شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
بهداشت پوست
معمولا به دلیل تغذیه نامناسب، آلودگی هوا و استفاده زیاد از شوینده های صنعتی پوست و مو دچار آسیب می شود. بهترین کار در این مواقع رعایت نکات بهداشتی و حفظ تمیزی پوست و مو است.اگرروزانه استحمام می کنید نیازی نیست هر روز پوست و موهایتان را با صابون و شامپو بشویید. استحمام با آب بسیار داغ باعث خشکی پوست سر و بدن می شود بنابراین دمای آب را کاهش دهید.
مواد مرطوب کننده طبیعی مانند مخلوط گلیسیرین و آبلیمو باعث نرم و شادابی پوست می شود.مصرف سبزیجات و آب کافی نیز به شادابی پوست و مو کمک می کند.پوست خود را از نور خورشید محافظت کنید.استعمال دخانیات باعث تسریع فرآیند پیری پوست می شود. مصرف سیگار سبب باریکی رگ ها و کاهش خون رسانی در عروق سطحی می شود و خاصیت الاستیکی پوست را از بین می برد.استفاده از مواد حاوی عطر و رنگ نیز باعث ایجاد حساسیت و قرمزی پوست می شود.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران دولت حجاب رئیس جمهور پاکستان گشت ارشاد رئیسی دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی کارگران رهبر انقلاب سریلانکا
سیل سلامت قتل کنکور تهران سردار رادان سازمان سنجش آتش سوزی شهرداری تهران پلیس اصفهان زنان
قیمت دلار دلار سایپا خودرو قیمت خودرو تورم قیمت طلا بازار خودرو ارز مسکن بانک مرکزی ایران خودرو
کیومرث پوراحمد خودکشی تلویزیون سینمای ایران فیلم ترانه علیدوستی سریال گردشگری موسیقی مهران مدیری کتاب
اینترنت کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه روسیه چین حماس طالبان اوکراین ایالات متحده آمریکا طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال بازی تراکتور بارسلونا باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران لیگ برتر انگلیس
هوش مصنوعی سامسونگ گوگل الماس همراه اول ناسا فیلترینگ
سازمان غذا و دارو مالاریا کاهش وزن آلزایمر زوال عقل