شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا

خندیدن ضامن سلامتی و طول عمر


تحقیقات نشان می دهد که خندیدن راهی برای جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها است. خنده فشارهای زندگی روزمره را کاهش می دهد و باعث بالا رفتن کیفیت عملکرد ما در محیط کار می شود.
• خنده باعث کاهش هورمون‌های استرس در بدن شده و عکس العمل بدن را به هنگام وقوع فشارهای عصبی تغییر می دهد.
• خندیدن سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشیده و دریافت سطح بالاتری از اکسیژن شده و فشار خون را کاهش می‌دهد.
• خنده به دلیل ایجاد فعالیت فیزیکی کل بدن را تحت تاثیر قرار داده و عاملی برای سوخت کالری و کاهش وزن اضافی نیز می باشد.
براساس تحقیقات انجام شده نخندیدن در طول روز موجب پیری زودرس می شود. بنابراین دیدن فیلمها یا خواندن کتابهای کمدی و یا هر وسیله ای که سبب خندیدن شما در طول روز می شود ، امری بسیار مفید در حفظ سلامتی می باشد.

ezinearticles.com
منبع : سایت فریا
بهداشتبهداشت روانیخنده

آموزش مربيگري مهدکودک
برق صنعتی
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
بلندگو ضد انفجار تحت شبکه

همچنین مشاهده کنید
گلوتامین
مجله کامپیوتر و اینترنت

گلوتامین

گلوتامین یک اسید آمینه است که جزیی از ساختمان پروتئین به حساب می آید. گلوتامین در منابع گیاهی و حیوانی یافت میشود. این اسید آمینه در تعادل pH بدن نقش دارد
آیا خنده بهترین پزشک است؟
مجله بهداشت

آیا خنده بهترین پزشک است؟

خنده، به‌دلیل ایجاد فعالیت فیزیکی، کل بدن را تحت‌تأثیر قرار داده و عاملی برای سوخت کالری و کاهش وزن اضافی نیز می‌باشد. ● خندیدن، ضامن سلامتی و طول عمر پژوهش‌ها نشان می‌دهند که خندیدن، راهی برای جلوگیری از ابتلاء به بسیاری از بیماری‌ها است. خنده، فشارهای زندگی روزمره را کاهش می‌دهد و باعث بالا رفتن کیفیت عملکرد در محیط کار می‌شود. خنده، بهترین دارو برای استرس بوده، باعث کاهش هورمون‌های استرس د
ازته دل بخندیم
مجله بهداشت

ازته دل بخندیم

آیاتاکنون از خود پرسیده ایدکه چند بار در روز از ته دل می خندید؟ آیا آدم خوش خنده و خوشرویی هستید یا گرفته و عبوس و به اصطلاح جدی و مبادی آداب! پژوهشهای گوناگون در زمینه اثرات خندیدن بر جسم و روح بیانگر این واقعیت است که خندیدن سبب از بین رفتن بسیاری از فشارهای روحی و روانی شده و راندمان کاری را در افراد بالا می برد. در کشور هندوستان برای تشویق مردم به اینکه از دل مشغولی های روزانه خود دست برداشته
فواید خنده برای سلامتی
مجله بهداشت

فواید خنده برای سلامتی

● علل روانشناختی خنده: ۱) نشانه اعتماد به دیگران. ۲) تقویت روابط اجتماعی. ۳) اجتناب از درگیری و برخورد. ۴) ایجاد صمیمیت. ۵) خنده گویای پذیرش و تعاملات مثبت است. ۶) خنده بیانگر و اثبات کننده عضوی از یک گروه بودن است. ● مطالب جالب در مورد خنده: ۱) افراد ۳۰ برابر بیشتر در حضور جمع می خندند تا در تنهایی و بطور انفرادی. ۲) خنده قابل سرایت است. ۳) صدای خنده متشکل از آواهایی است که د
از فواید خنده بدانید
مجله بهداشت

