چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
باكتری مفید برای پیشگیری از بیماریها
وقتی كه شما غذا میخورید، روده كوچك، معده ، كبد و لوزالمعده آنزیمهایی را برای هضم و جذب غذا ترشح میكنند كه این آنزیمها، باعث تجزیه مواد غذایی به اجزاء تشكیل دهنده آنها میشوند. یعنی كربوهیدرات را به قندها، پروتئین را به اسید آمینهها و چربی را به گلیسرول، اسیدهای چرب و مونوگلسیریدها تجزیه میكنند كه این واحدهای كوچك میتوانند وارد جریان خون شده و جذب بدن شوند.
اما، بسیاری از مواد غذایی گیاهی مثل انواع سبزیها و میوهها دارای پلی ساكاریدهای (یك نوع كربوهیدرات) غیر قابل هضم هستند كه نمیتوانند توسط رود كوچك جذب شوند. در نتیجه این پلی ساكاریدهای غیر قابل هضم (فیبرها) وارد رود بزرگ شده و در آنجا توسط باكتریهایی تخمیر شده و به شكل اسیدهای چرب كوتاه زنجیره در میآیند كه حركات روده را منظم كرده و از سرطان روده جلوگیری میكنند. همچنین جذب خون شده و مقدار كلسترول را كاهش میدهند، در نتیجه از بروز حملات و سكتههای قلبی پیشگیری میكنند.
باكتری مفید در روده كه باعث تخمیر فیبرهای غذایی (مواد غیر قابل هضم) میشود، لاكتوباسیلوس نام دارد.
باكتری مفید لاكتوباسیلوس برای تخمیر و نگهداری شیر و غذاهای گیاهی استفاده میشود. تعداد این باكتری در بدن بسیار زیاد است، طوریكه ۹۵ در صد سلولهای بدن را پوشش میدهند. این باكتری از عمل باكتریها مضر ناشی از عفونت در بدن جلوگیری كرده و نیز از ابتلا به بیماریهای رودهای مثل كولیت زخمی۱، كورون۲ و سرطان پیشگیری می كنند. دو كربوهیدرات غیر قابل هضم كه شامل فروكتوالیگوساكارید۳ و اینولین۴ می باشد ، تخریب و التهاب روده كوچك را كه توسط باكتریهای مولد اسهال بوجود می آیند، بهبود می بخشند. ثابت شده است که فلور طبیعی روده (باكتری مفید روده) از بروز سرطان كه توسط مواد سرطانزایی مثل ماده سرطان زای روده موش بهنام ۱ و ۲ دی متیل هیدرازین۵ ایجاد میشود، جلوگیری میكند. این كربوهیدراتهای غیر قابل هضم جذب املاح، كلسیم، منیزیم، روی و آهن را افزایش داده و از پوكی استخوان در حیوانات جلوگیری میكنند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس دولت سیزدهم قوه قضائیه خلیج فارس لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان دولت حجاب مجلس یازدهم
تهران قوه قضاییه پلیس سیل آموزش و پرورش شهرداری تهران فضای مجازی سلامت شورای شهر تهران دستگیری سازمان هواشناسی قتل
خودرو بانک مرکزی ایران خودرو قیمت دلار قیمت خودرو قیمت طلا سایپا دلار بازار خودرو مالیات تورم ارز
تلویزیون سریال پایتخت سینمای ایران سینما دفاع مقدس رسانه موسیقی تئاتر فیلم رسانه ملی کتاب
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه روسیه عربستان نتانیاهو ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال لیگ برتر رئال مادرید فوتسال تیم ملی فوتسال ایران بازی
هوش مصنوعی ناسا اپل تسلا تبلیغات فناوری پهپاد همراه اول گوگل آیفون
داروخانه مسمومیت دیابت خواب کاهش وزن طول عمر سلامت روان بارداری آلزایمر