیرند. مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد خواندن، نوشتن و یادگیری زبان‌های جدید می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا حدود ۴۰ درصد کاهش دهد؛ یافته‌ای

یک متخصص طب ایرانی با تأکید بر اهمیت اصلاح سبک زندگی، تنظیم خواب، کنترل استرس و تغذیه مناسب، راهکار‌هایی را برای پیشگیری از فراموشی و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر معرفی کرد.

یک مطالعه جدید اعلام کرده است که یک تمرین ساده مغز می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد، ۲۵ درصد کاهش دهد.

آخرین خبر/ زوال عقل بزرگترین قاتل بریتانیا است و سالانه جان بیش از ۷۶۰۰۰ بریتانیایی را می‌گیرد - اما یک دانشمند برجسته می‌گوید راه‌هایی برای کاهش احتمال ابتلا به این بیماری وجود دارد. به نقل از دیلی میل، دکتر هری پریچارد، پژوهشگر انجمن آلزایمر مستقر در دانشگاه منچستر، حرفه خود را وقف بررسی ارتباط بی

این پژوهش نشان می‌دهد ورزش هوازی فقط برای قلب و اندام مفید نیست؛ مغز هم به آن پاسخ واقعی و قابل اندازه‌گیری می‌دهد. حتی تغییرات کوچک در «سن مغزی» در میانسالی می‌تواند در بلندمدت به کاهش خطر افت شناختی و دمانس کمک کند.

آلزایمر یکی از شایع‌ترین انواع زوال عقل است که با ازدست‌رفتن تدریجی حافظه، اختلال در تفکر و کاهش استقلال فرد همراه است. پیش‌تر، درمان‌ها بیشتر بر کاهش سرعت پیشرفت بیماری تمرکز داشتند، اما بازگرداندن توان ذهنی ازدست‌رفته معمولا غیرممکن تلقی می‌شد.

پژوهشگران کالج بوستون دریافتند، ثابت نگه‌داشتن سطح قند خون ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر کمک کند.

برنا - گروه علمی و فناوری: پژوهشگران موفق شدند نشانه‌های کلیدی آلزایمر از جمله التهاب مغزی، تجمع پلاک‌های آمیلوئیدی و اختلال حافظه را به‌طور هم‌زمان کاهش دهند.

پژوهشگران دانشگاه بوستون به تازگی کشف کردند که کنترل دقیق و پایدار سطح قند خون می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر و سایر انواع زوال عقل را در سالمندان مبتلا به دیابت کاهش دهد. این مطالعه بر اهمیت ثبات قند خون و اجتناب از نوسانات شدید آن تأکید دارد.

پژوهشگران دریافتند، ثابت نگه‌داشتن سطح قند خون ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل کمک کند.

ایسنا/ پژوهشگران دریافتند، ثابت نگه‌داشتن سطح قند خون ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل کمک کند. پژوهشگران از شاخصی به نام آزمایش HbA۱c استفاده کردند، معیاری که میانگین قند خون فرد را طی دو تا سه ماه گذشته نشان می‌دهد و پزشکان معمولا از آن برای ارزیابی میزان موفقیت د

پژوهشگران از شاخصی به نام آزمایش HbA۱c استفاده کردند، معیاری که میانگین قند خون فرد را طی دو تا سه ماه گذشته نشان می‌دهد و پزشکان معمولا از آن برای ارزیابی میزان موفقیت در کنترل دیابت استفاده می‌کنند.

پژوهشگران دریافتند، ثابت نگه‌داشتن سطح قند خون ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل کمک کند.

اگر اخیراً بدون دلیل مشخصی طعم تلخ، فلزی یا بی‌مزه‌ای در دهان‌تان احساس می‌کنید، شاید موضوع فقط به غذایی که خورده‌اید مربوط نباشد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد تغییر ناگهانی حس چشایی می‌تواند نشانه‌ای پنهان از عفونت‌ها، التهاب یا حتی واکنش‌های ایمنی بدن باشد.

سال 2025 دستاوردهای جدید و امیدبخشی برای تقویت تاب‌آوری مغز در برابر پیری گشوده‌اند. دستاوردهایی که با موجی از تحقیقات انقلابی برای حفظ سلامت مغز در سالمندی همراه بود؛ از برنامه‌های برخطی که می‌توانند حدود 10 سال پیری مغز را معکوس کنند تا کشف ارتباط غیرمنتظره واکسن زونا با کاهش خطر زوال عقل.