از فواید خنده بدانید

دکتر مایکل میلر از متخصصان معروف قلب در دانشگاه مریلند برای اثبات فایده خنده بر سلامت بدن آزمایش جالبی انجام داده است. وی برای گروهی از داوطلبان فیلم ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ای خنده دار و برای گروه دیگر با همان مدت فیلمی استرس زا پخش کرد. رگهای خونی داوطلبانی که فیلم خنده دار دیده بودند منبسط شده و به حالت راحت تر درآمده بود اما رگهای خونی گروه دیگر منقبض شده بود. به گفته دکتر میلر در صورت شاد بودن فرد و
خنده
مجله بهداشت

خنده

آیا می دانستید «خندیدن» منحصر به انسان نیست بلکه ریشه «خندیدن» احتمالا از یک موجود ماقبل تاریخ که جد مشترک انسان و میمون های امروزی بود، نشات می گیرد. دانشمندان دریافته اند که اورانگوتان ها دارای یک نوع حس درک شرایط دیگران و درآوردن ادا هستند که اساس حس خنده را تشکیل می دهد. حالت های چهره، مثل دهان گشوده و دندان های پیدا که شبیه به حالت خنده است، توسط اورانگونتان ها تکرار می شود. ایرنا به نقل از
بخند تا زندگی بهت بخنده
مجله بهداشت

بخند تا زندگی بهت بخنده

شوخ طبعی هم جزو عواملی شناخته شده است که نقش مهمی در کاهش استری دارد. ● فوائد خنده در کنترل استرس ▪ هورمون‌ها: خنده سطح هورمون‌های استرس مانند کورتیزول، اپی نفرین ، آدرنالین ، دوپامین و هورمون رشد را کاهش می‌دهد. همچنین سطوح هورمون‌های ارتقاءدهنده سلامت مانند اندروفین‌ها و نوروترنس متیورها را افزایش می‌دهد. خنده در افزایش تعداد سلول‌های تولید‌کننده آنتی بادی و عملکرد سلول‌های T ایمنی نیز نق
مجله کامپیوتر و اینترنت

آلـفا لینولنیک اسید

آلفا لینولنیک اسید یک اسید چرب ضروری دارای منشأ گیاهی است. این ماده یک مغذی اساسی است، یعنی بدن انسان به آن نیاز دارد.
آثار مثبت خندیدن
مجله بهداشت

آثار مثبت خندیدن

خنده پدیده‌ای است که در اغلب موارد برای ابراز شادمانی و لذت به کار می‌رود و یک توانایی است که در بین موجودات زنده فقط انسان دارای آن است . انسان با توانایی خندیدن به دنیا می‌آید و بدون هیچ آموزشی از همان آغاز می‌تواند بخندد . از دیدگاه روانشناسی خنده و اکنشی است که برای تخلیه هیجانات به کار می‌رود در واقع از طریق خندیدن انرژی ذخیره شده ناشی از شرایط مختلف مثل کنترل محیط ، کنترل ذهن فرد و حوادث ز
خنده، خنده می‌آورد
مجله بهداشت

خنده، خنده می‌آورد

شاید تا به حال از این موضوع تعجب می‌کردید که چرا بعضی‌ها افراد شاد و سرحالی هستند اما شما نیستید و یا چرا در مورد همه‌چیز احساس خوب و خوشایندی دارند ولی شما ندارید. حالا اگر به شما بگوییم یکی از دلایل شادی افراد شاد این است که دوستان خوش‌روحیه و شادی دارند دیگر حتما تعجب شما چند برابر می‌شود... این تحقیق را دانشمندان دانشگاه هاروارد و کالیفرنیا انجام داده‌اند و به این نتیجه رسیده‌اند که خوشحالی د
کلسترول
مجله کامپیوتر و اینترنت

کلسترول

کلسترول برای بدن ضروری است.این چربی در کبد بیوسنتز شده و در صفرا به روده ترشح میشود.کلسترول نقش مهمی در جذب چربیها و بعضی از ویتامینها را از دستگاه گوارش انجام میدهد.
خنده باعث کاهش فشار خون می شود
مجله بهداشت

خنده باعث کاهش فشار خون می شود

خنده بهترین درمان برای افرادی است که دوران بهبود پس از سکته قلبی را طی می کنند. خنده درمانی در این قبیل افراد سبب کاهش فشار خون می شود. فشار خون بیمارانی که در خنده درمانی شرکت کرده بودند به میزان محسوسی کاهش پیدا کرد، اما فشار خون افرادی که تنها از تمرین های بدنی استفاده کرده بودند تقریباً ثابت ماند.
مجله بهداشت

