تیامین

اثبات یک نظریه ۶۷ ساله درباره ویتامین «B1»
۱۴۰۵/۰۲/۱۹ / سایت طلا

اثبات یک نظریه ۶۷ ساله درباره ویتامین «B1»

دانشمندان فرضیه‌ای مربوط به سال ۱۹۵۸ را که توسط رونالد برزلو مطرح شده بود، تأیید کردند؛ این فرضیه بیان می‌کرد که ویتامین B1 (تیامین) می‌تواند در آب ساختاری شبیه «کاربن» تشکیل دهد.
         
         
چرا حذف برنج باعث ریزش مو می‌شود؟
۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت پارسینه

چرا حذف برنج باعث ریزش مو می‌شود؟

برای درک حقیقت باید به آناتومی‌دانه برنج نگاه کنیم. طبق مراجع معتبر شیمی‌مواد غذایی، ویتامین‌های ارزشمند گروه B مثل تیامین و نیاسین عمدتاً در لایه خارجی دانه قرار دارند.
    
    
این میوه خوش‌یمن سال نو را بشناسید؛ دشمن فشار خون، کلسترول و دیابت
۱۴۰۴/۱۱/۲۹ / سایت پارسینه

این میوه خوش‌یمن سال نو را بشناسید؛ دشمن فشار خون، کلسترول و دیابت

انگور منبع غنی مس و ویتامین K است که نقش مهمی در لخته شدن خون و حفظ سلامت استخوان‌ها دارند. انگور همچنین مقدار قابل توجهی ویتامین‌های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین و B6 را تأمین می‌کند که برای رشد، نمو و متابولیسم پروتئین ضروری هستند.
         
         
بهترین منابع ویتامین B1 (تیامین)
۱۴۰۴/۰۸/۳۰ / سایت تبیان

بهترین منابع ویتامین B1 (تیامین)

ویتامین B1 (تیامین) برای متابولیسم انرژی، سلامت اعصاب و عملکرد قلب ضروری است.
         
                   
تشخیص زودهنگام «آب‌سیاه» ممکن شد
۱۴۰۴/۰۸/۲۶ / خبرگزاری ایسنا

تشخیص زودهنگام «آب‌سیاه» ممکن شد

به گفته دانشمندان، یک پیشرفت جدید می‌تواند به جلوگیری از تأثیر مخرب بیماری آب‌سیاه کمک کند.
         
                   
طرز تهیه حلوا ارده خانگی بدون شکر | روش ساده و طبیعی برای لذت بردن از طعمی اصیل فقط با 3 قلم
۱۴۰۴/۰۸/۱۱ / سایت خبر روز

طرز تهیه حلوا ارده خانگی بدون شکر | روش ساده و طبیعی برای لذت بردن از طعمی اصیل فقط با 3 قلم

حلوا ارده به دلیل داشتن ارده سرشار از کلسیم، آهن، فسفر، مس، روی، تیامین، اسید‌های آمینه و پروتئین است که از ترکیب ارده، شکر، شیر خشک و... تهیه می‌شود و شبیه یک خمیر نرم است.
         
              
بهترین ویتامین برای چاق نگه داشتن صورت
۱۴۰۴/۰۸/۰۳ / سایت آخرین خبر

بهترین ویتامین برای چاق نگه داشتن صورت

بهداشت نیوز/مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت، ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B۱)، ریبوفلاوین(B۲)، نیاسین(B۳)، اسید پانتوتنیک(B۵)، پیریدوکسین(B۶)، بیوتین(B۷)، اسید فولیک(B۹) و کوبالامین(B۱۲) هستند. این ویتامین ها تأثیر زیادی در سوخت و ساز بدن دارند. همچنین نقش
         
         
۶ ویتامین حافظه ساز
۱۴۰۴/۰۷/۲۷ / سایت خبرفوری

۶ ویتامین حافظه ساز

پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند که برخی ویتامین‌ها نقش کلیدی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه دارند.
         
                   
بی‌اعصاب‌ها این ویتامین را بخورند
۱۴۰۴/۰۷/۱۲ / سایت مدارا

بی‌اعصاب‌ها این ویتامین را بخورند

به گزارش سایت خبری مدارا: ویتامین B در واقع یک گروه از ویتامین‌ها شامل B۱ (تیامین)، B۲ (ریبوفلاوین)، B۳ (نیاسین)، B۵ (پانتوتنیک اسید)، B۶ (پیریدوکسین)، B۷
بی‌اعصاب‌ها این ویتامین را بخورند
۱۴۰۴/۰۷/۱۲ / سایت آخرین خبر

بی‌اعصاب‌ها این ویتامین را بخورند

بهداشت نیوز/ ویتامین B در واقع یک گروه از ویتامین‌ها شامل B۱ (تیامین)، B۲ (ریبوفلاوین)، B۳ (نیاسین)، B۵ (پانتوتنیک اسید)، B۶ (پیریدوکسین)، B۷ (بیوتین)، B۹ (فولات) و B۱۲ (کوبالامین) است که هرکدام نقشی ویژه در بدن ایفا می‌کنند. یک متخصص تغذیه بالینی می‌گوید: «ویتامین‌های گروه B برای تبدیل غذا به انرژی
         
         







جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ - 5 June 2026
پشت‌پرده سقوط آزاد شمشیربازی ایران
سایت آخرین خبر

پشت‌پرده سقوط آزاد شمشیربازی ایران

ورزش 3/پشت پرده سقوط آزاد شمشیربازی ایران ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار
         
گزارش ویژه/ دروازه‌بان‌های ایران در تاریخ جام‌های جهانی؛ بی‌رقیب مثل بیرانوند!
سایت فوتبالی

گزارش ویژه/ دروازه‌بان‌های ایران در تاریخ جام‌های جهانی؛ بی‌رقیب مثل بیرانوند!

پایگاه خبری فوتبالی- در طی شش دوره حضور در جام‌های جهانی، هفت دروازه‌بان برای تیم ملی به میدان رفته اند.به گزارش فوتبالی، ایران در طی آینده چند روز آینده برای هفتمین بار در جام جهانی شرکت خواهد کرد. در طی شش دوره گذشته، بازیکنان مختلفی در ترکیب تیم ملی به میدان رفتند و افتخار حضور در بزرگترین آوردگاه …
         
سایت ورزش ۳

ویدیو جالب و جدید والورده در اینستاگرام

سایت خبرفوری

از هواپیمای غسل تعمید داده شده تا کاروان‌ موتوری عظیم | روش‌های عجیب و غریب بدرقه تیم‌ها به جام جهانی | تصاویر

خلاصه بازی پاری سن ژرمن (4) 1-1 (3) آرسنال (گزارش انگلیسی)
سایت فوتبالی

خلاصه بازی پاری سن ژرمن (4) 1-1 (3) آرسنال (گزارش انگلیسی)

ویدئو های اختصاصی از اتفاقات لیگ ایران و جهان را در فوتبالی پیگیر باشید | پاری سن ژرمن,آرسنال,لیگ قهرمانان اروپا,خلاصه بازی
         
روزنامه شرق

جشن قهرمانی پاری سن ژرمن در لیگ قهرمانان+ ویدئو