برخی با وجود رعایت رژیم غذایی، همچنان دچار اضافه‌وزن می‌شوند یا به سختی وزن کم می‌کنند.

آخرین خبر/گاهی بهترین هدیه ای که می توانید به عزیزان‌تان بدهید، نه یک کلام حکیمانه، نه یک راه حل فوری، بلکه فقط گوش دادن یا به عبارتی شنونده بودن است. شنیدن واقعی، آنجا که سکوت شما فریاد میزند: حرفت مهم است، وجودت برایم ارزشمند است. اما چگونه می توان شنونده ای شد که نه تنها صداها را می شنود، بلکه

عصر ایران/ این کوپه خاص، به یک موتور ۶ سیلندر ۳.۲ لیتری با توان ۲۶۰ اسب بخار مجهز بود. از دیگر ویژگی‌های آن می‌توان به بدنه سفارشی فولادی، صندوق عقب کشیده‌تر با درب برقی و ارتفاع کمتر بدنه با رینگ‌های ۱۸ اینچی یورو-کروم اشاره کرد. این خودروی مفهومی، که به عنوان یک پروتوتایپ و نمونه‌ای نادر شناخته

خواص رازیانه برای لاغری سریع شکم و پهلو + طریقه و بهترین زمان مصرف رازیانه برای لاغری:خواص رازیانه برای لاغری شکم رازیانه یک گیاه طبیعی و مفید است که به کمک خواص خاصش میتواند به لاغری شکم و پهلو کمک کند. این گیاه به هضم بهتر غذا کمک میکند،

طبیعت‌گردی یکی از زیباترین موهبت‌هایی است که استرس و اضطراب را از ما دور می‌کند و نشاط و آرامش را به وجودمان بازمی‌گرداند.

شاید برات پیش اومده که بعد از یه اتفاق خیلی تلخ، مدت‌ها ذهن و روانت آروم نشده باشه...

بامداد بیات آهنگساز، تنظیم‌کننده، نوازنده پیانو و فرزند زنده‌یاد بابک بیات امروز (دوشنبه، نهم تیر) در سن ۴۰ سالگی درگذشت.

کندال جنر، نه‌تنها به‌عنوان یک مدل برجسته شناخته می‌شود، بلکه سبک پوشش شخصی‌اش نیز در سطح جهانی مورد توجه علاقه‌مندان به مد قرار دارد.

نحوه بکاپ گرفتن از واتساپ و انتقال به گوشی دیگر، چگونه از واتساپ بکاپ بگیری، نحوه بکاپ گرفتن از واتساپ در اندروید و آیفون، بکاپ گرفتن از واتساپ در کامپیوتر

هر سال شربت نذری مونو اینجوری درست میکنیم و تخم شربتی ش اصلا ته نشین نمیشه!

بالم لب ضدآفتاب سام بای می بالم ضدآفتاب و محافظت کننده بی رنگ ابرسانی لب های ترک خورده رفع خشکی لب spf 15 بدون رنگ خرید حضوری و آنلاین از فروشگاه محصولات زیبایی یورادرم: شهرک غرب، بلوار فرحزادی، ساختمان ستین، واحد ۷/۵۹  ۰۲۱-۸۶۱۷۶۰۳۷ – ۰۲۱-۸۸۰۷۵۳۷۴ – ۰۲۱-۸۸۰۷۴۸۳۶ ۰۹۱۲۸۴۰۸۰۵۶ یک بالم لب فوق‌العاده مغذی …

همه ما تا به حال توصیه‌های زیادی را درباره اهمیت نوشیدن آب کافی شنیده‌ایم اما لازم است بدانید این اهمیت در شرایط بحرانی وتنش زا بیشتر می‌شود....

شمع یکی از وسایلی است که می توان در تزئین و زیبایی دکوراسیون منزل از آن استفاده کرد پس با آشنایی با روش ساده شمع سازی و با کمترین هزینه خانه تان را زیبا کنید.

