سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
رابطه سلامت و زیبایی
به نظر من زیبایی و زیبابودن به عوامل متعددی بستگی دارد؛ از شیوه غذاخوردن گرفته تا حالتهای روحی و روانی انسان...
برای مثال فردی که از چیزی ناراحت و به اصطلاح غصهدار است قطعا چهره بشاشی ندارد و ممکن است در عین زیبایی، تلخ به نظر برسد، بنابراین بهنظر من باید با روشهای درست و سبک زندگی سالم و با حفظ آرامش به زیبایی و سلامت خود بیفزاییم. در این میان باید به توصیههای پزشکان و متخصصان تغذیه نیز توجه کرد؛ برای مثال، متخصصان میگویند در تابستان به دلیل گرمای هوا باید زیاد آب بنوشیم یا در زمستان به دلیل سرمای زیاد باید سبزی و میوههایی مثل پرتقال و لیموشیرین زیاد مصرف کنیم.
اینها را گفتم تا بگویم تغذیه درست مساوی است با زیبایی بیشتر و ماندگارتر و بهخصوص خانمها باید به این امر توجه بیشتری داشته باشند چون در این صورت هم روحیه بهتری خواهند داشت و هم اعتمادبهنفس بیشتری. ضمن اینکه از این طریق میخواهم به خوانندگان «سلامت» بگویم که سعی کنند در روزهایی که هوا آلوده است، حتما از ماسک استفاده کنند تا شاید مشکلاتشان کمتر شود و پوست بهتری هم داشته باشند.
تینا آخوندتبار/ بازیگر
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی مجلس خلیج فارس بابک زنجانی روز کارگر دولت دولت سیزدهم حجاب شورای نگهبان مجلس یازدهم محمدباقر قالیباف
قوه قضاییه هواشناسی تهران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش سلامت شورای شهر تهران قتل دستگیری پلیس شورای شهر
قیمت دلار خودرو قیمت خودرو سایپا ایران خودرو بازار خودرو دلار قیمت طلا تورم مالیات بانک مرکزی ارز
تلویزیون سریال سینمای ایران سینما فیلم موسیقی تئاتر دفاع مقدس رسانه ملی بازیگر کتاب محمدرضا گلزار
سازمان سنجش ناسا شورای عالی انقلاب فرهنگی آموزش عالی
رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه حماس روسیه نوار غزه عربستان اوکراین ترکیه
فوتبال استقلال پرسپولیس سپاهان تراکتور باشگاه استقلال تیم ملی فوتسال ایران فوتسال وحید شمسایی بازی باشگاه پرسپولیس لیگ برتر
هوش مصنوعی اینترنت تبلیغات اپل همراه اول پهپاد گوگل روزنامه آیفون
داروخانه کاهش وزن بارداری مشروبات الکلی خواب دیابت طول عمر قهوه سلامت روان فروش اینترنتی دارو