خندیدن ضامن سلامتی و طول عمر

تحقیقات نشان می دهد که خندیدن راهی برای جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها است. خنده فشارهای زندگی روزمره را کاهش می دهد و باعث بالا رفتن کیفیت عملکرد ما در محیط کار می شود. • خنده باعث کاهش هورمون‌های استرس در بدن شده و عکس العمل بدن را به هنگام وقوع فشارهای عصبی تغییر می دهد. • خندیدن سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشیده و دریافت سطح بالاتری از اکسیژن شده و فشار خون را کاهش می‌دهد. • خنده
لبخند را فراموش نکنید!
مجله بهداشت

لبخند را فراموش نکنید!

اعمال ما، همیشه رساتر از کلماتند. مثلاً تبسم شما به طرف مقابلتان می‌گوید: ”من دوستت دارم، تو مرا خوشحال می‌کنی، از ملاقاتت خوشحالم“. تبسم خرجی ندارد، ولی چیزهای بسیاری می‌آفریند. لبخند بدون این‌که دهنده‌اش را فقیر کند، گیرنده را ثروتمند می‌کند. تبسم، یک لحظه بیشتر پایدار نیست، ولی گاهی خاطره‌اش تا ابد باقی می‌ماند. هیچ‌کس آن‌قدر غنی نیست که نیازی به تبسم نداشته باشد و هیچ‌کس آن‌قدر فقیر نیست که از
اثرات خنده
مجله بهداشت

اثرات خنده

تا به حال شاید راجع به خنده و اثرات آن بسیار شنیده باشیم ، اینکه چقدر خنده و شادابی در روحیه انسان و نححوه ی مواجه شدن او با مسائل اثر گذار است. داشتن روحیه ی شاد یکی از عوامل موثر در بالا بردن عزت نفس و مدیریت استرس هست. این مساله در علم روانشناسی در طی تحقیقانتی بررسی شده است که نمونه ای از آن را برای شما ذکر می کنم: ● حالات چهره مثبت همراه با تبسم داشته باشید در روانشناسی فرضیه ای داریم بنا
خنده
مجله بهداشت

خنده

در سال ۱۹۹۸ پژوهشی در آمریکا نشان داده بود که کودکان نوپا به طور متوسط ۴۰۰ بار در روز می خندند، در حالی که بزرگسالان در همین مدت تنها ۱۵ بار می خندند. خنده عضلات بدن را آزاد می کند، دستگاه ایمنی را تقویت می کند و حتی می تواند طول عمر را زیاد کند. سعی کنید دست کم ۳۰ بار در روز بخندید. تماشای فیلم ها و کارتون های خنده دار یا خواندن نشریات و کتاب های طنز و فکاهی می تواند به شما کمک کند.
خنده و اثرات روان‌شناختی آن
مجله بهداشت

خنده و اثرات روان‌شناختی آن

خنده باعث می‌شود انرژی از منبع درونی وجود شما به سطح بیاید. انرژی همانند سایه‌ای خنده را دنبال می‌کند و به‌دنبال آن جاری می‌شود. آیا تا کنون توجه کرده‌اید اوقاتی که واقعاً و از ته دل می‌خندید، به طور عمیق در حالت مدیتیشن قرار دارید؟ در واقع در این لحظات فکر کردن کاملاً متوقف می‌شود. اصلاً غیر ممکن است که در یک زمان هم فکر کرد و هم خندید. خندیدن و فکر کردن دقیقاً متضاد یکدیگرند.‏ اگر واقعاً بخندی
« اسید فولیک »
مجله کامپیوتر و اینترنت

« اسید فولیک »

همانطور که می دانید ، کم خونی یکی از مشکلاتی است که گریبانگیر بسیاری از زنان ایرانی می باشد . در خون انسان سلولهایی به نام گلبولهای قرمز موجود است که حامل اکسیژن مورد نیاز اندامهاست . در صورتیکه تولید گلبولهای قرمز در بدن کاهش یابد ، فرد مبتلا به کم خونی می شود که علائم آن ضعف ، رنگ پریدگی و خستگی زود رس است .
بیست و پنج دلیل برای خندیدن
مجله بهداشت