عصر ایران/ تصویری از خط تولید بمب‌افکن پنهان‌کار B-2 Spirit، محصول نورثروپ گرومن برای نیروی هوایی آمریکا، در تاسیسات کالیفرنیا منتشر شد. بین سال‌های ۱۹۸۷ تا ۲۰۰۰، تنها ۲۱ فروند از این بمب‌افکن‌ها تولید شد. تولید B-2 به دلیل هزینه فوق‌العاده بالای آن، که بالغ بر ۲ میلیارد دلار برای هر فروند می‌شد، مت

متن نوحه و روضه حر کوتاه و زیبا و صوتی + متن ادبی در مورد حر:متن نوحه و روضه حر در میان تمامی چهره های کربلا، نام حر بن یزید ریاحی مانند شعله ای روشن در دل تاریکی می درخشد. مردی که ابتدا سپاهی از دشمنان حسین (ع)

وسایل دور ریختنی را دور نریزید و با خلاقیت و ابتکار خود از انها وسایل زیبا و تزیینی و یا کاردستی های زیبا برای کودکان بسازید. کاردستی ساختن با وسایل دوریختنی لذت دیگری دارد.

در ماه محرم، انتخاب لباس‌هایی با رنگ‌های تیره نه تنها نشانه‌ای از احترام به این ایام است، بلکه فرصتی برای نمایش سلیقه نیز به شمار می‌آید.

برند ایتالیایی «اترو» از نام‌های برجسته در دنیای مد است که جایگاه ویژه‌ای برای خود در میان برندهای لوکس جهانی پیدا کرده است.

یافته‌های پژوهشی تازه نشان می‌دهد که ویتامین ث با فعال‌سازی مسیرهای ژنتیکی مرتبط با رشد و ترمیم، فرایند نوسازی پوست را تقویت می‌کند.

هانده ارچل در چند هفته اخیر با استایل‌هایی بسیار جذاب که در مراسم‌های مختلف به تن داشته، در کانون توجه قرار گرفته است.

لورِن سانچز، نامی است که این روزها نه تنها در میان چهره‌های رسانه‌ای بلکه در دنیای مد و رویدادهای بین‌المللی نیز به‌طور جدی مطرح است.

شاید با رزماری به عنوان یک گیاه معطر و خوش طعم در آشپزی آشنا باشید. روغن رزماری عصاره غلیظی از این گیاه است.

تمرینات استقلال با تصمیم ساپینتو از ۲۰ تیر آغاز می‌شود و آبی ها فقط یک ماه تا سوپرجام فرصت آماده سازی دارند.

آب زردآلو یک نوشیدنی تابستانی مفید و پرخاصیت است. اگر دوست دارید این نوشیدنی‌ را در خانه، به صورت سالم و بدون مواد نگهدارنده آماده کنید، در ابتدا باید...

سفره حضرت رقیه برای حاجت گرفتن چه روزیه و چه چیزهایی دارد؟:سفره حضرت رقیه در دل هر انسان مومنی، امیدی به درگاه خداوند نهفته است، امیدی که با توسل به اولیای الهی و اهل بیت (ع)، جان می گیرد و روشن می شود. یکی از این

ایوانکا ترامپ، دختر رئیس جمهور ایالات متحده، به همراه همسر و فرزندان خود در مراسم عروسی جف بزوس شرکت کرده بود.

ایده نذری محرم برای بچه های مدرسه ساده و راحت + بسته بندی نذری برای بچه ها:ایده نذری محرم برای بچه ها همانطور که می دانید نذر کردن عملی مذهبیی است که در بسیاری از فرهنگ ها به ویژه در میان مسلمانان بسیاری شناخته شده و رایج محسوب

یکی از مواردی که در این روزها برای سلامت قلب و ریه‌ها باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشید، تغذیه مناسب است

تلاش سرسختانه یک فیل مادر برای نجات فرزند خود از یک برکه، نمونه‌ای بارز از نیروی عاطفه و غریزه مادری در دنیای حیوانات است.

داشتن مجموعه‌ای از براش‌های آرایشی مناسب، یکی از مهم‌ترین قدم‌ها برای داشتن میکاپی بی‌نقص، جذاب و حرفه‌ای است.

در خانه‌های امروزی، به‌ویژه آپارتمان‌های کوچک، استفاده هوشمندانه از فضا اهمیت زیادی دارد. یکی از راهکارهای محبوب، استفاده از وسایل چندکاره‌ است

موفقیت هدی زین‌العابدین و پارسا پیروزفر جایزه بهترین بازیگر زن و مرد جشنواره والنسیا به «در انتهای شب» رسید شب گذشته دو جایزه بهترین بازیگر زن و مرد شب گذشته دو جایزه بهترین بازیگر زن و مرد فستیوال «سینما جووه» به هدی زین العابدین و پارسا پیروزفر بازیگران سریال «در انتهای شب» محصول فیلم‌نت اهدا شد.