تهران- ایرنا- سال ۲۰۲۵ میلادی با موجی از تحقیقات انقلابی برای حفظ سلامت مغز در سالمندی همراه بوده است. از برنامه‌های برخطی که می‌توانند حدود ۱۰ سال پیری مغز را معکوس کنند تا کشف ارتباط غیرمنتظره واکسن زونا با کاهش خطر زوال عقل، این دستاوردها مسیرهای جدیدی برای تقویت تاب‌آوری مغز در برابر پیری گشوده‌اند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد یک واکسن معمولی زونا می‌تواند از سلامت مغز در درازمدت حمایت کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد یک واکسن معمولی زونا می‌تواند از سلامت مغز در درازمدت حمایت کند.

مهر/ یک مطالعه جدید می‌گوید افرادی که ضربه مغزی را نادیده می‌گیرند، ممکن است در آینده در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری آلزایمر باشند. محققان اخیراً گزارش داده‌اند که دریافت درمان سریع ظرف یک هفته پس از آسیب جدی به سر می‌تواند خطر ابتلاء به آلزایمر را تا ۴۱ درصد کاهش دهد. بازار «آستین کنمر»، محقق

محققان می‌گویند اقدام فوری پس از آسیب مغزی می‌تواند تا ۴۱ درصد خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. درمان به موقع، از التهاب مغز جلوگیری کرده و به محافظت از سلامت ذهنی در بلندمدت کمک می‌کند.

یک مطالعه جدید می‌گوید افرادی که ضربه مغزی را نادیده می‌گیرند، ممکن است در آینده در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری آلزایمر باشند.

یک مطالعه جدید می‌گوید افرادی که ضربه مغزی را نادیده می‌گیرند، ممکن است در آینده در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری آلزایمر باشند.

دانشمندان دانشگاه نورث وسترن دارویی آزمایش کرده‌اند که در موش‌ها سطح پروتئین‌های سمی مرتبط با آلزایمر را کاهش داده و عملکرد سلول‌های مغز را حفظ می‌کند. این یافته می‌تواند راه را برای درمان پیشگیرانه در انسان هموار کند.

هر ورزشی برای قلب مفید است، برای مغز نیز مفید است، این را مدت‌هاست می‌دانیم، در سال‌های اخیر نتیجه یک سری مطالعات هم از این نکته پشتیبانی کرده‌اند. مطالعاتی که اخیرا انجام گرفته نشان می‌دهد که فعالیت بدنی منظم می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند.

کمک منظم به افرادی خارج از دایره خانواده، می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی سرعت افت شناختی را در میانسالی و سالمندی کاهش دهد.

هر ورزشی برای قلب مفید است، برای مغز نیز مفید است، این را مدت‌هاست می‌دانیم، در سال‌های اخیر نتیجه یک سری مطالعات هم از این نکته پشتیبانی کرده‌اند. مطالعاتی که اخیرا انجام گرفته نشان می‌دهد که فعالیت بدنی منظم می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند.

هر ورزشی برای قلب مفید است، برای مغز نیز مفید است، این را مدت‌هاست می‌دانیم، در سال‌های اخیر نتیجه یک سری مطالعات هم از این نکته پشتیبانی کرده‌اند. مطالعاتی که اخیرا انجام گرفته نشان می‌دهد که فعالیت بدنی منظم می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند.

پژوهش جدید دانشمندان نشان می‌دهد دارویی که سال‌ها برای درمان سرطان استفاده می‌شده، می‌تواند با کاهش آسیب نورونی و بهبود برخی شاخص‌های شناختی، مسیر تازه‌ای برای مقابله با آلزایمر و افت شناختی باز کند.

هر ورزشی برای قلب مفید است، برای مغز نیز مفید است، این را مدت‌هاست می‌دانیم، در سال‌های اخیر نتیجه یک سری مطالعات هم از این نکته پشتیبانی کرده‌اند. مطالعاتی که اخیرا انجام گرفته نشان می‌دهد که فعالیت بدنی منظم می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند.

هر ورزشی برای قلب مفید است، برای مغز نیز مفید است، این را مدت‌هاست می‌دانیم، در سال‌های اخیر نتیجه یک سری مطالعات هم از این نکته پشتیبانی کرده‌اند. مطالعاتی که اخیرا انجام گرفته نشان می‌دهد که فعالیت بدنی منظم می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند.