بیست و پنج دلیل برای خندیدن

۱) خنده چهره را شاداب و زیبا می‌کند. ۲) خنده عمر را طولانی می‌کند. ۳) خنده سن افراد را کمتر نشان می‌دهد. (قابل توجه خانم‌ها!!) ۴) خنده رگ‌ها را گشاد می‌کند که در سلامتی مؤثر است. ۵) خنده با افزایش هورمون کورتیزول ایمنی بدن را در برابر بیماری‌ها زیاد می‌کند. ۶) خنده با شستن CO۲ از خون احساس مطلوبی ایجاد می‌کند. ۷) خنده کلسترول خون را کاهش می‌دهد. ۸) خنده گرفتن حمام اکسیژن است. ۹) خنده با اف
لیزین
مجله کامپیوتر و اینترنت

لیزین

لیزین یک اسید آمینه ضروری است که باید از طریق غذا تأمین شود زیرا بدن قادر به ساخت میزان کافی از آن نیست. لیزین در فرآیند اسیدهای چرب کمک می کند و مخصوصاً برای رشد مهم است.
امگا -۳
مجله کامپیوتر و اینترنت

امگا -۳

اسید چرب امگا -۳ به عنوان اسیدهای چرب ضروری در نظر گرفته می شوند زیرا علی رغم ضروری بودن بدن قادر به تولید انها نمی باشد و بایستی از طریق غذا و یا مکمل های تغذیه ای مصرف شوند ...
امگا ۳ افسردگی را می بلعد
مجله کامپیوتر و اینترنت

امگا ۳ افسردگی را می بلعد

اسیدهای چرب امگا۳ گروهی از اسیدهای چرب با زنجیره بلند هستند که در ساختمان خود دارای تعداد زیادی پیوندهای غیر‌اشباع هستند.
مهارتی به نام " خنده "
مجله بهداشت

مهارتی به نام " خنده "

گاهی خندیدن آن‌قدر برای انسان عادی می‌شود که فراموش می‌کنیم، چقدر شگفت‌آور است. آیا تا به حال به این مساله فکر کرده‌اید که خنده چقدر می‌تواند در کنش و واکنش بدن سودمند باشد و آیا می‌‌دانید در هنگام خندیدن در بدن چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ دانش روان‌شناسی، امروزه پی برده است که لبخند در زندگی ما از اهمیت به سزایی برخوردار است. لبخند و خنده هیچ عارضه جانبی مضری ندارد و حتی اگر نتواند به‌خودی خود بیماری
مهارتی به نام " خنده "
مجله بهداشت

مهارتی به نام " خنده "

گاهی خندیدن آن‌قدر برای انسان عادی می‌شود که فراموش می‌کنیم، چقدر شگفت‌آور است. آیا تا به حال به این مساله فکر کرده‌اید که خنده چقدر می‌تواند در کنش و واکنش بدن سودمند باشد و آیا می‌‌دانید در هنگام خندیدن در بدن چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ دانش روان‌شناسی، امروزه پی برده است که لبخند در زندگی ما از اهمیت به سزایی برخوردار است. لبخند و خنده هیچ عارضه جانبی مضری ندارد و حتی اگر نتواند به‌خودی خود بیماری
خنده بر هر درد بی‌درمان دواست!
مجله بهداشت

خنده بر هر درد بی‌درمان دواست!