زین‌الدین زیدان، ستاره محبوب دنیای فوتبال، به‌تازگی تصویری از فضای خانه‌اش منتشر کرده؛ خانه‌ای با پالت رنگی بنفش و مدرن که در آن، یک عنصر کاملاً متفاوت خودنمایی می‌کند: فرش ایرانی.

لتیزیا یکی از خوش‌استایل‌ترین بانوان سلطنتی‌ست که بار دیگر با انتخابی شیک در زمینه‌ی استایل، در مرکز توجه رسانه‌های جهان قرار گرفت.

سریال «از یاد رفته» از دوشنبه ۱۶ تیر ۱۴۰۴ ساعت 8 شب پخش خود را به طور اختصاصی از پلتفرم فیلم نت آغاز می کند.

دوآ لیپا در جدیدترین استایل‌های خود با طراحی‌های ناخن جدید و بسیار خلاقانه، بار دیگر توجه همگان را به دستان شیک و منحصربه‌فردش جلب کرده است.

ناخن‌های کرومی، یکی از ترندهای چشمگیر دنیای زیبایی هستند که به‌خاطر درخشش خاصشان، در سال‌های اخیر محبوبیت فوق‌العاده‌ای پیدا کرده‌اند.

پدال/ برد پیت، ستاره فیلم F1، در پیست فرمول یک آمریکا با مک‌لارن MCL60 فصل ۲۰۲۳ لندو نوریس رانندگی کرده و به سرعت ۳۱۷ کیلومتر بر ساعت رسید. برد پیت، بازیگر نقش سانی هیز در فیلم فرمول یک، در دنیای واقعی پشت فرمان یک خودروی فرمول یک نشسته است. در اواخر ژوئن، مک‌لارن، پیشتاز کنونی جدول قهرمانی سازندگان

ویدئویی از نوحه‌خوانی ابوالفضل زمانی، مدافع جوان استقلال در هیئت عزاداری مورد توجه کاربران در فضای مجازی قرار گرفت.

رژ لب نه تنها بخشی از آرایش روزانه‌ است، بلکه می‌تواند بازتابی از شخصیت، خلق‌وخو و حتی ماه تولد شما باشد.

کارشناسان هشدار می‌دهند افزایش محبوبیت ویپ‌های یکبار مصرف در بین نوجوانان و جوانان با خطرات بالقوه‌ای برای سلامتی همراه است که هنوز در حال بررسی هستند.

فقط با چند دقیقه پیاده روی در روز، گامی بزرگ برای سلامت قلب خود بردارید. تحقیقات اخیر تأیید می کنند که این فعالیت ساده، ابزاری قدرتمند برای مدیریت و کاهش کلسترول است.

تفاوت در جزئیاته… اما نتیجه درخشانش روی چهره‌ی شما دیده میشه. اگر به بازسازی طبیعی، بدون جراحی و بدون تزریق مواد خارجی فکر می‌کنید، وقتشه با قدرت خون خودتون آشنا بشید! ⬅️کاملاً طبیعی مناسب برای جوانسازی، ترمیم بافت، زیبایی، آنتی ایجینگ،… اگر به درمان‌های طبیعی، بی‌خطر و ماندگار برای پوست و مو فکر می‌کنید… …

هیات مدیره پرسپولیس در جلسه امروز خود، با وجود اولویت جذب مربی خارجی، برای جلوگیری از اتلاف وقت به دنبال توافق با یک مربی ایرانی است.

آخرین خودرو/ سروش موتور شرایط فروش وویا فری ۲۰۲۵ محصول مشترک هواوی و دانگ فنگ را با قیمتی قطعی و تحویل ۹۰ روزه اعلام کرد. شرکت سروش موتور شرایط فروش محصول لوکس هواوی – دانگ فنگ را ویژه تیر ۱۴۰۴ با قیمت قطعی اعلام کرد. وویا فری ۲۰۲۵ نسخه فیس لیفت شده نسل قبلی این خودرو بوده که دستخوش تغییراتی شده است

در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که احتمال بازگشت هموروئید یا بواسیر بعد از عمل چقدر است؟

دو بیتی فوق العاده زیبا از بابا طاهر با خوانش زیبای دکتر رشید کاکاوند را بشنوید

برخی افراد تصور می‌کنند که از دست دادن دندان‌ها، بخشی طبیعی از روند پیری است اما متخصصان سلامت معتقدند این مسئله قابل پیشگیری است و برای جلوگیری از ریختن دندان‌ها توصیه‌هایی دارند.

