این دستور غذایی ساده و خوشمزه با سیب زمینی آنقدر جذاب است که پس از یک بار امتحان، تبدیل به یکی از غذاهای موردعلاقه و تکرارشونده سفره شما خواهد شد.

ماهی کبابی با سالاد و آووکادو، ترکیبی ساده اما قدرتمند برای هر کسی‌ست که به تغذیه‌ی هوشمندانه فکر می‌کند؛ چه در زمین فوتبال، چه در زندگی روزمره.

خبرآنلاین/ کریستیانو رونالدو، ستاره‌ی فوتبال پرتغالی و یکی از پرافتخارترین ورزشکاران جهان، به‌خاطر آمادگی بدنی خارق‌العاده‌اش شناخته می‌شود. او در طول دوران حرفه‌ای‌اش، رژیم غذایی بسیار دقیق و علمی را دنبال کرده که شامل غذاهای کم‌چرب، پروتئینی، و سرشار از مواد مغذی‌ست. یکی از وعده‌های موردعلاقه‌ی رو

ماهی کبابی با سالاد و آووکادو، ترکیبی ساده اما قدرتمند برای هر کسی‌ست که به تغذیه‌ی هوشمندانه فکر می‌کند؛ چه در زمین فوتبال، چه در زندگی روزمره.

خبرآنلاین/پرنسس دایانا (۱۹۶۱–۱۹۹۷)، همسر پیشین شاهزاده چارلز و مادر ویلیام و هری، یکی از محبوب‌ترین چهره‌های سلطنتی قرن بیستم بود. او به‌خاطر فعالیت‌های بشردوستانه، سبک زندگی مستقل، و ارتباط صمیمانه با مردم شناخته می‌شد. پس از جدایی از خانواده سلطنتی، دایانا سبک تغذیه‌ای سالم‌تری را در پیش گرفت و عل

طبق گفته‌ی سرآشپز سلطنتی سابق، پرنسس دایانا پس از جدایی از شاهزاده چارلز، رژیم غذایی سالم‌تری را در پیش گرفت و به غذاهای کم‌چرب، گیاهی و مغذی علاقه‌مند شد.

طبق گفته‌ی Darren McGrady، سرآشپز سلطنتی سابق، یکی از غذاهای موردعلاقه پرنسس دایانا «فلفل دلمه‌ای شکم‌پر با سبزیجات» بود. این غذا، در راستای رژیم کم‌چرب و سبک او، معمولاً با فلفل قرمز یا زرد، پرشده با برنج قهوه‌ای، قارچ، کدو، گوجه‌فرنگی و سبزیجات معطر تهیه می‌شد و بدون گوشت یا پنیر سرو می‌شد.

طبق گفته‌ی سرآشپز سلطنتی سابق، پرنسس دایانا پس از جدایی از شاهزاده چارلز، رژیم غذایی سالم‌تری را در پیش گرفت و به غذاهای کم‌چرب، گیاهی و مغذی علاقه‌مند شد.