دکترمادان کاتاریا، پزشک هندی که بنیانگذار باشگاه خنده و روزخنده در جهان است نخستین بار در سال ۱۹۵۵ پس از خواندن کتاب «کالبدشکافی یک بیماری» نوشته کارمن کازینس روزنامه نگارآمریکایی که به تأثیر خنده در درمان یک بیماری صعب‌العلاج اشاره داشت، تصمیم به راه‌اندازی باشگاه خنده کرد. وی که در آن زمان سردبیر نشریه «مای داکتر» بود، سرانجام همراه چهار نفر دیگر در پارک عمومی شهر بمبئی نخستین جمع خنده‌درمانی را
امگا‌۳؛ فواید و مضرات استفاده بیش از حد
مجله کامپیوتر و اینترنت

امگا‌۳؛ فواید و مضرات استفاده بیش از حد

اسیدهای چرب امگا۳ به دلیل حضور در غشای سلولی در فعالیت‌های فیزیولوژیک بدن نقش حیاتی دارند.
چرا برای خندیدن، منتظر دلیل شویم؟
مجله بهداشت

چرا برای خندیدن، منتظر دلیل شویم؟

زندگی چنان که هست، دلیلی کافی برای خندیدن است. زندگی بسیار بیهوده و مسخره است و در عین حال بسیار زیبا و شگفت انگیز. زندگی ترکیبی از همه چیز است، طنز کیهانی خوبی است. خندیدن ساده ترین کار در دنیاست، به شرطی که به آن مجال دهید.خندیدن خیلی دشوار شده است. مردم به ندرت می خندند و حتی وقتی می خندند، خنده شان حقیقی نیست. مردم می خندند، گویی به دیگران منت می گزارند و وظیفه ی خاصی را به انجام می رسانند.
با چشمانتان لبخند بزنید
مجله بهداشت

با چشمانتان لبخند بزنید

لبخند زدن ، خود ما و دیگران را دلگرم می کند. با فراگیری نشاندن یک لبخند دوستانه و گرم که باعث احساس بهتر در وجود ما می شود و کسانی را که ما را می بینند شاد می کند ، قادر خواهیم بود بر شادمانی جهان بیفزائیم. جایگزینی یک ظاهر تلخ با لبخند به نفع همه است. پس این تکنیک را بکار ببندید و بطور طبیعی لبخند بزنید. اما چگونه باید این کار را انجام دهید: - لبخند با چشم آغاز می شود. به بارقه و احساس خوشی در
آیا خنده بهترین پزشک است؟
مجله بهداشت

آیا خنده بهترین پزشک است؟

● خنده برای هر درد بی‌درمان دواست قرن ما، بیماری‌های روحی مانند افسردگی، غم، اندوه، نگرانی و ناراحتی است. از آن‌جائی که برای هر بیماری، درمان و داروئی وجود دارد، بهترین دارو برای معالجهٔ افسردگی، ”خنده“ می‌باشد. بهترین راه غلبه بر غم و اندوه، خنده است که هزینه‌ای ندارد و در اختیار همگان است که نه‌تنها برای از بین بردن اندوه، مفید می‌باشد، بلکه بر قدرت و مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها نیز می‌افزای
مجله کامپیوتر و اینترنت