صبر ابزاری قدرتمندی است که به طرفین اجازه می‌دهد تا با آرامش و تعقل به حل مسائل بپردازند.

ویدئویی از خروج گسترده اتباع غیرمجاز از اصفهان را در ادامه مشاهده می‌کنید.

بسیاری از افراد گلایه دارند که با وجود رعایت رژیم غذایی، همچنان دچار اضافه‌وزن می‌شوند یا به سختی وزن کم می‌کنند. اما آنچه کمتر

رنگ سفید، انتخابی همیشگی برای خلق استایل های شیک و جذاب است. این رنگ حس تازگی و پاکی را منتقل کرده و شما را از دیگران متمایز می ‌کند.

در روزهایی که تابش شدید آفتاب بیش از هر زمان دیگری سلامت پوست را تهدید می‌کند، داشتن یک ضد آفتاب باکیفیت به یک ضرورت تبدیل می‌شود.

آخرین خودرو/ یکی از محصولات باجاج، اونجر ۲۲۰ است که جزء موتورسیکلت‌های خوش‌نام بازار ایران محسوب می‌شود و از سال ۱۴۰۰ حضور آن در بازار ایران پرنگ تر شد. در حال حاضر شاهد حضور برندهای مختلفی از صنعت موتورسیکلت در ایران هستیم و باجاج از جمله برندهای هندی محسوب می‌شود که محصولات خود را وارد ایران کرده

سازمان هواشناسی نسبت به وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک از فردا (۱۰ تیرماه) هشدار داد.

دراین مقاله از مجله اکالا طرز کاشت و نگهداری از هسته ازگیل برای شما تهیه شده تا استفاده کنید. برای مطالعه بیشتر کلیک کنید.

اینکه ناهار را حذف کرده‌اید ممکن است علت گرسنگی شدیدتان باشد.

در این مقاله برای شما اطلاعات مناسبی درباره انواع آب مناسب برای ابیاری گیاهان جمع آوری شده است. برای مطالعه بیشتر کلیک کنید.

با نگاه کردن به رنگ ترند سال ۲۰۲۳ سرشار از انرژی و هیجان می‌شوید و قطعاً در مد و پوشاک و دکوراسیون داخلی امسال تأثیر زیادی خواهد داشت.

برای افزایش طول عمر و نگهداری از ماهی قرمز باید از آن ها در آب بدون کلر، دمای مناسب و تنگ بزرگ و مناسب ماهی نگهداری شود.

بهترین لوکیشن عکاسی در تهران رایگان هم بسیار زیادند و هم از تنوع بالایی برخوردارند. از پارک ملت، خیابان ولیعصر، کوچه تمدن گرفته تا باغ فردوس

گرمازدگی یکی از مشکلات مهم سلامتی است که در فصل‌های گرم سال و به ویژه در مناطق با آب و هوای گرم و مرطوب ممکن است بروز کند. این حالت ناشی از افزایش شدید دمای بدن است که به دلیل عدم توانایی بدن در تنظیم حرارت به وجود می‌آید. زنان باردار به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی خاصی که در بدن‌شان رخ می‌دهد، حساس‌تر …

هر وقت سخن از لاکچری بودن است، اسم دبی هم می آید! برای بسیاری، سفر به این شهر مدرن مترادف با هزینه‌ های گزاف است که البته بی راه هم نیست، دبی برای تمام می ‌توانید حتی با بودجه محدود هم از تمام جذابیت‌ های این شهر لذت ببرید و خاطراتی فراموش‌ نشدنی برای خود رقم بزنید. ما به شما خواهیم گفت چطور بدون خالی …

زمین تو شمال؟ یعنی یه سرمایه‌گذاری طلایی! اگه یه مقدار پول کنار گذاشتی و دنبال یه راه مطمئن برای سرمایه‌گذاری هستی، بذار یه چیزو رک و پوست‌کنده بگیم: خرید اگر به دنبال یه راه مطمئن برای سرمایه‌گذاری هستید، خرید زمین در شمال مثل خریدن یه تیکه طلاست، فقط بهتر! چرا؟ چون طلا رو می‌تونید هر وقت بخوای بخری، …

در طراحی فضاهای کوچک، انتخاب رنگ، متریال و نحوه بهره‌گیری از نور طبیعی می‌تواند معجزه کند. این اتاق تنها پنج متر مربع مساحت دارد، اما با دقت در طراحی، حالا چیزی شبیه به بهشت است.

