جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا
غذاهایی که به زندگی زناشویی شما کمک میکنند
صدها سال است که از مواد مختلفی به عنوان تقویتکننده میل جنسی، تشدیدکننده برانگیختگی مردان و زنان نام برده میشده است. شکاکان تاثیر این مواد را که تحت عنوان تقویتکننده قوه باء aphrodisiac از آنها نام برده میشود و شامل غذاها، نوشیدنیها در دوران حاضر و مکملها و عصارهها هستند که با هوشمندی بازاریابی میشوند، بیشتر روانی میدانند تا جسمی. نگاهی اجمالی به برخی از این مواد تقویتکننده نشان میدهد که هم ادعاهای دروغین و مقداری دانش حقیقی در این میانه وجود دارد. هندوانه
بررسی اخیر که نشان داده بود هندوانه دارای اثراتی مشابه داروی تقویتکننده جنسی ویاگرا بر بدن است، ماه گذشته در صدر عناوین خبری قرار گرفت. اما این یافتهها دقیقا به این معنا نیست که خوردن هندوانه میل جنسی را برمیانگیزد یا ناتوانی جنسی را برطرف میکند. دانشمندان دریافتهاند که هندوانه دارای مقادیر زیادی از یک ماده مغذی به نام «سیترولین»است، که تاثیرات مفید آن روی دستگاه قلب و عروق و دستگاه ایمنی شناخته شده است.
این ماده شیمیایی میتواند دیواره رگهای خونی را شل کند و جریان خون را بهبود بخشد، درست به همان صورتی که ماده موثر موجود در ویاگرا این کار را میکند. اما پژوهشگران میگویند، تاثیر هندوانه مانند ویاگرا بهطور اختصاصی بر اندامهای تناسلی اعمال نمیشود. همچنین بیشتر سیترولین موجود در هندوانه در پوست نخوردنی هندوانه قرار دارد.
● صدفهای خوراکی
بسیاری از افراد از دوران باستان صدف خوراکی (oysters) را از محرکهای قوی محسوب میکردهاند. اما هیچ شاهد علمی وجود ندارد که این نرمتنان میل یا کارکرد جنسی را بیفزایند. اما صدفهای خوراکی دارای مقدار زیادی روی هستند، که برای تولید هورمون جنسی مردانه یا تستوسترون – که تولید اسپرم سالم به آن وابسته است - ضروری است. دانه کاج نیز که برخی آن را تقویتکننده جنسی میدانند، حاوی مقادیر بیشتری روی نسبت به سایر میوههای مغزدار خوراکی است.
● فلفل
یک گروه دیگر از محرکهای ادعایی انواع مختلف فلفل هستند، که گاهی به صورت عصاره فروخته میشوند، اما اثر این مواد بر بدن بیشتر از آنکه برانگیزاننده باشد، ناراحتکننده است. این میوههای آتشین حاوی یک ماده شیمیایی به نام کاپسایسین است که هنگام خورده شدن، باعث افزایش ضربان قلب و تعداد تنفس، تعریق و جریان خون میشود، یعنی مشابه واکنش بدن به برانگیختگی جنسی.
● شکلات
شاید مشهورترین ماده محرک جنسی که بیش از سایر مواد هم روی آن تحقیق شده است، شکلات باشد. یک بررسی که در سال ۲۰۰۶ در نشریه Journal of Sexual Medicine منتشر شد، نشان داد که زنانی که بهطور روزانه شکلات میخوردند، نسبت به زنهایی که شکلات نمیخورند، نمرات بالاتری در کارکرد جنسی را گزارش میکنند. اما پژوهشگران اعتقاد دارند که این یافته مخدوش است و ناشی از این است که زنانی که شکلات میخورند عموما جوانتر هستند، و در نتیجه طبیعتا میل جنسی بیشتری نسبت به زنان مسنتری دارند که شکلات نمیخورند. جالب توجه اینکه از لحاظ برانگیختگی یا ارضای جنسی تفاوتی میان این دو گروه مشاهده نمیشد. با این حال شکلات آنچنان هم بیاثر نیست: ناقلهای عصبی سروتونین و آناندامید در مغز که هر دوی آنها در ایجاد احساس شادی و سرخوشی در رابطه جنسی دخیل هستند، هر دو در شکلات وجود دارند.
زهرا عباسپور تمیجانی
منبع : روزنامه کارگزاران
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
غزه طالبان افغانستان توماج صالحی حجاب رئیسی رهبر انقلاب کارگران سریلانکا پاکستان مجلس شورای اسلامی دولت
کنکور زاهدان تهران سیل هواشناسی سازمان سنجش شهرداری تهران پلیس سلامت فراجا زنان وزارت بهداشت
قیمت خودرو سازمان هواشناسی قیمت طلا خودرو قیمت دلار دلار بازار خودرو بانک مرکزی ایران خودرو ارز مسکن قیمت سکه
ترانه علیدوستی تلویزیون گردشگری سینمای ایران مهران مدیری کتاب تئاتر موسیقی شعر
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
اسرائیل رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین روسیه حماس اوکراین طوفان الاقصی ترکیه اتحادیه اروپا عربستان انگلیس
فوتبال پرسپولیس سردار آزمون استقلال بازی بارسلونا باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال فوتسال تراکتور لیگ برتر انگلیس والیبال
تیک تاک بنیاد ملی نخبگان همراه اول فیلترینگ وزیر ارتباطات تبلیغات اپل ناسا
مالاریا کاهش وزن استرس پیری سلامت روان داروخانه کمبود پرستار