هیدروکسی تریپتوفان

۵- هیدروکسی تریپتوفان (۵- اچ تی پی) یک اسید آمینه است. بدن ۵- اچ تی پی را از تریپتوفان (یک اسید آمینه ضروری) می سازد و آن را تبدیل به سروتونین می کند که یک واسطه شیمیایی مهم مغزی است.
فیلتر تصفیه آب
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی
روزنامه دنیای اقتصاد
مردم کیست؟
روزنامه دنیای اقتصاد
نمایشگاه وسط شهر
روزنامه دنیای اقتصاد
پشت‌صحنه پیامک «آبفا»
سایت اکوایران
تهدید به بازنگری در دکترین هسته‌ای؛ پس از درگیری ایران و اسرائیل، …
سایت هم میهن
صندوق ما و صندوق دیگران
سایت هم میهن
شبح ویتنامی دیگر بر سر آمریکا
سایت هم میهن
زنی امروزی که شیفته مدرن بودن سیدمصطفی شد
سایت هم میهن
3 سال انتظار برای ارشاد مدیران
روزنامه دنیای اقتصاد
استارت عصر جدید خودرو از پکن
روزنامه دنیای اقتصاد
زیان 3 میلیارد دلاری صنعت فولاد؟
روزنامه دنیای اقتصاد
موفقیت هند ماندگار است؟
روزنامه توسعه ایرانی
یک حکم پرهزینه برای نظام!
روزنامه توسعه ایرانی
جنجال بزرگ یاران رائفی‌پور علیه رئیس مجلس
روزنامه توسعه ایرانی
جولان سرخوشانه دلال‌ها در فرودگاه امام!
سایت تجارت نیوز
پس لرزه های تجمع روحانیون قم با لباس نظامی / ابطحی: ضربه سنگین بر …
روزنامه توسعه ایرانی
پیمانکاران؛ پیروز همیشگی نبرد فقر و غنا
سایت تجارت نیوز
نوه امام خمینی در خارج از کشور چه کاره است؟ / خاطرات عروس بزرگ امام …
سایت جوان آنلاین
دسته‌گل «خودرو‌های نرم‌تن»!
سایت انتخاب
آیا اعراب در مقابل ایران، هوای اسرائیل را دارند؟
سایت تجارت نیوز
گیر واردات خودروهای کارکرده کجاست؟
سایت عصرایران
لباس نظامی روحانیون در جنگ با که؟!
سایت اعتماد آنلاین
روایت دختر کیومرث پوراحمد از مرگ مشکوک او؛ پدرم می‌دانست چه بلایی …
سایت اقتصادنیوز
چگونه ایالات متحده میان کشورهای عربی حاشیه خلیج فارس بی‌اعتبار شد؟
سایت تیتر کوتاه
جایگاه ایران در میان دارندگان بزرگترین ذخایر نفتی جهان
سایت خبرآنلاین
آمار هولناک از وضعیت فقر مطلق /پرداختی‌ها چقدر از هزینه پایین‌ترین‌دهک‌ها …
سایت تیتر کوتاه
آمار رهن و اجاره آپارتمان از شمال تا جنوب تهران + جدول
روزنامه شرق
تصاویری متفاوت از حاضران در تجمع حمایت از گشت ارشاد در قم
سایت اسب بخار
گزارش ویدیویی اختصاصی نمایشگاه خودرو پکن 2024 / معرفی جدیدترین ها …
سایت اکونگار
مالیات بر عایدی سرمایه باعث کتمان معاملات می‌شود؟
سایت تجارت نیوز
ارزا‌ن‌ترین خودرو ۷ نفره در ایران
سایت خبرآنلاین
قوت روزهای رکود؛ چگونه رکود اقتصادی رفتار غذایی مردم را تغییر می‌دهد؟
سایت تیتر کوتاه
اجلاس بین المللی با امکانات دهه ۶۰ / باز هم کوتاهی در حق رسانه ها
سایت خبرآنلاین
یک داستان عاشقانه از پارسا پیروزفر و حواشی‌اش
سایت تجارت نیوز
قیمت رحم اجاره ای
سایت اکوایران
هدیه نفیس آمریکا به زلنسکی
سایت اقتصادنیوز
قوت روزهای رکود؛ چگونه رکود اقتصادی رفتار غذایی مردم را تغییر می‌دهد؟
سایت اقتصادنیوز
اردیجهنم؛ تبعات افزایش دمای زمین برای ایران و اکوسیستم‌های خاورمیانه
روزنامه دنیای اقتصاد
علم الهدی: مایه تأسف است که امروزه شاهد تحریف منطق رهبری در سطح مسئولان …
سایت عصرایران
تصاویری گویاتر از صدها مقاله : فرمانده انتظامی از طرح کاملاً فرهنگی …
سایت اکوایران
مقایسه فروش نفت ایران در برجام و پسابرجام


