بازار
۱. استفاده از آب داغ برای شستن صورت و موها
با سرد شدن هوا، دوش آب داغ لذت‌بخش‌تر می‌شود؛ اما آب بسیار گرم می‌تواند چربی طبیعی محافظ پوست را از بین ببرد و خشکی و تحریک آن را افزایش دهد. این موضوع برای پوست‌های حساس و خشک اهمیت بیشتری دارد. شستن موها با آب داغ نیز ممکن است خشکی پوست سر و ساقه مو را تشدید کند. بهتر است برای شست‌وشوی صورت و مو از آب ولرم استفاده کنید. ۲. کنار گذاشتن مرطوب‌کننده
یکی از اشتباهات رایج در پاییز، استفاده نکردن از مرطوب‌کننده یا انتخاب محصول نامناسب است. با کاهش رطوبت هوا، پوست ممکن است زبر، خشک و حساس شود. استفاده منظم از مرطوب‌کننده مناسب نوع پوست، به حفظ رطوبت و تقویت سد دفاعی آن کمک می‌کند. بهتر است پس از شست‌وشوی صورت، زمانی که پوست هنوز کمی نم‌دار است، از مرطوب‌کننده استفاده کنید. ۳. فراموش کردن ضدآفتاب
ابری بودن آسمان و کاهش شدت گرمای خورشید به این معنا نیست که دیگر به ضدآفتاب نیاز ندارید. پرتوهای فرابنفش همچنان می‌توانند به پوست آسیب برسانند. بنابراین، استفاده از ضدآفتاب با طیف گسترده و SPF مناسب را در روزهای پاییزی نیز ادامه دهید. در صورت قرار گرفتن طولانی‌مدت در فضای باز، ضدآفتاب را طبق دستور محصول تجدید کنید. ۴. شستن بیش از حد موها
برخی افراد تصور میکنند شست‌وشوی مکرر موها باعث تمیزی و سلامت بیشتر آنها می‌شود؛ درحالی‌که شست‌وشوی بیش از نیاز، به‌خصوص با شامپوی نامناسب، ممکن است خشکی مو و پوست سر را تشدید کند. تعداد دفعات شست‌وشو باید با توجه به نوع مو، میزان چربی پوست سر و فعالیت روزانه انتخاب شود. استفاده از نرم‌کننده مناسب نیز می‌تواند به کاهش … …