در این تحقیق، لبنیات کم‌چرب چنین ویژگی از خود نشان ندادند ایندیپندنت_فارسی: یافته‌های یک مطالعه بلندمدت نشان می‌دهد افرادی که به‌طور منظم پنیر و خامه پرچرب مصرف می‌کردند، در این مدت از نظر ابتلا به زوال عقل در خطر کمتری قرار داشتند. در حالی که لبنیات کم‌چرب و سایر محصولات لبنی چنین ارتباط مشخصی را

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر اسدزاده در مورد تاثیر شگفت انگیز استفاده از سیر، اسطوخودوس، زردچوبه، فلفل و... در کاهش آمار بیماران مبتلا به روماتیسم، آلزایمر و پوکی استخوان صحبت می کنند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

مطالعه‌ای روی میمون‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی با کالری محدود می‌تواند سلامت میلین عصبی را حفظ و سرعت پیری مغز را کاهش دهد، یافته‌ای که ممکن است راهگشای مقابله با آلزایمر باشد.

مطالعه‌ای روی میمون‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی با کالری محدود می‌تواند سلامت میلین عصبی را حفظ و سرعت پیری مغز را کاهش دهد، یافته‌ای که ممکن است راهگشای مقابله با آلزایمر باشد.

 طبق یک مطالعه جدید روی میمون‌های رزوس، یک رژیم غذایی با کالری محدود می‌تواند پیری طبیعی مغز را که با افزایش سن در مغز اتفاق می‌افتد، آهسته کند و این یافته‌ها همچنین می‌توانند با بیماری‌های مغزی مانند آلزایمر مرتبط باشند.

متخصصان تغذیه و سلامت می گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به‌ دلیل داشتن ترکیبی منحصربه‌فرد از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

تغییرات تدریجی در عادت‌های رانندگی می‌تواند یکی از نشانه‌های اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر و اختلالات شناختی باشد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد مبتلا به اختلال شناختی معمولاً در شب کمتر رانندگی کرده و ترجیح می‌دهند مسیرهای آشنا را طی کنند. این تغییرات می‌توانند به شناسایی زودهنگام این بیماری کمک …

تغییرات تدریجی در عادت‌های رانندگی می‌تواند یکی از نشانه‌های اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر و اختلالات شناختی باشد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد مبتلا به اختلال شناختی معمولاً در شب کمتر رانندگی کرده و ترجیح می‌دهند مسیرهای آشنا را طی کنند. این تغییرات می‌توانند به شناسایی زودهنگام این بیماری کمک …

به گفته کارشناسان بین‌المللی، از دست دادن حس بویایی به نشانه مهمی تبدیل شده است که می‌تواند طیف وسیعی از بیماری‌ها را آشکار کند.

متخصصان تغذیه و سلامت می گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به‌ دلیل داشتن ترکیبی منحصربه‌فرد از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

تغییرات تدریجی در عادت‌های رانندگی می‌تواند یکی از نشانه‌های اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر و اختلالات شناختی باشد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد مبتلا به اختلال شناختی معمولاً در شب کمتر رانندگی کرده و ترجیح می‌دهند مسیرهای آشنا را طی کنند. این تغییرات می‌توانند به شناسایی زودهنگام این بیماری کمک …

تهران - ایرنا - رییس گروه پایش ایمنی مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: بر اساس گزارش‌های ثبت‌شده در سامانه ثبت عوارض دارویی، مصرف فرآورده اسپیرولینا برای لاغری با توصیه افراد غیرمتخصص موجب بروز عوارض شدید کبدی در کشور شده و نمونه‌های مشابه در سایر کشورها نیز مشاهده شده است.

تغییرات تدریجی در عادت‌های رانندگی می‌تواند یکی از نشانه‌های اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر و اختلالات شناختی باشد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد مبتلا به اختلال شناختی معمولاً در شب کمتر رانندگی کرده و ترجیح می‌دهند مسیرهای آشنا را طی کنند. این تغییرات می‌توانند به شناسایی زودهنگام این بیماری کمک …

در یک مطالعه جدید با کمک دستگاه‌های ردیابی «جی‌پی‌اس» معلوم شد افرادی که دچار کاهش توانایی شناختی هستند به‌تدریج به‌ویژه در شب، کمتر رانندگی می‌کنند و عموما مسیرهای شناخته‌شده را ترجیح می‌دهند.