سایت خبرآنلاین
تصاویر| شاسی‌بلند چینی بازار ایران به بریتانیا می‌رود / ورود چری به …
سایت روزنو
نرخ اجاره آپارتمان ۳۰ تا ۵۰ متری در تهران | روزنو
سایت خبر ورزشی
فوری| تایید شد؛ طارمی با قرارداد ۲+۱ ساله به اینتر پیوست +عکس
سایت تیتر کوتاه
سفر به شهر ازمیر ترکیه در اردیبهشت چقدر خرج روی دستتان می گذارد؟ + …
سایت صنعت ماشین
تصاویر/ نمایشگاه خودرو پکن با شعار عصر جدید، خودروهای جدید (قسمت …
سایت گجت نیوز
چری تیگو ۹ پلاگین هیبریدی معرفی شد + مشخصات فنی و قیمت شاسی بلند جدید …
سایت تیتر کوتاه
نسخه جدید لامبورگینی اوروس روانه بازار شد + جزئیات
سایت انتخاب
ببینید / لحظه بمباران قطار حامل تسلیحات غربی در اوکراین
سایت نبض بازار
فیلم/ حرف‌های جنجالی و خبرساز اشکان خطیبی از زندگی سخت در اروپا!
روزنامه تعادل
با ۳۰۰ میلیون تومان چه واحد‌هایی را می‌شود اجاره کرد؟ + جدول
سایت تجارت نیوز
با کمتر از ۵ میلیون تومان گوشی بخرید
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوک بزرگ به اسرائیل؛ اولین تصاویر از واژگون شدن خودروی وزیر …
سایت خبرآنلاین
ببینید | استوری علیرضا بیرانوند از تمرینات اختصاصی‌اش پس از مصدومیت
سایت اسب بخار
معرفی پرادو J250 در نمایشگاه خودرو چین
سایت روزنو
چه کسانی در ایران هواپیمای شخصی دارند؟ | روزنو
سایت انتخاب
ببینید / مذاکره محیط بان با خرس در جنگل‌های مازندران: «خرس من برایت …
سایت تجارت نیوز
پرچمداران سامسونگ در یک‌قدمی ۱۰۰میلیون تومانی/ جدول قیمت‌ها
سایت اعتماد آنلاین
انتشار خبر درگذشت یک پزشک زن بیمارستان شریعتی؛ باز هم خودکشی؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | محاصره بذرپاش در میان مردم تبریز؛ اعتراضات به وزیر راه بالا …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اقدام خطرناک یک مرد روی خودرو در حال حرکت در تونل‌های تهران؛ …
سایت اعتماد آنلاین
طلبه‌های افغانی هم برای حجاب زنان ایرانی لباس جنگی پوشیدند + عکس
روزنامه هفت صبح
عکس| هشدار: محتوای آزاردهنده؛ کشف اسکلت مردی بعد از 7 ماه
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | ویدئویی از گریه و اشک‌های بی‌امان سردار رادان در تجمع حامیان …
سایت اعتماد آنلاین
تصاویری از تجمع روحانیون در حمایت از طرح «نور» با لباس جنگی + عکس
روزنامه دنیای اقتصاد
قیمت جدید پرچمداران سامسونگ / گران‌ترین موبایل این برند چقدر شد؟ + …
سایت اسب بخار
معرفی مزدا EZ6 در نمایشگاه پکن ۲۰۲۴؛ جذابیت یک ژاپنی
سایت خبرآنلاین
ببینید | اجرای دیالوگ ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای توسط بازیگر زن …
سایت برترینها
اتفاق غیرمنتظره‌ای که ایرانی‌ها حین رانندگی تجربه کردند
سایت پارسینه
سیدجواد هاشمی و حواشی این روزهای او
سایت انتخاب
ببینید/لحظاتی از تمرینات حسن یزدانی
روزنامه دنیای اقتصاد
وقوع آتش سوزی گسترده در یک مجتمع انباری تهران+فیلم
سایت انتخاب
ببینید/ فرار ناموفق از زندان/ سر در آوردن زندانیان از ایستگاه پلیس
سایت انتخاب
ببینید/ ویدیویی قدیمی از اشک های کیومرث ملک مطیعی پس از فوت فردین
سایت انتخاب
ببینید/ نخستین ملاقات دامپزشکان با توله‌ببرهای سوماترایی باغ وحش برلین
سایت خبرآنلاین
ببینید | رونمایی ایران از نخستین نمونه موتور بنزینی ۶ سیلندر
سایت انتخاب
ببینید/ لایی دیوف به مکرون
روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار برای طرفداران قلیان اکسیژنی/ماده روانگردان می‌کشید!
روزنامه دنیای اقتصاد
کدام مناطق تهران تصادف‌خیزند؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | واکنش معنادار سردار رادان به انتقادات از بازگشت گشت ارشاد
سایت اعتماد آنلاین
ویدئو طنز شبکه معروف خارجی از حمله اسرائیل به ایران

نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد