جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا
برای آنکه پوست سالمی داشته باشید
هیچگاه برای شروع به کار بستن شیوه‌ای برای حفظ یکی از مهم‌ترین اند‌ام‌های بد‌ن ـ پوست شما ـ د‌یر نیست.
برخی از توصیه‌ها برای حفظ سلامت پوست اینها هستند:
ـ هر روز مقد‌ار زیادی آب بنوشید.
ـ پوست‌تان را هر روز با یک پاک‌کنند‌ه ملایم و آب ولرم بشویید.
ـ اگر آرایش می‌کنید، هر روز با شستن کامل صورت‌تان آن را پاک کنید.
ـ همیشه هنگامی که بیرون از خانه هستید، کرم ضد‌آفتاب بزنید. حتی اگر هوا ابری باشد یا در ماه‌های زمستان باشید. ـ اگر عارضه‌ای در پوست‌تان به وجود آمد، به متخصص پوست مراجعه کنید. در شرایط خاص مانند آکنه، پوست خشک و پیری پوست مراقب آن باشید.
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
حجاب ایران رئیس جمهور رئیسی دولت سیزدهم دولت توماج صالحی سریلانکا مجلس شورای اسلامی پاکستان کارگران سید ابراهیم رئیسی
کنکور تهران سیل هواشناسی آتش سوزی سازمان سنجش فضای مجازی سلامت پلیس شهرداری تهران اصفهان فراجا
قیمت خودرو خودرو قیمت طلا دلار بازار خودرو مسکن قیمت دلار بانک مرکزی ارز ایران خودرو تورم سایپا
موسیقی سعید آقاخانی رهبر انقلاب ترانه علیدوستی تلویزیون فیلم مهران مدیری سینمای ایران کتاب بازیگر شعر
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
آمریکا رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه جنگ غزه فلسطین روسیه چین حماس اوکراین طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال استقلال بازی بارسلونا سردار آزمون لیگ برتر انگلیس فوتسال لیگ برتر باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس تراکتور
هوش مصنوعی ناسا رونمایی مریخ تیک تاک اپل فیلترینگ
مالاریا کاهش وزن زوال عقل سلامت روان داروخانه