تغییرات تدریجی در عادت‌های رانندگی می‌تواند یکی از نشانه‌های اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر و اختلالات شناختی باشد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد مبتلا به اختلال شناختی معمولاً در شب کمتر رانندگی کرده و ترجیح می‌دهند مسیرهای آشنا را طی کنند. این تغییرات می‌توانند به شناسایی زودهنگام این بیماری کمک …

ایسنا/ متخصصان می‌گویند اینکه در برخی افراد با بالا رفتن سن، عادت‌های رانندگی تغییر می‌کنند می‌تواند هشدار اولیه آلزایمر باشد. در یک مطالعه جدید با کمک دستگاه‌های ردیابی «جی‌پی‌اس» معلوم شد افرادی که دچار کاهش توانایی شناختی هستند به‌تدریج به‌ویژه در شب، کمتر رانندگی می‌کنند و عموما مسیرهای شناخته‌ش

تغییرات تدریجی در عادت‌های رانندگی می‌تواند یکی از نشانه‌های اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر و اختلالات شناختی باشد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد مبتلا به اختلال شناختی معمولاً در شب کمتر رانندگی کرده و ترجیح می‌دهند مسیرهای آشنا را طی کنند. این تغییرات می‌توانند به شناسایی زودهنگام این بیماری کمک …

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد کاهش سطح کولین—ماده‌ای ضروری برای عملکرد مغز—می‌تواند با افزایش نشانگرهای تخریب عصبی و بالا رفتن احتمال ابتلا به آلزایمر همراه باشد.

شفقنا تحقیقات جدیدی که در مؤسسه ماکس پلانک آلمان انجام شده، نشان می‌دهد که حذف پروتئینی به نام سنتورین-آلفا ۱ (که در مغز مبتلایان به آلزایمر افزایش می‌یابد)، می‌تواند به طور قابل توجهی التهاب، تجمع پلاک و مشکلات شناختی مرتبط با این بیماری را کاهش دهد. این یافته‌ها نشان می‌دهد که سنتورین-آلفا ۱ یک …

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد کاهش سطح کولین—ماده‌ای ضروری برای عملکرد مغز—می‌تواند با افزایش نشانگرهای تخریب عصبی و بالا رفتن احتمال ابتلا به آلزایمر همراه باشد.

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد کاهش سطح کولین—ماده‌ای ضروری برای عملکرد مغز—می‌تواند با افزایش نشانگرهای تخریب عصبی و بالا رفتن احتمال ابتلا به آلزایمر همراه باشد.

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد کاهش سطح کولین—ماده‌ای ضروری برای عملکرد مغز—می‌تواند با افزایش نشانگرهای تخریب عصبی و بالا رفتن احتمال ابتلا به آلزایمر همراه باشد.

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد کاهش سطح کولین—ماده‌ای ضروری برای عملکرد مغز—می‌تواند با افزایش نشانگرهای تخریب عصبی و بالا رفتن احتمال ابتلا به آلزایمر همراه باشد.

پژوهشی تازه سازوکار‌هایی را شناسایی کرده که نشان می‌دهد ریزپلاستیک‌ها چگونه می‌توانند موجب التهاب و آسیب در مغز شوند و می‌توانند به تشدید بیماری‌های تحلیل‌برندهٔ عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون کمک کنند.

پژوهشی تازه سازوکارهایی را شناسایی کرده که نشان می‌دهد ریزپلاستیک‌ها چگونه می‌توانند موجب التهاب و آسیب در مغز شوند و می‌توانند به تشدید بیماری‌های تحلیل‌برندهٔ عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون کمک کنند.

نتایج یک پژوهش علمی نشان می دهد که این سبزی دارای خواص آنتی اکسیدان بوده و می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.

آشنایی با مهم ترین خواص کدو حلوایی برای کاهش وزن، سرطان، قلب، دیابت و آلزایمر و همچنین مضرات احتمالی آن برای افراد با مزاج سرد و عوارض مصرف زیاد.

نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که چاقی روند پیشرفت آلزایمر را تسریع می‌کند.

برنا - گروه علمی و فناوری: دانشمندان زیرگونه‌ای از سلول‌های ایمنی مغز را شناسایی کرده‌اند که هنگام مواجهه با پروتئین‌های عامل آلزایمر وارد حالت نورومحافظتی می‌شود و تجمع آمیلوئید و تائو را کاهش می‌دهد.

جلوگیری از زوال عقل دیگر یک آرزوی دور از دسترس نیست. مطالعات جدید نشان می‌دهند که با چند تغییر ساده در رژیم غذایی می‌توانید خطر ابتلا به دمانس و آلزایمر را تا ۶۰٪ کاهش دهید. جلوگیری از زوال عقل از بشقاب غذای شما شروع می‌شود!

رئیس انجمن علمی سالمندی ایران با هشدار نسبت به پیامدهای پنهان آلودگی هوا بر مغز و سلامت شناختی، اعلام کرد: آلودگی هوا فقط باعث سرفه، خس‌خس یا سوزش چشم نمی‌شود؛ بلکه شواهد علمی نشان می‌دهد قرارگیری طولانی‌مدت در هوای آلوده می‌تواند خطر ابتلا به زوال شناختی و آلزایمر را بین ۱۰ تا ۶۰ درصد افزایش دهد.

رئیس انجمن علمی سالمندی ایران با هشدار نسبت به پیامدهای پنهان آلودگی هوا بر مغز و سلامت شناختی، اعلام کرد: آلودگی هوا فقط باعث سرفه، خس‌خس یا سوزش چشم نمی‌شود؛ بلکه شواهد علمی نشان می‌دهد قرارگیری طولانی‌مدت در هوای آلوده می‌تواند خطر ابتلا به زوال شناختی و آلزایمر را بین ۱۰ تا ۶۰ درصد افزایش دهد.

فعالیت بدنی نه تنها در همه سنین اهمیت دارد بلکه با افزایش سن و آغاز فرسایش تدریجی بدن برای حفظ عضلات و جلوگیری از کاهش حجم عضلات بدن و همچنین تداوم فعالیت هوشیارانه مغز و پیشگیری از زوال زودهنگام عقل ضروری است.

متخصصان تغذیه و سلامت اعلام کرده‌اند که سبزیجاتی مانند بروکلی می‌توانند به‌طور مؤثری خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهند. ترکیبات منحصر به فرد بروکلی، مانند سولفورافان و لوتئین، از مغز در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند. این یافته‌ها در کنار سایر عوامل مانند خواب باکیفیت و ورزش اهمیت بیشتری …

یکی از این آنتی‌اکسیدان‌ها لوتئین است. یک فراتحلیل نشان داده که مصرف لوتئین با بهبود اندک در توجه، حافظه و مهارت‌های تصمیم‌گیری مرتبط است. شواهد همچنین نشان می‌دهد که لوتئین به حفظ توانایی‌های شناخت به‌ویژه در تصمیم‌گیری، کمک می‌کند و احتمالا خطر زوال شناختی را در طول زمان کاهش می‌دهد.

متخصصان تغذیه و سلامت می گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به‌ دلیل داشتن ترکیبی منحصربه‌فرد می‌توانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند.

متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به دلیل داشتن ترکیبی منحصر‌به‌فرد از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به‌ دلیل داشتن ترکیبی منحصربه‌فرد از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

ایسنا/ متخصصان تغذیه و سلامت می گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به‌ دلیل داشتن ترکیبی منحصربه‌فرد از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا می‌کند

متخصصان تغذیه و سلامت می گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به‌ دلیل داشتن ترکیبی منحصربه‌فرد از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

متخصصان تغذیه و سلامت می گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به‌ دلیل داشتن ترکیبی منحصربه‌فرد از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس

متخصصان تغذیه و سلامت می گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به‌ دلیل داشتن ترکیبی منحصربه‌فرد از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد برخی گیاهان و مواد طبیعی با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در مغز، می‌توانند روند پیشرفت بیماری آلزایمر را کند کنند. این یافته‌ها نویدبخش راهکارهای طبیعی و کم‌ضرر برای محافظت از سلامت مغز و تقویت حافظه در سنین بالا هستند.

متخصصان تغذیه و سلامت می گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به‌ دلیل داشتن ترکیبی منحصربه‌فرد از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند سبزیجاتی مانند بروکلی به دلیل داشتن ترکیبی منحصر‌به‌فرد از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشند؛ نقشی که در کنار ورزش، خواب باکیفیت و تغذیه سالم اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

یکی از این آنتی‌اکسیدان‌ها لوتئین است. یک فراتحلیل نشان داده که مصرف لوتئین با بهبود اندک در توجه، حافظه و مهارت‌های تصمیم‌گیری مرتبط است. شواهد همچنین نشان می‌دهد که لوتئین به حفظ توانایی‌های شناخت به‌ویژه در تصمیم‌گیری، کمک می‌کند و احتمالا خطر زوال شناختی را در طول زمان کاهش می‌دهد.

متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که سبزیجاتی مانند بروکلی با ترکیبی از آنتی‌اکسیدان‌ها، سولفورافان و فولات می‌توانند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی ایفا کنند، به‌ویژه در کنار ورزش و خواب کافی.