«بازی مرکب» (Squid Game) یکی از سریال‌های محبوب سال‌های اخیر است؛ سریالی که با روایت تکان‌دهنده‌اش درباره فقر، قدرت و انتخاب، دل میلیون‌ها مخاطب را در سراسر دنیا برد.

صفحه‌ای در توییتر به نام Arch Tube با انتشار تصویر بالا نوشت: معماری بعضی وقتا می‌تونه به اندازه‌ی طراحی یه ناودان برای یه خونه ساده اما تأثیرگذار باشه...

برای بسیاری از ایرانیان مقیم خارج از کشور، نبود امکانات بهداشتی متناسب با فرهنگ و عادت‌های بومی، یکی از چالش‌های جدی در زندگی روزمره است.

اوسمار ویرا به شایعه بازگشت خود به ایران برای هدایت پرسپولیس واکنش نشان داد.

پدال/ تست داینو نشان داده که پیشرانهٔ توئین توربوی کوروت ZR1 ممکن است قدرتی بیش از ۱۱۳۰ اسب بخار تولید کند که رقمی بیشتر از ادعای ۱۰۶۴ اسب بخاری شورلت است! بازار بر اساس اعلام شورلت، کوروت ZR1 جدید با موتور ۵.۵ لیتری توئین توربوی V8 با میل‌لنگ تخت، ۱۰۶۴ اسب بخار قدرت و ۱۱۲۰ نیوتن متر گشتاور تولید

گیاهان دارویی از دیرباز تاکنون نقش مهمی در پیشگیری و درمان بیماری‌ها داشته‌اند و امروزه نیز با پیشرفت علم و تحقیقات، خواص درمانی بسیاری از آن‌ها به اثبات رسیده است. استفاده از گیاهان به عنوان دارو، نه‌تنها کم‌هزینه و در دسترس است، بلکه در بسیاری از موارد عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای شیمیایی دارد.

عصر ایران/ در این ویدئو، تکنیک‌هایی برای رهایی از باتلاق را یاد بگیرید . 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

قهوه هسته خرما جایگزینی سالم، بدون کافئین و سرشار از آنتی‌اکسیدان برای اسپرسو است. با طعمی دلچسب و خواص فراوان، نوشیدنی جدید صبحگاهیتان را بشناسید.

ماکارونی یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین غذاهای جهان است که انواع مختلفی دارد و به روش‌های متنوعی تهیه می‌شود.

کیجو یا انجیر کوهی، گیاهی سرسخت و بومی کوه‌های بوشهر است که علاوه بر طعم منحصربه‌فرد، خواص دارویی و کاربردهای غذایی فراوانی دارد.

شکار خرگوش چاق و چله توسط پلنگ، یکی از صحنه‌های هیجان‌انگیز و آموزنده حیات وحش است که تعادل و چرخه طبیعت را به نمایش می‌گذارد

تکان خوردن مایع میانی گوش معمولاً به دلیل جابجایی کریستال‌های کوچکی است که در گوش داخلی وجود دارند و به حفظ تعادل کمک می‌کنند.

باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین یک انتخاب ایده‌آل برای بانوانی است که به دنبال فضایی حرفه‌ای، ایمن و متنوع برای ورزش و ارتقای سلامت خود هستند. یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های این باشگاه، رعایت دقیق و کامل پروتکل‌های بهداشتی در کنار ضدعفونی مداوم محیط است که اطمینان خاطر کاملی در خصوص سلامت و امنیت اعضا ایجاد

یکی دیگر از چیزهایی که در زمان جنگ خیلی فکرم را مشغول کرد، این بود که ما که خارج نرفته‌ایم ولی ...

آخرین خبر/ یه روز که مامان دلش واسه محیط زیست سوخت نشست و با یه پارچه یه کیسه ی نخی دوخت کیسه نخی دستمه بازار همیشه تو مغازه وقتی میرم بگیرم هر چیزی که نیازه وقتی ازم می پرسن بذارم توی نایلون؟ کیسه رو باز میکنم میگم نه خیلی ممنون به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

ایسنا/ مدیرعامل شرکت فورد گفت: صنعت خودروهای برقی چین، تهدیدی جدی برای این خودروساز آمریکایی است. «جیم فارلی»، مدیرعامل فورد، گفت: ۷۰ درصد از کل خودروهای برقی جهان، در چین تولید می‌شوند. او افزود: خودروهای چینی، فناوری بسیار پیشرفته‌ای دارند. تمام زندگی دیجیتالی شما به طور خودکار، در خودرو منعکس می‌