تالاب ارواح یا دریاچه ممرز از جاهای دیدنی نوشهر است و در نزدیکی روستای چلندر قرار داد. به دلیل بکر بودن این دریاچه بهتر است تنها به آن سفر نکنید و ۶ ماه اول سال برای سفر به این دریاچه بهتر است زیرا در فصل‌های سرد سال جانوران وحشی به حوالی دریاچه ارواح پناه می‌آورند.

دریاچه ارواح یا دریاچه ممرز یکی از جاهای دیدنی نوشهر است که طبیعت و حس‌وحال آن به خاطر دوری از دسترس افراد کاملا بکر و دست‌نخورده بوده و با تمام دریاچه‌هایی که تا حالا دیده‌اید، فرق دارد.